Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги

Красота требует жертв. Эту изъезженную фразу можно применить ко многим ситуациям. Но обиднее всего, когда нам, женщинам, для того чтобы сразить мужчину, приходится жертвовать именно тем, что в их глазах вызывает неимоверный восторг. Речь идет о гладком шелке струящихся волос.

Именно их здоровьем мы жертвуем, иссушая пряди феном, утюжком и плойкой, желая создать привлекательную прическу. Парадокс. Чтобы привлечь внимание мужчин, мы сознательно уничтожаем то, что особенно им нравится. Что же делать? Как правильно ухаживать за волосами, чтобы они оставались привлекательными и при этом не теряли здорового блеска и природной структуры?

Отказываемся от фена

Одним из злейших врагов волосяной структуры является фен. Некоторые усовершенствованные модели позволяют использовать при желании поток холодного воздуха, что значительно щадит Однако лучше всего волосы подвергать сушке естественным способом. При регулярном использовании фена волосы теряют природный блеск. Более того, после использования этого бытового прибора, обязательно требуется укладка. Дело в том, что под воздействием потока воздуха чешуйки волос приподнимаются, придавая дополнительную лохматость шевелюре. В результате чего и без того «измученные» волосы приходится подвергать беспощадной термообработке посредством утюжка. При этом восстановленный внешний лоск прядей лишь вуалирует болезненное состояние волос.

Красивые волосы - чистые волосы

Регулярное мытье придает волосам легкость и гладкость. Ошибочно мнение, что частое мытье портит волосяную структуру. Их портит не сам процесс мытья, а те средства, которые мы используем. Только правильно подобранный шампунь может гарантировать должную чистоту. Информация для скептиков: возможно, шампунь и не восстанавливает структуру волос, но зато испортить может запросто. Потому целесообразно выбирать средства для мытья головы, ориентируясь на состояние кожи и волос. Кроме того, не стоит пренебрегать кондиционером. Разумеется, не является лечебным эликсиром. Тем не менее специальные добавки в его составе позволяют сгладить кутикулу волос, возвращая им после мытья шампунем гладкость и блеск.

Как правильно ухаживать за волосами дома

Самое эффективное средство для восстановления здоровья волос - маски. Побаловать ими любимую шевелюру в салоне случается нечасто. А вот в домашних условиях это под силу каждому. Причем использовать маски следует абсолютно всем, независимо от состояния волос. К тому же если вы не знаете, как ухаживать за длинными волосами, расходуя минимальный процент семейного бюджета, то средства домашнего приготовления - самый оптимальный вариант.

Питательная маска для волос

Смесь из лукового пюре и меда необходимо нанести на кожу голову и выдержать 30-40 минут. Соотношение ингредиентов - 4 к 1 соответственно. Если и ломкие, то в эту смесь можно добавить немного оливкового или кукурузного масла. Приготовленное средство в этом случае наносится за час до мытья головы.

Маска от перхоти

Если вас не просто волнует вопрос о том, как правильно ухаживать за волосами, а вы пытаетесь избавиться от такой неприятности, как перхоть, то следующая маска - оптимальный вариант. За час до мытья непосредственно в кожу головы втирается смесь оливкового и касторового масел, взятых в равных количествах и разбавленных с одним желтком. Внимание: перед тем как добавить желток, масляную смесь нужно слегка подогреть.

Маска против секущихся кончиков

На пару необходимо разогреть полстакана растительного масла и одну ложку (чайную) ланолина. Туда же всыпаем по чайной ложке листьев сухой крапивы и березы, цветков ромашки, травы анютиных глазок. Через полчаса полученную смесь нужно процедить и разбавить с взбитым желтком и одной маленькой ложкой лимонного сока. Маска наносится на влажные чистые волосы, выдержать час.

Пилинг для кожи головы

Если вас волнует состояние и внешний то вы должны знать, как правильно Практически каждая женщина знает, что от омертвевших клеток кожи на лице необходимо регулярно избавляться при помощи пилинга. Так вот, кожа головы в таком отшелушивании нуждается ничуть не меньше. Вот самый доступный и эффективный пилинг, который в неделю раз может позволить себе каждая женщина. 5 столовых ложек мелкой йодированной соли разводят с теплой водой. Получившуюся кашицу втирают в мокрую кожу головы, массируя пальцами около 10 минут. После смесь смывают шампунем. Для лучшего эффекта после пилинга нанести питательную маску. Теперь вы знаете, как правильно ухаживать за волосами. Остается лишь использовать изложенные рекомендации на практике и довольствоваться полученным результатом в виде роскошных локонов.

Большие и изящные волосы всегда были показателем не только красоты, но и здоровья. Чтобы достичь идеального состояния, требуется консультация у специалиста - только он сможет подобрать хорошие и правильные средства, подходящие для вашего типа волос. Но следить за волосами можно и в домашних условиях, поэтому давайте рассмотрим, как правильно ухаживать за волосами.

Прежде чем начать мыть голову, нужно расчесать волосы гребешком или массажной расческой. Это поможет избавиться от омертвевших клеток и улучшить поступление крови к голове. Далее увлажните волосы водой, температура которой должна быть не выше 34 градусов. Потом нанесите шампунь, распределяя его по всем волосам головы, и легкими движениями вотрите в кожу.

После смывания водой повторите все еще раз. Для придания волосам пышности и ухоженной формы пользуйтесь бальзамами. Вытрите волосы полотенцем, не массируя их между руками, так как это оказывает плохое влияние на цвет волос и приводит к их сечению.

