Готовая выкройка купальника для танцев. Как сшить купальник для художественной гимнастики: инструкция

Гимнастический купальник необходим для занятий в секции и выступлений на соревнованиях. Опытные спортсменки знают, одной формой не обойтись, требуется как минимум две ― для тренировок и для участия в турнирах. Многие мамы юных гимнасток, наверняка, сталкивались с вопросом, как сшить купальник . Собственными руками делаются, как правило, наряды для выступлений, ведь повседневную форму можно приобрести в обычном магазине.

Как это делается:

1. Для начала необходимо запастись материалами, которые будут использоваться в процессе шитья. Чтобы сшить купальник для художественной гимнастики , вам понадобится трикотаж и нейлоновые нитки. Конечно, не обойтись без иглы, сантиметра и швейной машинки.

2. Запишите необходимые мерки - обхват груди и талии, длина рукава, переда и зада до талии.

3. Используя полученные данные, сделайте предварительную выкройку купальника для гимнастики на листе ватмана. Для удобства возьмите за основу самые удобные трусики вашей дочери - обведите их контур на бумаге с двух сторон, а затем немного увеличьте вырез на бедрах. Не стоит делать его слишком большим, он нужен только для того чтобы гимнастке было удобно двигаться во время выступления.

4. Чтобы нарисовать верхнюю часть купальника для художественной гимнастики, вам понадобится старая футболка девочки. Распорите её и положите на бумагу рядом с выкройкой трусиков, а затем также обведите контур. Следите за тем, чтобы две части купальника были пропорциональны по отношению друг к другу. Рукава футболки удлините по боковым швам.

5. Когда рисунок готов берите ножницы и вырезайте из ватмана бумажную выкройку. Потом приложите её к трикотажному материалу и выкройте из него отдельные части купальника с учетом припусков на швы (около 2 см). Чтобы не испортить ткань, предварительно обведите выкройку мелом. Наиболее популярная ткань для пошива наряда для выступления - сетка и бифлекс.

6. Сметайте купальник и примерьте его на дочку. С помощью мелка отметьте нужную глубину горловины, помня о том, что она не должна быть слишком большой.

7. Вымерьте суммарную длину окружности горловины и вырежьте соответствующие полоски шириной 5 см. Они будут нужны для подкроя.

8. Выберите режим строчки на швейной машинке и приступайте к обработке боковой части купальника для выступлений . Далее следуют нижний и плечевые швы.

9. Затем беритесь за отделку горловины подкроем. Для этого нужно ранее отрезанную полоску трикотажной ткани пристрочить к вырезу. Следите, чтобы обе части материала находились «лицом к лицу». Потом следует завернуть полоску наизнанку и, подвернув её, приметать к купальнику. Пристрочите две части ткани с лицевой стороны.

10. Теперь нужно отделать низ трусиков и рукава купальника. С внутренней стороны бедра по обоим краям не забудьте вставить дополнительную хлопчатобумажную ластовицу.

11. В самом конце на талию пришивается резинка. Она должна свободно двигаться и не препятствовать движениям девочки.

12. Гимнастические купальники для выступлений обычно украшаются различными стразами и пайетками. Перед тем как приклеивать камушки на костюм спортсменки, продумайте рисунок и разметьте расположение украшений. Стразы приклеиваются специальным клеем, полное высыхание которого происходит в течение суток.

13. Если вы планируете расписывать костюм, сделайте это до сшивания отдельных частей купальника.

14. Форму для выступлений можно разрисовать при помощи акриловой краски. Советуем сначала попробовать на отдельном куске ткани и только потом приступать к оформлению наряда для выступления. Первоначально краска разводится до жидкого состояния. Затем при помощи кисточки берется небольшое количество акрила и наносится на увлажненную ткань. Чтобы краска не расползалась, её следует тут же подсушивать феном. Если рисунок вас не устраивает, постирайте купальник и рисуйте снова. Когда ткань после нанесения краски высохнет, её проглаживают горячим утюгом через тряпочку. Это необходимо для более прочной фиксации акрила. После этой процедуры стереть рисунок невозможно.

