Почему ребенок сосет пальчик. Боремся с плохими привычками с детства или как отучить ребенка от сосания пальца? Когда ребенок прекращает сосать пальцы

Новый выпуск «Ликбеза» посвящен весьма распространенной проблеме, с которой сталкиваются молодые родители (потому что дети-то это проблемой не считают). Речь в этом материале пойдет о сосании пальца, о том, как формируется эта привычка, что она означает и когда в связи с ее наличием стоит начинать тревожиться.

Итак, ребенок сосет палец. Это нормально?

Да, это нормально. За сосанием пальца помимо человека также замечены шимпанзе и лемуры. Дети начинают сосать пальцы еще в утробе, а затем продолжают делать это, уже появившись на свет. Поэтому сосание пальца абсолютно естественное для малыша действие. Более того, часто он даже не замечает, что засунул палец или пальцы в рот – настолько это для него обычное явление, вплетенное в картину мира. А недавнее исследование , проведенное в Новой Зеландии, показало, что сосание пальца может помочь снизить риск аллергических реакций у ребенка, поскольку постоянное столкновение с бактериями стимулирует иммунную систему.

Почему ребенок вообще этим занимается?

Сосание в жизни ребенка делится на два вида: нутритивное и ненутритивное. Первое, как понятно из названия, нужно для того, чтобы малыш насытился (то есть это сосание груди или бутылочки со смесью). Второе – для того, чтобы успокоиться, взбодриться, расслабиться, уснуть или прийти в себя после стресса или полученных впечатлений.

Удовлетворить сосательный рефлекс в ненутритивной форме призваны пустышки и пальцы (в первые недели жизни в качестве соски также может выступать грудь, это тоже нормально). Считается, что сосание пальца более физиологично, чем сосание любой, даже самой навороченной пустышки. Кроме того, продвинутые педиатры не рекомендуют предлагать силиконовые заменители груди и пальцев вплоть до 28 дня жизни ребенка, чтобы не нарушить ход становления лактации.

Однако у пальцев в сравнении с пустышкой есть один существенный недостаток – они всегда находятся в свободном доступе, поэтому процесс их обсасывания может превратиться во вредную привычку.

Когда ребенок должен перестать сосать пальцы?

Если ребенок здоров и хорошо развивается, он должен самоотлучиться от своего любимого пальца в 2-4 года. Если ребенок уже бросил сосать пальцы, но затем вновь вернулся к этой привычке, нужно проанализировать события, которые предшествовали этому регрессу. Нормально, если начало нового цикла сосания пальца совпало с периодом адаптации к детскому саду, переездом, появлением у ребенка няни, разводом родителей и другими крупным событиями.

Связано ли сосание пальцев с психологическими проблемами у ребенка?

Как уже было сказано выше, сосание пальца – нормальное явление для ребенка младшего возраста. В течение первого года жизни пальцы с разной степенью интенсивности сосут 75 процентов всех детей. И это, разумеется, не означает, что все они испытывают какие-то психологические трудности. «Даже если привычка сосать палец сохраняется после младенческого возраста, это не говорит о том, что у ребенка есть эмоциональные проблемы, и не является тревожным знаком того, что он будет сосать пальцы и в подростковом возрасте», – заверяет психиатр из Медицинской школы Нью-Йоркского университета Сабин Хэк.

Однако не стоит забывать, что сосание пальцев может стать причиной коммуникационных трудностей для ребенка. Некоторые дети на полном серьезе отказываются играть и разговаривать (например, в детском саду) с малышами, которые сосут пальцы вместо того, чтобы рисовать и носиться по группе с радостными воплями.

Правда ли, что сосание пальца негативно сказывается на здоровье зубов ребенка?

Одни специалисты считают , что в раннем возрасте – до 4 лет – нет ничего страшного в том, что ребенок сосет палец. Другие врачи, в частности, представители Американской академии детской стоматологии и некоторые российские педиатры, придерживаются мнения о том, что сосание пальцев плохо влияет на формирование прикуса, развитие челюсти, дикцию и речевое развитие.

Оценить ситуацию с конкретным ребенком могут только его родители и врачи, которые его наблюдают. Если вам кажется, что из-за сосания пальца у маленького ребенка изменилась форма или расположение зубов, его обязательно нужно показать специалисту. Также необходимо обратиться к педиатру, если вы понимаете, что сосание пальцев превратилось в навязчивое движение, и если оно продолжается в возрасте 6-8 лет, когда идет интенсивная смена молочных зубов коренными – в этом случае сосание пальца совершенно точно опасно и может привести к значительным изменениями прикуса и формы зубов.

Но в большинстве случаев, когда интенсивность сосания пальца угасает постепенно, никаких ужасных вещей во рту ребенка не происходит.

А что, если от сосания у него на пальцах уже появились мозоли?

Мозоли и небольшие «потертости» от сосания пальца могут быть безболезненными и не доставлять никаких неприятных ощущений ребенку. Чтобы увлажнить огрубевшие участки кожи, нанесите детский крем на руки ребенка, пока он спит (проведение подобной процедуры во время бодрствования чревато тем, что крем довольно быстро окажется у ребенка во рту и).

Когда мозоли кровоточат, они не только доставляют ребенку дискомфорт, но еще и являются очагом инфекции, поэтому необходимо внимательно следить за состоянием кожи рук малыша, который пока не избавился от привычки сосать пальцы.