Обладательницам длинных кос стоит начинать расчесывать свои волосы с концов, сделав пучок, а дальше приступить к расчесыванию верхней части. Средние же волосы нужно расчесывать сверху, плавно переходя к кончикам. Влажные волосы расчесывать вообще не рекомендуется - так они сильно повреждаются. Когда волосы высохнут, примените специальные средства.

Для сохранения красоты волос лучше сушить их естественным образом. К сожалению, на это не всегда хватает времени, а чтобы сделать объем или завивку, нужно использовать плойку, фен и прочие приборы. Как же защитить волосы от негативного влияния? При сушке феном рекомендуется применять термозащитные средства, которые спасут от опасного воздействия не только фена, но и бигуди с плойками. Не забывайте, что при укладке фен нужно держать не ближе 25 см от волос.

К этим трем этапам можно добавить советы для каждого типа волос.

Причин, по которым волосы превращаются в сухие копны, много - из-за действия разной косметики для локонов, состояние здоровья и т. д. Именно поэтому такие волосы требуют особого внимания. Мыть их нужно легким шампунем для сухих волос, который обогащает волосы витаминами, увлажняет и смягчает их.

Обеспечить волосы влагой помогут спреи, но существуют и различные народные средства. Например, можно заварить настой из мяты: 2 столовые ложки засушенной мяты залить кипяченой водой (1 стакан), оставить на полчаса и промыть им вымытые волосы. Это разбудит клетки, и кожа получит необходимое количество природного запаса жира. Чтобы сохранить тепло, укутайте голову полотенцем. После того, как пройдет 35 минут, всю маску нужно смыть шампунем.

Появление масляного покрова на волосах встречается из-за неправильной работы подкожного жира головы. Сопротивляться жирности волос поможет правильно сбалансированный рацион с полным отсутствием сладкого. Необходим прием таких витаминов, как Е и В, и использование правильно выбранной косметики.

При жирных волосах нельзя использовать бальзамы и подобные средства. Работу сальных желез активизирует многократное расчесывание волос, применение фена и теплая вода. Чтобы избавиться от этой проблемы, используйте специальные шампуни и средства - например, водно-уксусный раствор или раствор из куриного желтка. Нужно перемешать вместе 1 сырой желток с 1 ложкой спирта, добавив ложку воды. Помыв голову, вотрите эту смесь в кожу головы. Подождите 5 минут и смойте, не сильно натирая голову. Так же есть и готовые средства - например, лосьон Care Line.

Конечно, вырастить волосы за день невозможно. Одной из причин является то, что в каждом человеке задана своя скорость роста волос, секрет которой даже лучшим ученым мира неизвестен. Но существуют факты, по которым волосы замедляют свой темп - например, отсутствие необходимых климатических условий, утрата специальных витаминов.

Активировать рост волос помогут витамины А, В, С и Е. Усиливают рост волос витамин В1. Тиамин или витамин В1 можно найти в таких продуктах, как фасоль, хлеб, соя и т. д. Витамин В2 ответственен за внешнею красоту волос, и его недостаток можно выявить, если кончики волос быстро становятся сухими или жирными. Данный витамин имеется в молочных продуктах.

Витамин В3 стимулирует рост волос, снабжает кислородом фолликулы. Недостаток этого витамина виден по ранней седине. В3 можно найти в говядине.

В5 предотвращает потерю влаги в коже головы в местах с высокой температурой, а также защищает от воздействия фена. Пиридоксин (В6) защищает от появления перхоти, зуда и разнообразного раздражения кожи. Он содержится в рисовой, пшеничной кашах, а также в бананах, картофеле и в других подобных продуктах. Витамин В7 необходим мужчинам, так как он предотвращает выпадение волос. Биотин же придает волосам изящность и красоту. Немало этого витамина можно найти в зеленых растениях.

Витамин А спасает от хрупкости и выпадения волос. Его положительное влияние на волосы усиливается при применении его с витамином Е, который питает луковицы. Каротин содержится в молочных продуктах, а витамин Е - в маслах и зелени.

Однако на рост волос оказывает влияние не только недостаток витаминов, но и само состояние здоровья. Несбалансированный рацион, депрессии, употребление спиртного, курение - все это оказывает немалое давление на рост волос.

Результативным для стимулирования роста является массаж. Перед мытьем волос рекомендуется плавными массивными движениями потирать кожу головы, для чего вам потребуется не больше 20 минут. Для большего эффекта при массировании можно использовать эфирные масла. Существуют различные народные маски - например, маска с репейным маслом, маска из горчицы, из перца и еще очень много эффективных смесей. После того как отрастите волосы внимательно изучите то как правильно ухаживать за длинными волосами.

Красивые волосы хотела бы иметь каждая девушка, но для этого необходимо соблюдать ряд правил от специалистов. Рассмотрим некоторые из них.

1. Время от времени наносите на волосы яичный желток - в нем находится ряд полезных витаминов.
2. Пейте много воды.
3. Расчесывайтесь не более 4 раз в день.
4. Не подвергайтесь стрессу.

Также барьером для роста волос является неправильный уход за волосами . А шевелюра, подверженная химическому воздействию, требует совсем иного ухода.