Помните, что купальник является неотъемлемой частью соревнования - внешний вид гимнастки влияет на общее впечатление от её номера. Однако в погоне за красотой не забывайте об удобстве и практичности. Девочке должно быть в первую очередь комфортно в костюме. Кроме того, он не должен мешать судьям рассмотреть какие-либо движения во время выступления.

Качество готового изделия в большей степени зависит не столько от самого процесса шитья, сколько от качества и правильности снятых мерок. Итак, прежде чем приступать к этому процессу, необходимо подготовить объект, с которого они будут сняты: нужно обязательно раздеться до нижнего белья (оставить только трусики). Поскольку чем меньше при первоначальном снятии мерок на объекте будет одежды, тем точнее они будут сняты, и, соответственно, тем меньше времени придется потратить на переделку готового костюма (если вообще придется).

Совет. Поскольку мерки снимаются не для обычной одежды, а для купальника, который должен плотно облегать тело, то девочка/девушка, с которой снимаются мерки, ни в коем случае не должна втягивать животик (как это любят делать многие девчонки), дабы в результате мерки не вышли неверными.

Итак, приступаем к снятию мерок:

• Обхват шеи начинаем измерять не от основания, а приблизительно посередине.
• Ширинe плеч равняется расстояние от одного плеча до другого (измеряем в самых низких точках). При этом сантиметр должен располагаться непосредственно на плечах.
• Длину плеча измеряем от основания шеи до нижней точки плеча. Не стоит чересчур увлекаться и делать плечо слишком широким, а горловину узкой – лучше, если горловинка будет посвободней и плечико поуже, чем во время выступления костюм будет «душить».
• Ширину спинки и переда измеряем, опустившись на 5-6 см ниже уровня плеч (фактически под руками).
• Приступаем к измерению обхвата груди, талии и бедер.

• Не забываем про вертикальный обхват тела: для этого сантиметр пропускаем между ногами и соединяем его концы на уровне основания шеи в наивысшей точке плеча.
• Приступаем к измерению параметров руки: обхват запястья, длину руки и ее обхват соответственно. При измерении длины руки не следует ее сгибать – она должна быть вытянута вдоль тела.
• Переходим чуть ниже – к измерению ширины трусиков как спереди, так и сзади. Эту мерку необходимо снимать особенно тщательно, чтобы все, что должно быть скрыто, таковым и было, и у судей не появилась возможность снизить оценку по причине некорректного костюма.
• Приступаем к измерению длины бокового шва. Рука при этом должна быть поднята наверх. Лента нулевым значением упирается в подмышку, затем руку нужно опустить и посмотреть значение на сантиметре на уровне талии.
• Измеряем высоту трусиков: сантиметр устанавливаем на резинке, одетой на талию и движемся вдоль бедра. Для маленьких девочек достаточной будет отметка в 7-8 см, а для подростков и девушек ростом от полутора метров – 9-10 см.
• Что касается объема бедер, то сантиметр необходимо располагать на ягодичной точке, выступающей больше всего.
• Длину юбочки измеряем от линии талии до наименее выступающей ягодичной точки (в том месте, где она плавно переходит в ногу).

Предлагаем вашему вниманию несколько ценных советов от опытных мастериц, которые помогут вам создать идеальную выкройку, а также исправить возможные недочеты. Но прежде чем приступить к их рассмотрению, дадим, пожалуй, один из наиболее важных и простых советов: даже если вам кажется, что изделие испорчено, не паникуйте. В большинстве случаев все поправимо, достаточно лишь немного отойти от первоначальной идеи, либо все тщательно продумать повторно.