Как правильно отучать ребенка от сосания пальцев?

• Прежде всего необходимо запомнить и взять за основу своей тактики мягкость и отсутствие каких-либо насильственных действий, включая угрозы, физическое наказание, крики и прочие неприятные методы воздействия. Поскольку сосание пальцев напрямую связано с чувством психологического комфорта, после ваших скандалов ребенок будет искать именно его, и начнет засовывать руки в рот с куда большим рвением и интенсивностью.
• С ледует действовать от обратного: не ругать, а хвалить ребенка тогда, когда он сам решил не сосать пальцы в ситуации, когда он обычно это делает (например, засыпая или играя с мягкой игрушкой). Методика положительного закрепления работает гораздо более эффективно, чем наказание.

• Отказаться от вредной привычки ребенку также могут помочь его любимые игрушки и персонажи сказок и мультфильмов – поговорите с ним и объясните, что они не суют руки (лапы) в рот, потому что стали совсем большие и умеют без этого обходиться. Кроме того, почувствовать себя взрослым ребенку могут помочь переговоры, в рамках которых вы придете к соглашению, допускающему возможность таки засунуть руки в рот: сосать пальцы можно только перед сном, а на улице и во время игр – нет.
• Постарайтесь минимизировать количество ситуаций, которые провоцируют сосание пальцев. В период отучения от вредной привычки ребенок должен испытывать спокойствие и уверенность в том, что вы рядом и не будете орать, как мегера, если он сорвется.
• Не смешивайте теплое с мягким. В том смысле, что если сейчас вы учите ребенка пользоваться горшком, не надо параллельно отучать его от сосания пальцев, это слишком большая нагрузка на психику (и физику).
• Если ребенок уже хорошо говорит, помогайте ему выразить чувства словами, отвлекая его таким образом от мысли о том, чтобы как можно скорее засунуть палец в рот. И обязательно спрашивайте, замечает ли он, что сосет палец – многие дети вообще не осознают, как это происходит. Такие маркеры в пространстве и времени помогут малышу понять, что он совершает действие, от которого его пытаются отучить.
• Не поощряйте отказ от сосания пальцев сладостями, мультфильмами, видеоиграми и прочими не самыми полезными вещами. Так вы попросту рискуете заменить одну вредную привычку другой.

Как быть, если никакие уговоры, сказки и шутки-прибаутки не помогают ребенку избавиться от привычки сосать палец?

Современные российские детские стоматологи считают, что сосание пальца можно считать вредной привычкой, если оно продолжается после полутора-двух лет. И если в этот период отучить ребенка от сосания пальца не удалось методами уговоров, поощрений и сказкотерапии, то на помощь родителям могут прийти специальные приспособления (и это не должны быть самодельные гаджеты – силиконовые напальчники, обычные шерстяные перчатки, бинты на пальцах приведут только к приступам ярости).

Существует несколько современных изобретений для отучивания ребенка от сосания пальца:

— вестибулярная пластинка представляет собой своеобразный гибрид пустышки и защитной капы; суть в том, что пластинка препятствуют попаданию языка между верхними и нижними резцами и таким образом сохраняет прикус правильным. Пластинку в зависимости от возраста ребенка и запущенности ситуации подбирает ортодонт

— силиконовая насадка на большой палец выглядит устрашающе, но производители утверждают, что ребенку вполне комфортно носить такой браслет (хотя, как показывает родительская практика, далеко не все соглашаются его надеть), который убивает весь кайф сосания, создавая небольшой зазор между пальцем и насадкой и предотвращая появление вакуума во рту. Из минусов многие родители отмечают то обстоятельство, что под насадкой палец потеет, и приходится делать вентиляцию с помощью шила или еще какого-нибудь подобного предмета, который наверняка завалялся у вас на балконе. Что немного обидно, учитывая, что такой девайс стоит в среднем 2000 рублей.

Почему просто нельзя намазать ребенку пальцы горчицей, чтобы он наконец перестал их сосать?

Потому что это просто-напросто жестоко и неэффективно. Это вышибает почву из-под ног у ребенка, который верит, что засовывая палец в рот, он не делает ничего ужасного. За что вы решили его так наказать, он понять не сумеет, поскольку стресс будет слишком сильным, чтобы вообще хоть что-то сообразить.

Маленький ребенок требует постоянного внимания и ухода, нехватка родительской опеки часто приводит к появлению вредных привычек, таких как прикусывание губ, сосание пальчиков и кулачков. Если ребенок сосет палец длительное время, это приводит к разрушению эмали ногтевой пластины, деформированию фаланги пальца и может вызвать искривление прикуса, а также поражение десен. Кроме вышеназванных неприятностей постоянное сосание пальцев способствует занесению в организм болезнетворных бактерий и микробов, что вызывает всяческие заболевания. Поэтому оптимальным вариантом станет своевременное отучение крохи от такой вредной привычки.

Почему ребенок сосет пальчики?

Сосательный рефлекс у грудного ребенка считается одним из самых важных, поскольку в данном процессе участвуют три основных нерва – троичный, носоглоточный и блуждающий. Одновременная работа таких важных органов приводит к улучшению пищеварения, стабилизации работы нервной системы и психологическому равновесию малыша, активизации мозговой деятельности. Потребность новорожденного крохи в сосании груди или чего-либо еще обусловлена не только чувством голода: таким образом малыши успокаиваются и развиваются.