При мелированных и перекрашенных волосах необходимо восстановить их состояние, для чего используйте предназначенные для этого шампуни, бальзамы и гели. Волосы, которые подверглись мелированию, нужно мыть специальным шампунем. Есть и народные средства для ломаных волос - например, фруктовая смесь: необходимо перемешать сок апельсина и мякоть киви, а затем добавить немного меда. Количество используемых продуктов зависит от длины волос.

Далее необходимо растереть маску по всей длине волос, подождать 20 минут и смыть теплой водой. Эта смесь значительно улучшит состояние волос. Маска из пива и куриного желтка поможет вернуть им изящность и ухоженность. В целом же уход за осветленными волосами остается таким же, как и за простыми.

Как правильно ухаживать за наращенными волосами? Наращенные волосы можно сохранить в хорошем состоянии только при условии бережного и аккуратного отношения к ним. Рассмотрим пять правил ухода за такими волосами.

1. Расчесывать волосы нужно расческой с мягкими зубчиками без железных шишек на кончиках. Не рекомендуется использовать расчески со стальными зубчиками - они при расчесывании влияют на повреждение капсул, и в результате возможно появление трещин и выпадение волос. Расчесывать волосы нужно с кончиков, плавно перемещаясь наверх.
2. Споласкивайте локоны не наклоняясь, а выпрямив все свое тело - например, под душем или в ванной. Шампунь лучше всего купить специально для наращенных волос.
3. Пользоваться бальзамами и прочими косметические средствами категорически запрещается - они разрушают основу клея, который крепит ваши настоящие волосы с наращенными.
4. Лучше не сушить волосы электрофеном, но если иначе никак, то ставьте фен в режим заморозки. Не рекомендуется применение искусственных сушек, бигуди и плоек. Летом не забывайте применять термозащитные средства.
5. На ночь собирайте волосы в косу, чтобы избежать их спутывания.

За обесцвеченными волосами необходимо так же правильно ухаживать как и за здоровыми. Помните, что волосы подвержены внешнему воздействию, поэтому хотя бы раз в три месяца их необходимо выравнивать. После стрижки они приобретают более ухоженный облик.

Лучшей прической летом будет хвост или пучок - так вы защитите свои волосы от внешнего влияния. Зимой по возможности носите шапку, чтобы сберечь волосы от воздействия мороза и перепадов температур.

Правильное сбалансированное питание хорошо влияет не только на внешний облик волос, но и на здоровье всего тела. В рационе должны присутствовать все компоненты пищевых групп - злаки, зелень и молочные продукты. Ради красивых волос стоит отказаться от курения и спиртного.

Следуя всем выше приведенным правилам, в скором времени вы станете обладательницей красивых и роскошных локонов.

Приветствую всех читателей! О том, что волосы требуют постоянного ухода, знают все женщины. Приятно иметь пышную, здоровую шевелюру! Вот поэтому рекомендую побольше узнать про домашний уход за волосами, тем более, что это — советы по уходу разных специалистов — парикмахера и трихолога.

Почему выпадают волосы?

Этот вопрос чаще других волнует женщин и мужчин. Норма выпадения волосков — 100 штук за сутки, если больше, то это уже проблема, которой надо заниматься.

Причины выпадения:

• Гормональный сбой
• По окончании приема контрацептивов, гормональных препаратов
• Тяжелые болезни, химиотерапия, облучение
• Недостаток витаминов
• Перепады температур
• Чрезмерное использование утюжков, фенов
• Частое окрашивание, завивки.

Наука о волосах — трихология

Чем быстрее вы заметите неполадки с вашими прядями, обратитесь к специалистам, тем скорее вы избавитесь от появившихся проблем.

Не так давно появилась специальная наука о волосах — трихология, которая занимается их проблемами.

Поэтому, обследование, а также советы трихолога по уходу за локонами, как раз то, что вам необходимо.

Опытный трихолог, за полгода решит ваши проблемы, если не тянуть время, а сразу обратиться к нему за помощью.

После выявления причин выпадения волос врач назначает нужные лекарства, а также рекомендует принимать минералы и витамины.

Это аппаратная косметология, к которой относятся:

• Вакуумный массаж головы;
• Лечение микро токами;
• Электрофорез;
• Лазерная терапия.
• В домашних условиях можно использовать лазерную расческу.

Правильный уход за волосами

Чтобы предотвратить выпадение, сделать локоны блестящими, пышными необходимо:

1. Получать питание, обогащенное витаминами.
2. Ежедневно расчесывать не реже 3 или 4 раз за день. А перед сном необходимо проводить массаж головы специальными щетками.
3. Нельзя каждый день мыть голову, чтобы не смыть естественный защитный слой. Старайтесь выдержать хотя бы 2 дня.
4. Не расчесывать мокрые прядки. Смывать шампунь бальзамом, облегчающим процесс расчесывания.

Не пренебрегайте советами парикмахеров. А что они рекомендуют?

1. Красить пряди только тогда, когда кожа головы покрыта кожным салом, то есть не мытые волосы.
2. Не мыть голову слишком горячей водой, чтобы не провоцировать образование еще большего количества сала.
3. Если пряди жирные, то сначала надо мыть шампунем для жирных волос, а для повторного мытья применить кондиционер для увеличения объёма.
4. Не втирать кондиционер в кожу головы, иначе волосы у корней станут жирными, отчего их объем сильно уменьшится.
5. Шампуни 2 в 1 используйте как можно реже. Они подходят для быстрого мытья, например, в поездках.
6. Если нет перхоти, то не следует использовать средства против перхоти
7. При сушке феном, направляйте струю горячего воздуха, начиная сверху, перемещайте вниз.