Итак, советы от швей-мастериц:

1. Ни в коем случае не используйте в своем изделии большое количество швов и дополнительных выточек – костюм должен быть максимально облегающим, легким и надежным. А если на спортивной одежде будут присутствовать дополнительные швы, это может привести к скованности движений выступающего.
2. Желательно для создания купальника использовать цельную основу, на которую затем пришивается юбочка и добавляются дополнительные элементы и аксессуары.
3. Впереди купальник должен быть короче, чем сзади. Эта разница в длине будет расположена между ножек и позволит минимизировать дискомфорт при выполнении различных упражнений.
4. Пройма должна очень плотно облегать ручку. Если вам это сейчас кажется не особо важным, то со временем вы обязательно поймете, в чем прелесть такого метода.
5. Не следует делать слишком высокий окат рукава, иначе это может привести к некрасивому его сморщиванию при каждом поднятии руки.
6. Если вы даже во время создания выкройки еще раздумываете над окончательным вариантом купальника, лучше «посадите» его на сетку. Это станет для вас своеобразной подстраховкой и поможет в случае чего внести необходимые коррективы.
7. Опытным путем было установлено, что большое количество украшений на купальнике (в особенности камней) не сделает его намного красивее. Лучший вариант – необычный стильный дизайн самого изделия, чем большое количеств украшений на нем. Поскольку купальник будет смотреться даже эффектней без камней и обойдется значительно дешевле.
8. Пайетки и стразы лучше всего клеить на уже полностью сшитое изделие, причем не очень плотно друг к другу (иначе это может быть чревато потерей купальником нужной эластичности), желательно в шахматном порядке.

Процесс пошива гимнастического купальника

Итак, все советы учтены, все мерки сняты, пора запасаться необходимым материалом и приступать непосредственно к процессу пошива купальника. Для этого нам понадобится бифлекс, нейлоновые нитки и сетка. При желании можно также приобрести небольшое количество декоративных элементов – стразов, пайеток и т.д.

Делаем выкройку купальника на большом листе бумаги, прекрасно подойдет ватман. Чтобы сделать выкройку купальника на бумаге, можно использовать трусики. Обводим их по контуру и углубляем немного вырез на бедре.

После делаем выкройку верхней части купальника. Затем можно приступать к вырезанию готовых элементов. Подготовленные бумажные выкройки прикладываем на ткань и обводим мелом или обмылком (не забываем о припусках на швы – около 2 см). После всех приготовлений можно вырезать выкройку из ткани и сметать все элементы для предварительной примерки спортивного купальника.

Обязательно проверьте горловину, если нужно – подправьте ее глубину, если горловина получилась слишком большой. Затем прострачиваем боковину купальника, а после этого и основные швы – нижний и плечевые.

Приступаем к отделке трусиков и рукавов. Не забывайте при этом о дополнительной ластовице, которую нужно вставить с внутренней стороны бедер.

Обязательно вставляем резинку в трусики, пришиваем ее на талию. Последний этап – пришиваем юбочку. После этого следует контрольная примерка. Если купальник подошел идеально и никаких поправок не требуется, можно завершать рабочий процесс украшением уже практически готового изделия – клеить стразы и т.д.

Совет. Если вы хотите разукрасить ткань специальной краской, то осуществлять задуманное следует обязательно до того момента, пока все элементы купальника не были сшиты вместе.

Наш материал подходит к концу. Его целью было помочь вам в процессе создания купальника для гимнастики своими руками. Желаем вам успеха!

Как снять мерки для пошива купальника: видео

Нет ничего более увлекательного, чем созерцание юных грациозных гимнасток на ковре. Неповторимые купальники для художественной гимнастики придают еще больше зрелищности выступлениям. Сшить красивый купальник можно своими руками, эскизы и выкройки сделать самостоятельно, либо воспользоваться готовыми вариантами.

Эскизы купальников для художественной гимнастики

Художественная гимнастика – вид спорта, в котором большое значение имеет внешний вид выступающих. При подготовке эскиза необходимо учитывать все правила для костюмов, определенные техническим комитетом.