Что же делать родителям для нормализации состояния крохи? В первую очередь – определить причину беспокойства. Единой причины, почему ребенок сосет палец, нет, предпосылкой к этому могут стать:

• нехватка грудного кормления – если ребенок мало времени проводит возле материнской груди, его сосательный рефлекс не удовлетворен в полной мере, поэтому кроха может сосать пальцы или игрушки;
• боль от режущихся зубов – процесс прорезывания первых зубиков приносит довольно болезненные ощущения, а сосание пальца помогает успокоить раздраженные десенки;
• психологический фактор – если малыш сосет пальцы в возрасте 2-3 лет, основной причиной этого, скорее всего, является нехватка внимания со стороны родных. Таким образом кроха старается успокоиться и восполнить недостачу тепла и ласки, чаще всего в этой ситуации ребенок сосет большой палец. Еще одной причиной может быть страх или чрезмерная возбудимость, например, после активных игр перед сном, сосание успокаивает и снимает лишнюю активность;
• скука – привычка сосать пальцы может быть приобретенной вследствие отсутствия интереса к происходящему вокруг, бывает, что детки сосут пальчики просто от скуки.

В любом случае, заметив у своего ребенка привычку сосать пальцы, родители должны предпринимать своевременные меры по искоренению такой вредной манеры.

Как отучить ребенка сосать палец?

Немногие знают, что делать, когда ребенок сосет свои пальчики или прочие предметы, поэтому часто неопытные родители предпринимают кардинально нерациональные и недопустимые меры по искоренению этой привычки.

Есть несколько способов, как отучить ребенка сосать палец, для начала можно сделать вот что:

• для грудничка попробуйте увеличить время кормления грудью , оставляя его около мамы на 30-40 минут. Если кроха находится на искусственном вскармливании, выберите соску с узким отверстием, чтобы ребенок дольше высасывал пищу из бутылочки;
• деток постарше, которые сосут пальчики в большей степени для успокоения, важно чем-нибудь занять . Предложите ребенку новые занятия: или глины, складывание пазлов или конструктора и т. д., так руки будет заняты и потребность в сосании пропадет;
• часто малыши тянут руки в рот в определенные моменты , к примеру, во время просмотра телевизора или совместного чтения. В такой ситуации проще всего переключить кроху на иной предмет – дайте ему мягкий мячик или кубик, который можно мять руками;
• девочек легко отучить, предложив сделать им взрослый маникюр , конечно же, со специальным детским лаком. Маленькие модницы не захотят разрушать красивое покрытие, особенно если пообещать красить ноготки постоянно;
• можно вместе посетить стоматолога , который наряду с проверкой зубок расскажет о вредности сосания пальцев, обычно мнение такого авторитетного человека (которого боятся практически все детки) оказывает положительное влияние;
• акцент на возрастной фактор также немало влияет на поведение ребенка. Говорите ему, что взрослые девочки и мальчики не сосут пальчики, а такое поведение допустимо лишь для самых маленьких, напоминайте ему об этом в те моменты, когда кроха утверждает, что он уже взрослый.

Такие отвлекающие маневры придется делать не один день, поэтому приготовьтесь к длительному отвыканию от сосания пальцев и ни в коем случае не ругайте малыша. Помните, что основной причиной появления любых вредных привычек является нехватка вашего внимания и ласки, так что старайтесь как можно больше времени проводиться со своим любимчиком и чаще показывайте ему словом и делом, насколько сильно вы его любите.

Чего нельзя делать для отучения крохи от сосания пальцев?

Многие родители допускают массу ошибок при отучении детей от сосания пальцев. Есть некоторые меры, которые ни при каких обстоятельствах нельзя применять, к таким относятся:

• закутывание ручек и ножек в перчатки или пеленки – самый распространенный неправильный способ отучить грудничка от покусывания и рассасывания ручек. Такой метод не дает никакого результата, поскольку сразу же после раскрывания малыш снова станет сосать кулачки;
• намазывание пальцев горькими веществами (горчицей, красным перцем, алоэ вера и пр.) – этот способ может привести к поражению слизистой оболочки рта и стенок желудка ребенка;
• окрики и физические меры воздействия – категорически неприемлемая мера для воспитания малышей, поскольку наказывать ребенка за неповиновение ни в коем случае нельзя во избежание последующего расстройства детской психики.

Все перечисленные средства борьбы с вредной привычкой не приводят к положительному результату, а напротив, усугубляют положение и вызывают капризы и беспокойство малыша. Стоит отметить, что постоянные наказания и угрозы физической расправы негативно влияют на психическое состояние крохи, а сосание пальцев в этом случае станет защитной реакцией организма на страх.

Вспомните, с каким умилением вы рассматривали на УЗИ вашего малыша, посасывающего пальчик. Но то, что казалось таким милым в период беременности или первые месяцы жизни ребенка, после года квалифицируется как вредная привычка, с которой не только желательно, но и нужно бороться. Пора вам узнать, чем же опасно сосание пальца малышом и как отучить ребенка сосать палец.

Причины возникновения привычки

Вы можете заметить, что пальчики сосут практически все младенцы, и этому есть физиологическое объяснение. Как правило, при этом, явление проходит в грудном возрасте само собою. Другое дело – психологический фактор, или даже патологический.

Физиология сосания пальца

Только представьте себе, что в процессе посасывания пальчиков участвуют центральная нервная система, головной мозг, не говоря же о всех мускулах и нервных окончаниях на лице.