Уход за тонкими волосами

За тонкими волосами необходим более бережный уход. После мытья очень полезно ополаскивать их минеральной водичкой, отварами ромашки, цветов липы, раствором лимонного сока (1 ст. ложка на 1 л. воды).

Приготовьте дома чудо-шампунь: смешайте 1 ст. ложку шампуня с ложкой желатина (в порошке), нанесите на волосы, подержите 5-10 минут. Затем промойте голову, подождите полного высыхания. После его применения локоны становятся объемными, блестящими.

Для тонких, как и для окрашенных волос — главное укрепление, питание, увлажнение. Для укрепления подойдет обезжиренный гель или жидкость, которые втирают в корни волос после мытья.

Но можно воспользоваться эффективными домашними масками.

Рецепт: взять 1 желток, 1 ст. ложку или касторового маслица, хорошо взбить, втереть смесь в кожный покров, оставить на 1 час.

Эффективны маски из лука с медом, с добавление отвара , оливкового масла и сока лимона, а также из меда, чеснока и сока алоэ, взятые в равных частях.

Маска для придания объема

Очень трудно тонким прядям придать объем. Но есть такая замечательная маска, которая придаст пышность прическе. Для ее приготовления необходимо взять 1 желток, 1 ст. ложка травяного отвара, 1 ст. ложку дрожжей. Смешать все ингредиенты, настоять 1 час, затем добавить 1 ст. ложку репейного маслица, 10 капель любого эфира, слегка подогреть, нанести на корни, подержать 1 час.

Уход за кудрявыми волосами

Вьющиеся пряди — настоящий дар природы! Уход за кудрявыми волосами сводится к питанию и увлажнению, так как кудряшки склонны к высыханию, для мытья локонов, найдите увлажняющий шампунь. Хотя бы раз в неделю необходимо проводить глубокое увлажнение специальный кондиционером.

Не сушите кудри феном, от этого они теряют свой шикарный вид, пусть сохнут естественным путем. Расчесывать кудри лучше всего гребнем с редкими зубьями.

Маски для кудрявых волос

Увлажняющие и укрепляющие маски.
Из желатина. Одна ст. ложка желатина заливается 0,5 стакана холодной воды, оставляется на 30 минут, затем слегка подогревается и процеживается через марлю. Потом к этой жидкости добавляется 1 ч.л. яблочного уксуса и 3 капельки эфирного масла. Хорошо перемешанная смесь наносится на волосы на 15 минут, смывается теплой водой.

Маска витаминная.
Разотрите 2 ч.л. меда с 1 желтком, влейте 2 ст.л. оливкового масла, добавьте 5 капсул «Аевита», 1 ст. ложку касторового маслица. Смесь нанесите на волосы, укутайте, оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой.

Уход за жирными волосами предполагает использование перед мытьем различных масел: персиковое, кунжутное, виноградных косточек, миндальное.

Обладатели жирных волос стараются чаще их мыть, но это в корне неправильно.

Масла — настоящее спасение для жирных прядей. Их следует оставлять на голове 10 минут. Все эти средства помогают сократить деятельность сальных желез.

Чтобы еще лучше решить проблему жирности прядей, масла можно добавлять в шампуни перед использованием.

Напоследок хочу пожелать всем моим читателям: пусть все советы по уходу за волосами специалистов пойдут на пользу вашей красоте!

А еще мы хотим, перед тем, как вы начнете исследовать рецепты, пригласить на новый курс в записи, а также презентовать вводное занятие курса, посвященное красоте кожи, волос и ногтей .

Пока оно есть в открытом доступе — у вас есть возможность оздоровиться, так как скоро мы уберем его из открытого доступа.
Если вы хотите видеть свою кожу бархатной, шевелюру — пышной, а ногти — идеальными, тогда вам — к нам!

Как ухаживать за кожей, волосами и ногтями, чтобы они были здоровыми?

Получить доступ к курсу и вебинару в записи!

Не у всех хватает времени, денег и сил на посещение салонов красоты, где уходом за волосами и кожей головы занимается профессионал. А ведь не худший результат можно получить, если серьезно ухаживать за волосами в домашних условиях. Уход за волосами в домашних условиях с применением натуральных отваров, экстрактов, питательных масок способствует усилению циркуляции крови к волосяным луковичкам, в результате даже самые ослабленные волосы набирают небывалую естественную силу, крепнут. Правильный уход за волосами в домашних условиях сводиться к трём правилам. Первое правило – правильное мытьё волос. Перед мытьём волос их необходимо хорошо расчесать массажной расчёской или гребешком. Женщины сами готовили средства для ухода за волосами в домашних условиях, используя яичный желток и мед, растительное масло, ржаной хлеб, «живое» пиво, лук, лимоны, корень лопуха, настои крапивы, березы, ромашки – все это укрепляло волосы, делало их пышными.

Шикарные и здоровые волосы всегда привлекают к себе внимание противоположного пола и позволяют женщине чувствовать себя прекрасной и соблазнительной. В наше время красивые волосы являются результатом правильного и ежедневного ухода за волосами прежде всего в домашних условиях . Даже красивые волосы могут выглядеть тускло и безжизненно, если за ними ежедневно не ухаживать или ухаживать неправильно.

Ухаживать за волосами нужно ежедневно. При отсутствии правильного ежедневного ухода за волосами никакие маски для волос, используемые периодически, не окажут желаемого эффекта. Состояние волос зависит во многом от ухода за кожей головы. Здоровье волос и правильный уход за волосами в домашних условиях всегда будут на первом плане.