Требования к дизайну и покрою гимнастического костюма утверждены в официальном документе:

1. Костюм не должен быть прозрачным в области туловища до груди, дизайн делают корректным.
2. Запрещены гимнастические костюмы на тонких бретелях.
3. Допустимая глубина выреза на груди – середина грудной кости, на спине – конец лопаток.
4. Вырез нижней части купальника на ногах не делается выше, чем паховые складки.
5. Гимнастический костюм должен четко повторять контуры тела, юбка не должна быть пышной.
6. У длинных костюмов ткань на обеих частях изделия, прикрывающих ноги, используется одинаковая, возможно только различие рисунка или орнамента.

За несоответствие купальника правилам, судьи снимают 0,2 балла.

Создать собственный эскиз изделия можно в любом графическом редакторе либо нарисовать на бумаге. Эскиз потребуется при изготовлении выкройки купальника, расчете количества ткани и декора.

Выкройка купальника для художественной гимнастики: мастер класс

Для определения размера гимнастического купальника необходимо снять мерки со спортсменки: обхват груди, талии, бедер. Начинающим рукодельницам рекомендуется воспользоваться готовыми выкройками. Опытные могут создавать свои варианты на основе базовых моделей. Стандартные размеры соответствуют размерам детской одежды. Выбранную выкройку необходимо перевести на бумагу либо распечатать электронную версию. Элементы бумажной выкройки соединяют клейкой лентой.

Передняя и задняя части готового изделия не совпадают, поэтому выкраиваются отдельно.

Рекомендуется сделать 2 экземпляра выкройки, так как на одну часть будет наноситься узор, затем она разрежется. Другая будет использоваться для сбора элементов. Длина юбки спереди обычно короче задней части на 2 см.

Рисунок наносится на выкройку маркером, цвета подписываются на бумаге.

Для точного совпадения цветов, переднюю и заднюю часть выкройки скалывают. Аналогично рисунок переносится на дубликаты выкройки.

Один экземпляр разрезается и используется для раскроя. После раскроя приступают к пошиву изделия.

Для пошива купальника потребуются:

• швейная машина;
• иглы и лапки для трикотажной ткани;
• сама ткань;
• швейные принадлежности.

При раскрое, детали выкройки прикалывают к ткани по направлению долевой нити. Элементы обводят, оставляют припуски на швы. Выкраивают 1 переднюю деталь, спинку, ластовицу, 2 детали рукавов. По низу рукавов оставьте припуск 2 см на подворот.

В первую очередь скалывают детали в области ластовицы. При этом передняя и задняя детали складываются лицевой стороной внутрь, ластовица располагается изнаночной стороной наверх. Детали скрепляют.

Булавками соединяют плечевые швы купальника, располагая булавки на расстоянии 0,8-1 см от краев полотен. Это позволит сшивать, обметывать изделие, не снимая булавок. Затем выполняют швы на оверлоке в 4 нити.

Обработка вырезов с помощью латексной резинки

Латексная резинка используется при пошиве купальных костюмов, купить ее можно в крупных магазинах швейной фурнитуры. Резинка прикладывается к вырезу для горла с изнаночной стороны, скрепляется с трикотажем, выполняется его посадка.

Затем обметывается вырез оверлоком, захват резинки выполняется с изнаночной стороны. Трикотажную ткань при прострочке необходимо растягивать. Булавки, которыми сколоты резинка и ткань, должны быть направлены головками к себе. Тогда при приближении к лапке они легко удаляются из ткани. Обметку выполняют 3 нитями.

Обработанный срез нужно перегнуть на изнаночную сторону и закрепить булавками.

Застрачивается широким плоским швом, немного растягивая изделие. Булавки удаляются в процессе шитья. Важно, чтобы вдоль края резинки с изнаночной стороны располагался левый край строчки, тогда вся латексная резинка закрепляется и не станет тереть, отгибаться.