• Пальчики во рту с громким причмокиванием – это явный намек вам, что малыш голоден;
• Ваш малыш может активно тянуть пальчики в рот и в момент прорезывания зубов. Сказать точное время, когда это произойдет нельзя, так как десны могут набухать как в три, так и 12 месяцев. О возрасте начала прорезывания зубок читайте в статье Прорезывание зубов у детей >>>

Психологические причины

Сосание пальчика малышом может иметь и психологическое объяснение.

1. Часто эта привычка возникает у детей, которых рано отлучили от груди. В данном случае посасывание пальца – это компенсация и своеобразное успокоение (в каком возрасте и как безопаснее завершить грудное вскармливание? Читайте об этом в статье Отлучение ребенка от груди >>>);

• До года особой проблемы нет, и если ребенок будет чувствовать тепло и ласку родителей, привычка пройдет сама собою;
• Другое дело – возраст от года и старше. Обратите внимание, может вашего малыша что-то беспокоит, он ощущает дискомфорт. Подобная ситуация может возникнуть, когда вы вышли на работу или во время переезда, возможно, малыш пошел в сад или ему просто не хватает маминого и папиного внимания.

1. Соска и бутылочка – еще одна реальная причина выработки вредной привычки. Когда ребенку с самого детства предлагают заменители груди для успокоения, он рефлекторно будет совать пальцы, а позднее ручку, карандаш и другие предметы под рукою, в рот.

Патологические факторы

Медики же могут связывать данную привычку с неврологическими нарушениями, связанными с нарушениями сна, общей слабостью, а также перенесенными простудными заболеваниями.

Возрастные особенности привычки

Говорить о сосании как о вредной привычке можно после празднования первого года рождения.

• У годовасиков сосание пальца носит рефлекторный характер. В данном случае причина или в отлучении от груди, или в повышенном напряжении, которому подвергается его нервная система;

Такое поведение характерно для детей, которые плохо/мало/тревожно спят. Если это про вашего ребенка, то обязательно начните работу над улучшением сна ребенка по курсу сна.

Это интернет-курс, который вы пройдете, находясь дома. Действуя последовательно вы за 2 недели поможете ребенку научиться легко засыпать и спокойно спать всю ночь. Проходите по ссылке: Как быстро уложить ребенка спать ?>>>

• В возрасте старше 2 лет пора назвать сосание пальца вредной привычкой. Причина уже психологическая, а палец в данном случае - средство успокоения. Пора задуматься, как отучить ребенка в 2 года сосать палец;
• Трехлетний карапуз с пальцем во рту – явление, которое можно объяснить первыми походами в сад. Причина психологическая: малышу не хватает вашего внимания, он переживает, что его оставляют в незнакомом месте;

• 4-5 лет – время первых страхов и фобий. Если малыш, до этого не совавший пальчик в рот, принялся его сосать, пора поговорить с ребенком и выяснить, что его тревожит.
• Сосание пальца в возрасте старше 5 лет – патология, связанная с неврозами, фобиями, неуверенностью в себе. Понаблюдайте, есть ли сопутствующие вредные привычки, может ребенок грызет ногти или карандаши, наматывает волосы или край платья на палец. Активному сосателю нужна ваша помощь.

Бороться с вредными привычками нужно, вот только махать шашкой не придется. В любом возрасте необходимо отойти от угроз, вместо этого уделить ребенку больше внимания и ласки.

Главный принцип борьбы с любой вредной привычкой – при первых же признаках найти причину и устранить ее.

Ребенок на грудном вскармливании

Если ваш малыш на грудном вскармливании, то план действий, как отучить ребенка в год сосать палец, предельно прост: кормите грудью, не ограничивайте сосание ребенка по времени, но при этом сохраняйте понятные границы в отношениях с ребенком. Соска не только не поможет решить проблему, а и усугубит зависимость от сосания, так как при ее отсутствии, малыш будет еще активнее сосать пальчик.

Ребенок-искусственник

1. Когда, в силу обстоятельств, вы вынуждены отказаться от грудного кормления, кормите малыша чаще, возможно пальчики во рту – это сигнал о голоде;
2. Обратите внимание на бутылочку, которую вы даете ребенку. В приоритете должны быть ортодонтические тугие соски, чтобы малыш полностью удовлетворял свой сосательный рефлекс;
3. А вот при прорезывании зубов помогут мази для десен и прорезыватели с охлаждающим эффектом (по этой теме на сайте есть статья: Гели при прорезывании зубов >>>);
4. Не забывайте про тактильный контакт, не бойтесь носить ребенка на руках, придет время и он сам захочет самостоятельности, а сейчас он нуждается в вас.

Сосание пальца детьми 2-5 лет

На вопрос, как отучить ребенка сосать палец в 3 года, могу посоветовать вам больше времени проводить с ребенком.

• Понаблюдайте, в какие моменты непослушный пальчик оказывается во рту. Возможно, ребенку просто скучно или у него что-то не получается. Займите карапуза, придумайте интересное, совместное времяпрепровождение, рисуйте или читайте книги, играйте мозаикой или пазлами. Когда ручки малыша будут заняты, вы не заметите пальцы во рту;
• С малышом в возрасте 2 и более лет можно серьезно поговорить. Узнайте, что его тревожит, ведь именно через психологические переживания чаще всего и возникает вредная привычка. Объясните, что у сосания пальца есть и вредная сторона, а именно микробы и бактерии, которые только и ждут случая, чтобы пробраться в организм ребенка.