Один из самых простых методов по – регулярное мытье волос. При мытье волос хотелось бы обратить ваше внимание на следующие существенные моменты.

Во-первых, важно правильно подобрать шампунь, который подходит именно вашему типу волос. Если волосы после мытья кажутся тонкими, слипшимися или начинают электризоваться при соприкосновении с одеждой – это значит, что вы неправильно подобрали шампунь. При правильно подобранном шампуне волосы становятся блестящими и объемными.

Во-вторых, мы рекомендуем покупать шампуни профессиональных серий, по цене они не сильно отличаются от обычных шампуней, продающихся в массовых сетях, а вот по качеству намного превосходят их. Если нет возможности купить дорогие шампуни то купите в аптеке косметическое масло, например: роза, жасмин, жожоба. Добавьте 3-4 капли масла в свой шампунь. Это позволит придать волосам блеск и аромат.

В-третьих, после мытья шампунем необходимо нанести на волосы бальзам или кондиционер, чтобы волосы были более гладкими и отлично расчесывались. Рекомендуем не наносить кондиционер или бальзам на все волосы от корней, в этом случае волосы будут жирными. Кондиционер или бальзам наносите от середины волос, тогда эффект от их применения будет максимальным. Наши мамы и бабушки для придания волосам блеска использовали раствор (в 1 литре теплой воды разводили 1 столовую ложку лимонного сока или столового уксуса), которым ополаскивали волосы после шампуня.

В-четвертых, не рекомендуем мыть волосы слишком горячей водой, это портит волосы и может служить причиной их постепенного выпадения. Для мытья волос лучше использовать слегка теплую воду, а в конце хорошо ополоснуть волосы прохладной водой. Это пригладит внутренние чешуйки волоса и придаст волосам здоровый блеск. Для смягчения жесткой воды в нее добавляют чайную ложку пищевой соды или нашатырного спирта. Вода приобретает мягкость и очень хорошо обезжиривает волосы. Если регулярно мыть волосы мягкой водой, они не будут ломаться, прекратится раздражение кожи головы. Кроме того, для того чтобы ваши волосы выглядели более объемными, необходимо после мытья ополоснуть волосы отваром из крапивы, для этого возьмите 50 грамм измельченной крапивы и корня лопуха, смешайте в равных пропорциях и заварите в 400 мл крутого кипятка. Отвар прокипятите в течение двадцати минут, остудите, процедите и добавьте в воду, в которой будем ополаскивать волосы

Также в рамках ухода за волосами в домашних условиях рекомендуем отказаться от использования фена, термобигудей, плоек, выпрямителей или хотя бы максимально уменьшить их употребление.

Поговорим о таких средствах по уходу за волосами в домашних условиях как расчески, резинки и другие аксессуары для волос.

При уходе за волосами очень важно правильно выбрать расческу. Расческа не должна быть металлической, потому что она может травмировать волосы и кожу головы. Кроме того, металлическая расческа сильно электризует волосы. Мы рекомендуем приобрести деревянную щетку или пластмассовую расческу.

Рекомендуется начинать расчесывать волосы с кончиков, постепенно поднимаясь все выше к корням. Если волосы запутались, не нужно проводить по ним щеткой снова и снова, от этого волосы секутся. В таком случае надо аккуратно распутать узелки руками и только потом продолжить расчесывать. Не расчесывайте мокрые волосы, так как влажные волосы цепляются за расческу и сильно растягиваются. От этого нарушается структура волоса, чешуйки отслаиваются, и волос начинает сечься.

К покупке резинок для волос нужно подойти со всей ответственностью. Слишком тугая и узкая резинка может сильно стягивать волосы, что может повредить луковицу волос и привести к выпадению. Рекомендуем покупать широкие и мягкие резинки.

Перейдем к такой теме, как подравнивание кончиков, как одно из средств по уходу за волосами. Если вы отращиваете волосы, регулярное подравнивание кончиков является необходимой процедурой по уходу за волосами. Ведь кончики больше всего страдают от трения об одежду, от климатических условий, от постоянного расчесывания. Рекомендуем подравнивать кончики раз в два месяца.

Также, говоря об уходе за волосами в домашних условиях , необходимо сказать, что нашим волосам требуется защита от суровых погодных условий. Если вы находитесь дома или на улице, в ветряную погоду, то волосы рекомендуем собирать в хвостик или в косичку. Это предотвратит спутывание волос на ветру или трение об одежду. Зимой волосы рекомендуем прятать под шапку или капюшон, чтобы они не портились на морозе и не испытывали на себе резкие перепады температур. А летом желательно защищать волосы от палящего солнца. Для этого можно использовать либо головной убор, либо специальные солнцезащитные средства для волос.

Освещая тему об уходе за волосами в домашних условиях нельзя не коснуться такого важного аспекта как правильное питание.

Здоровое питание - необходимый элемент для создания красивых, здоровых волос. Чтобы волосы выглядели прекрасно, необходимо употреблять в пищу зерновые культуры, бобовые, кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, мясо, рыбу, соки. Необходимо поменьше употреблять сладости, мучные, острые и жареные блюда и отказаться от курения и алкоголя. Кроме того, ежедневно нужно выпивать достаточное количество чистой воды.

Поговорим теперь о питательных и лечебных масках для волос, а также о лосьонах для волос, как о средствах по уходу за волосами в домашних условиях.