Хороший психологический ход – сочинить сказку про героя, который сосал палец, но смог победить эту вредную привычку.

Важно! А вот чего не стоит делать, так это угрожать ребенку. Криками или силой делу не поможешь, как и бабушкиными методами с перцем или зеленкой.

Сосание пальца во сне

Если в период бодрствования вы можете быть с малышом рядом и контролировать местонахождение пальцев, то во сне сделать это будет сложнее. Популярные предложения, как отучить ребенка сосать палец во сне, это закрыть доступ к пальцам с помощью перчатки или царапки или же намазать ноготок лаком «Некусайка».

Заметьте, что это только техническая сторона вопроса, а вам нужно определить причину сосания пальца. Возможно, возникновение вредной привычки связано с переходом на раздельный сон, и малютка просто боится спать один.

1. Предложите ему любимую игрушку;
2. Купите ночник;
3. Не закрывайте дверь в детскую комнату.

Кстати, можно выбрать такую игрушку, которая легко бы помещалась в ладошке и имела силиконовые вставки-грызуны (читайте статью

Некоторые родители сталкиваются с тем, что их сын или дочь постоянно тянет пальчики в рот – один или несколько сразу. Воспринимая это действие, как плохую привычку, они начинают искать ответы на вопрос, как отучить ребенка сосать палец.

В чем опасность?

Деформация прикуса

Если ребенок сосет палец более 6 часов в день, это привод к смещению зубов и деформации верхнего зубного ряда. Из-за этого формируется так называемый «открытый прикус».

Повреждение пальца

Самый легкий вред от сосания пальца - это его покраснение или припухлость. Но при длительном сосании возникают более серьезные травмы кожных покровов.

Ребенок с рождения до 2-х лет: удовлетворение сосательного рефлекса

Ольга, мама четырехмесячного Миши: «Я забеспокоилась, когда сын стал постоянно сосать палец в течение дня: обычно это происходит между кормлениями. Кроме того, он беспокоится и плачет. На осмотре педиатр сказала, что молока ему хватает, но я слишком быстро отнимаю его от груди (кормлю по 15 мин) и он не успевает «насосаться».

Причины

Неудовлетворенный сосательный рефлекс

Младенец рождается на свет с набором безусловных рефлексов, необходимых для выживания. Сосательный является базовым для младенца. Проходя процедуру УЗИ еще беременной, женщина могла видеть, что ее будущий ребенок держит во рту пальцы. Инстинкт присутствует у всех детей, за исключением тех, которые родились с тяжелыми соматическими или неврологическими патологиями. У каждого малыша он проявляется с разной степенью интенсивности.

Когда рефлекс сосания не удовлетворен в полной мере, ребенок старается компенсировать его за счет сосания большого пальца (чаще всего), а также других пальцев на руках и ногах, уголка одеяла, одежды, слюнявчика. Это происходит в тех случаях, когда:

• он голоден;
• недолго находится у груди;
• у бутылочки слишком большое отверстие, и смесь младенцем быстро выпивается;
• малыш отказывается от соски или родители сами не предлагают ее.

Введение прикорма

Иногда при введении прикорма мамы стараются быстрее заменить пюре и кашами прием смеси или прикладывание к груди. Ребенок снова испытывает неудовлетворенность сосательного инстинкта и/ или начинает испытывать голод (овощи, например, по калорийности уступают грудному молоку и смеси), что ведет к тому, что малыш начинает тянуть пальцы в рот.

Отлучение от груди

Дети могут начинать сосать палец, когда в 1 год или ранее происходит резкое отлучение от груди. Такой процесс становится травмирующим, и на неудовлетворенный сосательный рефлекс накладывается дискомфорт и тревога, которые сосание пальцев несколько притупляют.

Очень часто мамы отлучают малышей от груди после года, поэтому до 2-х лет он может продолжать сосать палец вспоминая о маминой груди и таким образом успокаиваясь.

Решения

Кормление по требованию

В первом случае необходимо проследить, как долго длится перерыв между кормлениями: возможно его следует сократить, особенно если ребенок питается грудным молоком, так как оно быстрее усваивается, чем смесь.

Переход на кормление по требованию часто полностью решает проблему сосания пальца грудничком.

Это подразумевает прикладывание младенца к груди каждый раз, когда он показывает, что хочет сосать, или чувствует дискомфорт, плачет. Некоторые мамы боятся перекормить, но это случается очень редко: ребенок активно ест первые 20 минут, остальное время совершает неинтенсивные сосательные движения, удовлетворяя рефлекс.

Постепенный отказ от грудного вскармливания

Если есть возможность, кормление следует сворачивать постепенно: сначала убрать дневные одно за другим в течение нескольких недель, затем ночные. Некоторые матери часто оставляют прикладывания к груди только по ночам, что позволяет детям спокойно пережить отлучение.

Если по какой-то причине свернуть постепенно грудное вскармливание невозможно, нужно позаботиться о ее замене – бутылочке, пустышке.

Пустышка

Если метод свободного грудного вскармливания не подходит маме, лучше всего ввести пустышку. Она также необходима в том случае, когда основу питания младенца составляет смесь, которую легче и быстрее выпивать из бутылки. Современные соски для детей до 6 месяцев предусматривают медленный поток за счет маленького отверстия. Примерное время, за которое младенец выпивает молоко, должно составлять 20 минут. Если малыш справляется быстрее, нужно подобрать ту соску, которая позволит удлинить кормление.

Продолжительность сосательного рефлекса у каждого ребенка индивидуальна – у некоторых детей он начинает угасать в 10–12 месяцев, а у кого-то продолжается и в 2 года. Все это является вариантом нормы.

Однако, не все пустышки одинаково полезны. Некоторые из них способны насести такой же вред зубам малышка, как и сосание пальца. Поэтому многие педиатры рекомендуют выбирать ортодонтическую соску. Её преимущества:

• тонкая шейка-основание не деформирует зубной ряд;
• ступенька в основании пустышки задает правильное строение резцов;
• плоская головка сохраняет место для правильного положения языка во рту.

Защита для пальчиков

Можно приобрести специальную защитe для пальчиков. Она надевается на всю ручку и фиксируется ремешком или завязками. Как правило, такая защита имеет несколько ступеней: от 0 до 3 лет и от 3 лет и старше.

Малыши перестают тянуть пальцы в рот, как только угасает сосательный рефлекс.

Иногда дети могут еще какое-то время держать палец во рту во сне – особенно когда видят эмоционально-насыщенные сны. Как правило, ночное сосание пальцев также не является патологией до определенного возраста – чаще всего эта привычка сама проходит примерно к 3 годам.

Врач-педиатр Е.О. Комаровский так говорит об этом: «Маловероятно, чтоб привычка сосать палец осталась на всю жизнь - это «опасное» явление обычно перерастается».

Сосание пальца в 3–5 лет: психологические проблемы

Если ребенок сосет палец в 3 года и старше, то это явление может указывать на патологический характер. Необходимо разобраться в причинах, чтобы устранить проблему.

Ольга, бабушка четырехлетней Вики: «Вика до сих пор может сосать палец в течение дня. Девочка уже год воспитывается у нас с дедом: ее мама уехала работать в другой город после развода. Папа дочку не посещает. Когда мы пытаемся убрать ее палец изо рта, девочка просит разрешить ей пососать еще чуть-чуть».

Когда подросшие дети продолжают тянуть пальцы в рот или возвращаются к этому уже после того, как прекратили какое-то время назад, это может указывать на переживание ими травмирующей ситуации, которая вызвана:

• неблагополучной обстановкой в семье (громкие скандалы, алкоголизм взрослых);
• разводом родителей;
• физическими наказаниями;
• нехваткой родительского внимания;
• сложной адаптацией к детскому саду или няне.

Нельзя намазывать палец горчицей, ругать, постоянно вытаскивать палец изо рта. Это деструктивные методы, которые не решат проблему, а только усугубят ее: тревожность ребенка только повысится, что неизбежно приведет к желанию себя успокоить.

Без анализа семейного микроклимата и желания взрослых повлиять на причину проблемы, изменить свое поведение, отучить от сосания пальца будет невозможно. Если родители понимают, что не справляются самостоятельно, лучшим решением будет обратиться к психологу или психотерапевту.

Помимо этих причин, могут быть другие:

• скука;
• страхи, фобии;
• умственные или эмоциональные перегрузки.

Недостаток внимания

Когда ребенок постоянно предоставлен сам себе, то начинает занимать себя привычным ему способом – сосанием пальцев. Обычно проблема решается сама собой, когда он получает возможность создавать игровое пространство с помощью взрослых, осваивать с ними ролевые игры, общаться со сверстниками, посещать детские представления и праздники. Если ребенок уже проходит по возрасту, можно начать водить его в некоторые спортивные секции.

Переутомление

Нужно правильно соблюдать баланс: слишком сильные постоянные впечатления, переутомление дают повышенную нагрузку на нервную систему, и это, в свою очередь, усугубляет проблему, а не решает ее.

То же самое может касаться тех случаев, когда мама увлечена ранним развитием, давая умственные нагрузки, которые не соответствуют возрасту, и требуя высокого результата.

Страхи

Примерно в 5 лет у детей формируются первые страхи темноты, потусторонних сил, колдунов, смерти – особенно при излишней эмоциональной впечатлительности и ранимости. В это время может произойти возврат к старой привычке сосать пальцы, как снимающей фобию и дающей уверенность.

Обычно коррекция страхов удачно происходит с помощью арт-терапии, которую проводят психологи или психотерапевты – индивидуально или в группе. Прорабатывая, прорисовывая, создавая пугающие образы, дети учатся с ними взаимодействовать, что постепенно приводит к ослаблению реакции и к прекращению сосания пальцев.

Как справиться с проблемой в этом возрасте?

Обеспечить правильный климат в семье

Необходимо оберегать ребенка от сильных нервных потрясений и добиваться того, чтобы он не становился свидетелем ссор взрослых.

Уделять внимание ребенку

Совместное с родителями проведение досуга (чтение книг, разговоры, подвижные и настольные игры)–лучший способ вселить уверенность в ребенка, дать ему эмоциональное тепло, устранить скуку.

Если он посещает детский сад – постараться подробно выяснить, как проводит ребенок в нем свое время, случаются ли конфликтные ситуации между детьми, и как их разрешают воспитатели.

Разнообразить досуг

Стоит обеспечить ребенку повседневную жизнь, наполненную интересной деятельностью: посещение детских площадок, спортклуба, театра, прием гостей дома.