Кефирная маска.

Перед мытьем головы нанесите немного подогретый кефир на волосы и подержите минут 40. Затем помойте голову шампунем как обычно. После такой процедуры волосы становятся намного мягче. Особенно такая маска подходит для сухих волос, так как кефир хорошо питает и увлажняет волосы.

Медовая маска.

Медовая маска эффективна при выпадении волос, а также хорошо помогает от перхоти. Для ее приготовления перемешайте 2 столовые ложки меда, 2 столовые ложки касторового или репейного масла и 1 желток. Полученную массу нанесите на волосы и оставьте на полчаса-час. Потом смойте ее при помощи шампуня. Эту маску лучше проделывать курсом в течение двух-трех месяцев. Тогда эффект будет хорошо заметен.

Банановая маска.

Два спелых банана разомните и смешайте с одним желтком. Нанесите на влажные волосы, и оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой. Это придаст волосам блеск.

Майонезная маска.

Примерно в 100 гр. майонеза «Провансаль» (комнатной температуры) добавить 1 чайную ложку коньяка или водки и несколько капель лимонного сока, все перемешать. Смесь нанести на влажные волосы, затем обернуть полиэтиленом и укутать махровым полотенцем. Через 30 минут смыть теплой водой. Маска улучшает структуру и рост волос.

Придать волосам живой блеск также поможет гранатовый лосьон. Для приготовления гранатового лосьона вам понадобится сок 1 граната, сок половинки лимона и 1 ч.л. меда. Смешайте все ингредиенты, вотрите в волосы и держите 30 минут, затем вымойте голову.

Чтобы приготовить маску для укрепления волос, размешайте 20 г касторового масла, 20 г оливкового и 10 г шампуня, после чего нанесите смесь ваткой на волосистую часть головы. В течение двух минут волосы расчесывайте в разные стороны. Оберните их полиэтиленовой пленкой и полотенцем для согревания. Через полчаса смойте водой.

Используя наши советы по уходу за волосами в домашних условиях , ваши волосы всегда будут здоровыми, красивыми и пышными!

Красивые, длинные и здоровые волосы - это чуть ли не главное достояние женщины. Вот только не каждая девушка может похвастаться густой и ухоженной шевелюрой. Каждодневные прически с использованием укладочных и фиксирующих средств, частые окрашивания не проходят бесследно. Волосы перестают блестеть, становятся ломкими, а кончики начинают сечься. Как вернуть любимым волосам былой блеск и вдохнуть в них здоровье - обо всем этом поговорим сегодня.

Как правильно ухаживать за волосами

Начнем с того, что волосы нужно мыть регулярно, желательно, в один и тот же промежуток. Бытует мнение, что ежедневное мытье головы вредит волосам и делает их слабыми. Развеем этот миф: волосы нужно мыть тогда, когда они этого требует. Летом, например, помывка головы может происходить ежедневно. Повышается сальность волос, кожа головы потеет, в волосах забивается пыль. Если не проводить своевременную гигиену, можно стать клиентом трихолога.

Никогда не ложитесь спать с волосами, на которых имеются остатки « ». Если не хотите мыть голову с применением шампуня - хорошенько ополосните их водой.

Мойте волосы теплой, но не горячей водой. После этого не торопитесь их расчесываться. Дайте волосам немного подсохнуть. В противном случае, при расчесывании , так как распаренная луковица без особых сопротивлений «выпускает» луковичку из «гнезда».

Волосы нельзя тереть полотенцем, их можно слегка промокнуть, так остается целой. Если вы не можете отказаться от фена, то не высушивайте волосы до конца, оставляйте их немного влажными, дав им обсохнуть естественным путем. В противном случае волосы станут сухими и ломкими. а при его использовании наносите на волосы термозащитное средство.

Пользуйтесь только качественными шампунями и не забывайте про бальзам. Последний закрывает чешуйки волоса, которые раскрываются под воздействием теплой воды, и локоны легко расчесываются и выглядят превосходно.

Вообще, при мытье шампунь лучше наносить только на кожу головы и корни волос, не затрагивая концы. Дело в том, что помывки требует именно эта часть. В момент смывания пена «пройдется» по всем волосам и снимет с них пыль. Перед нанесением бальзама хорошенько отожмите воду с волос. Таким образом бальзам хорошо ляжет на каждый волосок. Если этого не сделать, то ухаживающий состав просто стечет и не окажет максимального эффекта.

Регулярно делайте маски для волос. Если есть возможность, лучше делать их самостоятельно, с применением натуральных компонентов. Прямые поставщики витаминов и микроэлементов наилучший вариант для здоровых волос. Но если такой возможности нет, то пользуйтесь магазинными средствами. Только в этом случае нужно особое внимание уделять составу средств - он должен быть максимально натуральным. Не экономьте на своих волосах и они ответят вам взаимной любовью.

Как ухаживать за волосами после покраски

Большинство современных красок, которыми пользуются женщины, имеют более щадящий состав, нежели несколько десятков лет назад. Тем не менее, при , а особенно в блондинистые, локоны подвергаются воздействию агрессивной среды. Обусловлено это наличием в их составе перекиси водорода и аммиака. Даже полчаса контакта волос с таким составом начинает портить их, несмотря на все уверения производителей в обратном. Чтобы не убить свои волосы окончательно, за ними нужно постоянно следить и регулярно проводить процедуры по их оздоровлению.