Сосание пальца - это микробы!

Показать ребенку как выглядят микробы. В этом возрасте дети уже понимают объяснения взрослых и рассказ об ужасных микробах с яркими картинками может помочь преодолеть привычку.

Предложить носить яркую защиту

Это нововведение обязательно должно появиться на добровольной основе. Если ребенок против, то это может усугубить проблему. Поэтому выбирайте удобные и яркие напалечники, которые ему понравятся.

Соблюдать режим дня

Необходимо следить за режимом дня, давая регулярный физический отдых и разгрузку головного мозга, делая перерывы в эмоциональных играх; снижать умственную нагрузку, если ее слишком много.

Не наказывать

Обязательное условие – исключение физического наказания. Даже трехлетние малыши способны откликаться на просьбы и объяснять причины своего поступка – если их этому научить с помощью регулярного проговаривания вслух.

Обратиться к психологу

Когда сосание пальцев после соблюдения всех рекомендаций не проходит, необходимо обратиться к психологу.

5–6 лет и старше: обсессивно-компульсивное расстройство

Мама Андрея 7 лет: «Я привела на прием к психотерапевту своего сына - он уже два месяца сосет пальцы и грызет ногти. Андрей сказал, что понимает, что это нехорошо, но ничего не может с этим поделать, это происходит против его воли. После серии сеансов и коррекции нашего с мужем отношения к сыну, он перестал сосать палец».

Почему ребенок сосет палец в 5-6 лет или старше?

Изредка сосание пальца может быть частью симптоматики невроза навязчивых состояний (обсессивно-компульсивного расстройства). Начаться оно может в 3 года и даже ранее, но чаще всего развивается после 6 лет. Врачи не дают описания точных причин развития болезни, называя лишь возможные. Это могут быть:

• биологически обусловленные факторы (недостаточный уровень серотонина или повышение дофамина в головном мозге, генетические изменения);
• ухудшение здоровья после тяжелой болезни;
• сильный или хронический стресс.

Как понять является ли сосание пальца признаком этого расстройства?

Обычно, кроме него, есть другие привычки:

• наматывает волосы на палец или выдергивает их;
• грызет ногти или посторонние предметы (например, карандаш);
• расчесывает, потирает кожу в определенных местах;
• навязчиво покашливает.

Дети постарше могут демонстрировать наличие постоянно повторяющихся мыслей, от которых они никак не могут избавиться, навязчивые ритуалы перед сном, разнообразные фобии, повышенную тревожность, сниженное настроение вплоть до депрессии.

Решение проблемы

В любом случае, для того чтобы поставить или исключить диагноз, необходимо обратиться к профильному врачу: детскому психиатру или психотерапевту. Обычно расстройство корректируется с помощью психотерапии с медикаментозной поддержкой.

Может использоваться игровая и арт-терапия, гипносуггестивная и когнитивно-поведенческая. Последняя применяетсяу более взрослых детей (школьников), так как для ее выполнения необходимо осознание своей болезни. Гипноз может использоваться для детей, но исключительно специалистом, который имеет разрешение на его проведение.

Что могут делать родители в этой ситуации?

1. Необходимо обеспечить спокойную комфортную обстановку дома.
2. Не допускать нервного и умственного перенапряжения, так как это усугубляет течение болезни.
3. Не заострять внимание на сосании пальцев или других навязчивых движениях.
4. Следить за любыми изменениями в поведении и состоянии ребенка, вовремя сообщая об этом врачу.
5. Если назначено психотерапевтическое лечение, обязательно посещать все занятия.

Итак, сосание пальцев – явление, которое часто происходит в детском возрасте. Не всегда оно означает патологию: в возрасте, когда силен сосательный рефлекс, это является вариантом нормы. Ребенку должна быть предоставлена альтернатива – пустышка, бутылочка, грудь матери. В более старшем возрасте это может указывать на психологические проблемы, которые должны быть решены родителями. Реже сосание пальца указывает на расстройство психики, поддающейся коррекции у психотерапевта.

Видео по теме

Каждый младенец хотя бы раз в жизни пробует свои пальчики на вкус. Ведь сосательный рефлекс заложен в человеке с рождения. Если грудничок сосет палец инстинктивно, то почему некоторые дети вырастают из пеленок и не изменяют старой привычке? Если ребенок сосет палец, какие меры стоит предпринять, как отучить малыша от сосания пальцев? Кроха не может ответить на эти вопросы, оставляя в задумчивости своих родителей, которые бывают всерьез обеспокоены подобным поведением детей.

Почему ребенок сосет палец

Малыш, еще находясь в утробе матери, знакомится с собственными ручками. Неразрывно связанный с мамой, так он реагирует на ее тревожное состояние. Когда младенец сосет палец, он чувствует себя защищённым. Это обосновано инстинктом сосания. Появляясь на свет, кроха инстинктивно продолжает заниматься привычным делом, когда голоден или чувствует дискомфорт – это успокаивает грудничка.

Новорожденный

Младенец очень привязан к матери. Для него мать, прежде всего, – ее грудь. Наедаясь, он может сосать грудь, даже когда молоко закончилось. Что делать грудничку, если он на искусственном вскармливании, ведь быстро высасывая молочко из бутылочки, сосательный рефлекс остается неудовлетворенным? Результат – новорожденный сосет палец. В этом случае, нужно правильно подобрать бутылочку, обращая внимание на вид соски, материал изготовления, размер и число отверстий. Чем меньше отверстий, тем медленней доступ еды.

Многие родители прибегают к пустышке. Производители выпускают соски, в соответствии с потребностями разных детских возрастов. Форма, держатель, материал изготовления изделия различаются. У каждого малыша свои предпочтения при выборе. Главный критерий – безопасность: соска не должна разрушаться, разбираться на части. Для приучения к пустышке, ее можно промокнуть грудным молоком или смесью.

Особенно тяжело приходится родителям, когда малыш достигает возраста 5 месяцев. Примерно в это время он не только сосет, но и может кусать свои пальчики. Явление, когда ребенок тянет руки в рот, – признак первых зубов. У малышей режутся зубы. В ход идет все, что попадается на пути: игрушки, одежда, мебель и собственные пальцы! Пугаться не стоит, нужно принять меры: обеспечить кроху специальными прорезывателями, пустышками.

В 2-3 года

Младенец подрастает и обретает новые навыки, но может остаться верен привычкам, например, малыш сосет палец. Родителям важно понять причины, по которым их любимое чадо, не спешит расставаться с этим умением. Возможно, малышу надоели его игрушки, он не знает, чем заняться и инстинктивно тянет руки в рот. Ему может не хватать внимания со стороны матери. В такие моменты карапузу становится тревожно, и он снова слюнявит пальчики.

Другой причиной может быть болезненность малыша, родовые травмы, гипоксия, в результате которой, малыш становится быстро утомляемым, беспокойным. Ситуация сложней, если наблюдаются семейные психологические проблемы: развод, конфликты между родителями, алкоголизм одного или обоих членов семьи. Поскольку дети очень эмоциональные и чувствительные, вредная привычка может закрепиться у них на долгие годы.

Дошколята

Если сосание пальцев детьми в возрасте до 3 лет не приносит больших проблем организму малыша, то после 4 лет, это действие чревато последствиями. Привычка может повлиять на развитие речи и стать причиной возникновения стоматологических проблем. Она может проявиться неожиданно, когда дошкольнику исполнится 6 лет и у него начнут выпадать молочные зубы. Тогда у чада возникает желание потрогать свой шатающийся зуб, он тянет руку в рот и далее срабатывает хорошо знакомый ему сосательный рефлекс.

Дети школьного возраста

Запущенный случай, когда чадо годами при малейшем стрессе тянет руки в рот, требует обязательной помощи психологов и неврологов. Нельзя оставлять такие проблемы без внимания. Дети школьного возраста чаще сосут по одному пальцу. Сидя на уроках в состоянии задумчивости, школьник, опираясь на локти, неосознанно кладёт большой палец в рот, это может привести к появлению новой вредной привычки!

Родителям школьников в этом случае, нужно срочно принимать меры. Ведь кроме неэстетичности, это явление может быть вредным для здоровья. Если дома можно отследить за тем, чтобы ребенок хорошо мыл руки, то в школе он постоянно трогает грязные предметы: ручки, учебники, парты. К тому же, частое нахождение рук во рту приводит к другой нехорошей привычке – грызть ногти, от нее избавиться еще сложней.

Последствия сосания пальца

Пока малыш – грудничок, особых проблем не возникает. Если более взрослый ребенок сосет большой палец или другие пальцы, нужно быть готовым к следующим проблемам:

• Инфекционные заболевания

1. грипп и другие ОРВИ
2. сальмонеллез
3. холера
4. брюшной тиф
5. гепатит А
6. дизентерия

• Проблемы стоматологического характера

1. аномалия прикуса
2. деформация верхнего неба

• Речевые проблемы

1. сигматизм
2. неправильное произношение букв с, ц, т, д
3. вытягивание языка при разговоре

• Ребенок может испытывать психологический стресс при общении со сверстниками

Что делать, если ребенок сосет палец

Если грудничок тянет руки в рот, нет основания для паники. Если малыш после 3-4 лет постоянно занимается этим, тут нужно разбираться о причинах такой привычки и стараться искоренить ее, чтобы предотвратить проблемы со здоровьем. Большие причины для беспокойства должны возникать у родителей 5-6 летних дошкольников и школьников. В основе привычек их детей могут лежать глубокие психологические травмы. Тут может понадобиться совместная работа с психологом.

Как отучить ребенка сосать палец

Не стоит ругать малыша за вредную привычку. С детьми старше 3 лет нужно разговаривать, объясняя последствия на наглядных примерах. Можно вместе нарисовать страшных червяков, объясняя, как они попадают в живот или придумать систему поощрения в дни, когда чадо слушалось. Многие пользуются дедовскими способами – мажут пальцы полынью, горчицей и т. д. Для бодрствующего малыша метод сработает, но не удивляйтесь, когда увидите, как спящий ребенок сосет горький палец. Не помогают домашние методы – у психологов есть терапия для борьбы с плохими привычками.

Пока малыш находится в грудничковом возрасте, методы отучения следующие:

• Если младенец на грудном кормлении, попросту увеличивать время питания, на искусственном вскармливании – выбирать бутылочку с медленной подачей молока.
• Вводить использование пустышек, различных прорезывателей.
• Стараться занимать ручки крохи, чтобы всегда в доступе были интересные игрушки, книжки.
• Больше уделять внимания крохе, чтобы он не чувствовал дефицита матери.

Видео