Для этих целей можно использовать как магазинные препараты (различные бальзамы, сыворотки, спреи), так и домашние средства, которые ничем не хуже, а то и лучше популярных промышленных аналогов. Волосы нужно обязательно питать витаминами и увлажнять. После покраски волос не используйте некоторое время плойку, фен и утюжки. Они усугубят исходное состояние волос, что может привести к необратимым последствиям. Для улучшения их качества придется делать стрижку.

Регулярное питание и увлажнение локон сотворят настоящие чудеса. О том, какие маски можно использовать для лечения и восстановления волос, мы напишем чуть ниже.

Блестящие и здоровые волосы: как добиться

Для того, чтобы волосы излучали блеск, следует ознакомиться с некоторыми секретиками, которые помогут его добиться. После того, как волосы помыты их можно ополоснуть одним из ниже приведенных составом.

• Уксусная вода, приготовленная из расчета столовая ложечка яблочного уксуса на литр воды.
• Минералка, только обязательно без газа.
• Отваром, приготовленным на основе розмарина и крапивы. Помимо зеркального блеска, такой состав заметно укрепит волосы и сделает их здоровее.
• Лимонной водой, где в литре кипяченой воды растворена столовая ложка свежевыжатого лимонного сока. Стоит также упомянуть, что для сухого типа волос такой состав не подойдет, так как может еще больше их иссушить.
• Настойка из чая: в литре жидкости размешайте парочку столовых ложечек сухого продукта и поставьте на огонь. Спустя несколько минут после закипания - дайте ему остыть. Применять лучше для темных волос.
• Для светлых локонов идеально подойдет такой же отвар, но уже из ромашки.
• Для рыжих волос можно сделать отвар из шелухи лука, а для темных также подойдет хмель и крапива.
• Замечательное средство, которое поможет обеспечить качественный уход за волосами при минимальных временных и силовых затратах - это пиво. В литре свежего (разливного!) пива растворите чайную ложечку меда, либо оливкового масла.
• Если есть такая возможность, ополаскивайте волосы натуральным молоком - именно натуральным! Пакетированный продукт с прилавка магазина не даст абсолютно никакого эффекта, поэтому не надо тратить на него денег. После такого ополаскивания волосы следует сполоснуть водой.

Эти простые рецепты не отнимут у вас много времени, зато при регулярном использовании вы просто поразитесь тому, как оживут ваши волосы после долгой спячки.

Поврежденные волосы: как восстановить

В работе с поврежденными волосами основную роль играет степень их повреждения. При необходимости чуточку подправить состояние волос можно воспользоваться домашними препаратами собственного приготовления. В первую очередь это маски.

При сожженных волосах и сильно высушенных лучше обратиться в салон к профессионалу. Сейчас такие заведения могут предложить много услуг, которые оздоровят даже самые запущенные локоны.

Некоторые из них при должной тренировке можно повторить дома, например процедуру ламинирования волос. Если вы смелая девушка, которая на все готова ради себя - пробуйте, но перед этим обязательно ознакомьтесь с инструкцией к препарату. Либо воспользуйтесь рецептом безопасного натурального ламинирующего состава.

Ламинирование волос дома

Предлагаем вашему вниманию шикарный рецепт ламинирующего средства, эффект после которого может составить серьезную конкуренцию салонным процедурам.

На волосы до плеч потребуется:

• молочко кокоса (именно молоко - не масло!) - 0,5 стакана;
• 0,5 часть лайма (можно заменить лимоном);
• столовая ложечка оливкового масла (его заменить нельзя, нужна именно такая структура);
• 1,5 столовой ложечки крахмала (картофельный или кукурузный - на выбор).

1. Из лимона выжмите сок. Постепенно в него высыпьте крахмал, постоянно помешивая. Важно, чтобы не было комков.
2. В кастрюльку поместите кокосовое молоко, влейте масло и крахмальный состав. Начните подогревать на среднем огне. Постоянно мешайте, но следите, чтобы ничего не закипело, нужно просто подогреть. Постепенно масса начнет густеть.

Как только масса станет похожа на крем - снимите с плиты и переложите в мисочку. Теперь переходите к нанесению.

1. Помойте голову и слегка промокните волосы полотенцем.
2. Нанесите приготовленную массу на все волосы. Хорошенько вмажьте ее в волосы. Состав будет густым, так что придется постараться, но оно того стоит.
3. Наденьте политэтиленовую шапочку и походите так часа 1,5-2.
4. Промойте волосы шампунем, до вымывания масла (может потребоваться 3 смывания за раз). Высушите волосы и наслаждайтесь прелестью эффекта!

Масла для волос

В уходе за волосами очень популярны эфирные и базовые масла. Они оказываю благоприятное действие и способны дать результат в максимально короткие сроки. Лидерами в потребительском спросе являются:

• масло оливок;
• масло арганы;
• масло кокоса;
• масло репейника;
• масло касторовое;
• макадамии.

Репейное и касторовое масла очень популярны не только за счет своей эффективности, но и низкой стоимости, в отличии от других представителей списка. Масло арганы найти не так-то просто, по стоимости оно не из дешевых, но результат от него отменный.

Нужно понимать, что каждое из этих масел проникает к корням, но не каждое из них способно проникнуть в саму структуру волоса. Вот, например, масло оливок, авокадо и кокоса на такое способны, а значит имеет смысл их распределять по всем волосам, в то время как остальные могут «работать» только с кожей, поэтому тратить их на все волосы бессмысленно.

Маски для волос

Интересная маска-настойка для всех типов волос. Хорошо укрепляет, придает блеск и густоту.

• половина стакана коньячка;
• столовая ложечка меда;
• столовая ложечка морской соли.

Все смешайте, закройте крышкой и поставьте настаиваться на 2 недели. Готовую маску распределите по коже головы, и подержите ее под полотенцем около часа. Маску следует наносить на грязную голову.

Для стимуляции роста волос используйте:

• парочку яичных желтков;
• столовую ложечку перца красного.

Все смешайте и нанесите на кожу головы. Спрячьте волосы по пленку и горячее полотенце. Продержать надо около 40 минут. Если начало нестерпимо жечь - немедленно удалите состав с головы! Для смягчения маски, перец можно заменить сухой горчицей.

Для густоты волос приготовьте:

• парочку столовых ложечек масла репейника;
• маленькую ложечку жидкого меда;
• чайную ложечку коньяка;
• желточек одного яйца.

Сначала подогрейте масло на водяной бане и вмешайте к нему все ингредиенты. Распределите сначала по коже головы, а потом по всем волосам. Держите состав под полиэтиленом около полутора часов.

Для питания волос витаминами и увеличения их объема протестируйте маску с:

• двумя столовыми ложечками масла репейника;
• масляными растворами витаминов А и Е, по 2 чайные ложечки;
• чайной ложечкой лимонного сока;
• раствором Димексида, чайной ложечкой.

Подогрейте масло и добавьте к нему остальные компоненты. Держать состав на волосах нужно не менее часа. Огромное преимущество этой маски заключается в наличии Димексида. Этот препарат повсеместно используется для повышения проницаемости тканей. Т.е. с ним все витамины, содержащиеся в маске, поступают на 100% в волос.

Витамины для волос

Приведем небольшой список витаминов, которые считаются одними из лучших для волос.

• Для сильно поврежденных волос, которым требуется хорошее восстановление подойдет Мерц Бьюти.
• Для укрепления и стимуляции роста подойдут витамины от Phyto «Фитофанер».
• При необходимости сделать волосы толще, ускорить их рост и восстановить можно провести курс Фитовалом.
• Бюджетный вариант проведения общего укрепления волос - пивные дрожжи в таблетках.
• Если волосы выпадают, на помощь придет Пантовигар. Он также высоко эффективен при сильном химическом повреждении волос.
• Одни из самых эффективных витаминов для роста волос считается Цинктерал. Большой минус препарата в том, что употреблять его можно только с разрешения врача.
• Замечательные витамины для улучшения состояния волос - Витрум Бьюти.

Перед применением всегда читайте инструкцию, не ведите курс дольше, чем указано производителем. Так же будьте внимательны к противопоказаниям.

Витамины для роста волос

В современном мире мало у кого есть время и возможности обеспечить грамотный уход за волосами. Тогда на помощь приходят витамины. Помимо волос укрепится организм. Как правило, такие препараты рассчитаны сразу на несколько целей: кожа, ногти, волосы. Чтобы эффективность была высокой - витаминные комплексы следует выбирать с особой тщательностью. Помните, что дешевые витамины не всегда дадут желаемый результат, по причине полного синтетического состава.

На быстрый рост волос влияют витамины группы В (В1, В2, В6, В7,В8, В9, В12), С, Е, А. Помимо приема поливитаминов можно насытить свой рацион продуктами, в которых концентрация перечисленных элементов в достаточном количестве.

Витамины группы В в большом объеме содержатся в бобовых, цветной капусте, отрубях, яйцах, моркови. Витамином А богаты морковь, рыба, йогурт, нежирные сыры, морепродукты, яйца. Витамина С достаточно в киви, яблоках, кабачка, цитрусах, облепихе, клюкве.

Профессиональные средства по уходу за волосами

Маски - это хорошо, но уход за волосами должен быть полным. А это значит, что средства для ухода за волосами нужно подбирать тщательно. Мало кто придает этому значение, хватая с полки магазина первый шампунь и бальзам. Чтобы почувствовать разницу - просто попробуйте хоть раз приобрести по-настоящему профессиональный шампунь.

Одной из лучших марок косметики по уходу за волосами считается Instant Moisture. Несмотря на скудность коллекции, всего 2 препарата (шампунь и бальзам), они любимы многими. В составе содержится много натуральных компонентов, потому результат появится очень скоро. Цена комплекса около 2 500 рублей.

Замечательная маска Selective от «Ammino Keratin» показывает настолько хорошие результаты, что сложно найти девушку, которая осталась бы ей недовольна. Спасает даже при сильных повреждениях волос, которые происходят в следствии частого окрашивания и использования термических инструментов для укладки. Стоимость препарата около 1000 рублей, за флакон объемом 300 мл.

Профессиональная косметика от компании Лореаль тоже радует своим качеством. В коллекции представлено сразу несколько составляющих. Но особенно популярно среди пользователей масло для волос. Оно питает, выравнивает и восстанавливает структуру каждого волоска. Это делает локоны блестящими, гладкими и послушными. Тюбик, объемом всего 125 мл, расходуется очень экономично, но стоит при этом около 500-600 рублей.

Не менее популярна серия из коллекции Wella Professional Brilliance. Она подходит для окрашенных волос, надолго сохраняя их цвет. Предусмотрены варианты для сухих, тонких и жестких волос. Набор из трех составляющих по стоимости выходит около 1 500 рублей.