В результате получается мягкий плоский шов.

Обработка среза с помощью резинки-бейки

Эластичные бейки продаются различных цветов, подобрать резинку наиболее подходящую к ткани очень просто.

Резинку прикалывают к трикотажу, выполняя его посадку. Затем сгибают резинку и оборачивают край ткани, приметывают. После наметки булавки можно вытащить.

Затем зигзагообразной строчкой пристрачивается бейка и ткани. Трикотаж немного растягивают, строчка идет по бейке.

Обработанный край получается мягкий, отлично подходит для ежедневных тренировок.

После обработки горлового выреза пришивают ластовицу. Для этого ее прикалывают к срезу передней части, пристрачивают. Затем вырезы для ног обрабатываются любым способом, предложенным выше.

Низ рукавов купальников для художественной гимнастики подворачивают внутрь, сметывают и пристрачивают плоским широким швом. Затем сшиваются боковые швы рукавов, их втачивают в проймы. Оверлоком выполняют обметку всех швов, отутюживают купальник. В результате получается костюм, хорошо облегающий тело гимнастки.

Ткани для купальников художественной гимнастики

В пошиве купальников используют эластичные качественные ткани различных оттенков.

Наиболее часто применяют следующие виды тканей:

1. Гипюр. Используется для украшения купальника. Эта легкая кружевная ткань придает образу романтичности, нежности, изящества. Производится кружево с мелким или крупным узором, различных цветов. Эластичная структура гипюра позволяет воплощать различные дизайнерские задумки.
2. Бифлекс – основная трикотажная ткань для купальников. Она имеет хорошую растяжимость, яркие цвета, водонепроницаемая и прочная. Матовые ткани выглядят благородно, подчеркивают достоинства фигуры. Блестящие ткани придают выразительности и нарядности костюму. Бифлекс хорошо сочетается с другими материалами.
3. Бархат. Имеет густой и мягкий ворс. Качественные ткани стойкие к истиранию, имеют особое расположение ворсинок, которое создает иллюзию переливающегося цвета. Из бархата можно выполнять аппликации.
4. Жоржет. Благодаря специфической крутке нитей и переплетения имеет высокую прочность, устойчивый к сминанию. Ткань хорошо драпируется, из нее создают воздушные элементы отделки купальников.
5. Стейчевая сетка.

Сетка для купальников художественной гимнастики

Сетка-стрейч наиболее часто используется для пошива рукавов и верхней части спинки купальников, выполнения фигурных вставок по бокам купальника, как основа для аппликаций и декора стразами. Выбор цветов материала большой, но основной оттенок – бежевый.

Сетка отлично растягивается во всех направлениях. Ее можно сочетать с любыми тканями, легко выкроить. Материал не сминается, быстро высыхает после намокания, количество стирок не снижает его эластичности. Качественный материал производства Италии, Кореи стоит недешево, но он не образует затяжек и не требует обработки срезов.

Юбка купальника для художественной гимнастики

Купальники с юбками помогают создать более женственный образ, а также немного скорректировать фигуру.

Чтобы визуально сделать ноги гимнастки длиннее, в юбке делают вырезы в подоле. Существуют различные фасоны юбок: солнце, полусолнце, однослойные с воланами, украшенные спиралями летучками с сильной закруткой, либо отделкой косой бейкой. Основное правило при пошиве – юбка должна прилегать, модели аналогичные балетным пачкам не разрешаются.

Выкраивать юбку можно слитно с купальником, тогда трусики пришивают отдельно.

Либо выкраивают купальник, а юбку нашивают поверх. При раскрое оставляют припуски на швы. Затем пристрачивается к купальнику немного ниже уровня талии швом зигзагом. При этом полотно юбки просто накладывается сверху на купальник.

Как украсить купальник для художественной гимнастики

Для украшения гимнастических купальников используются различные материалы: пайетки, бисер, бахрома, стразы. Декоративные элементы пришиваются, приклеиваются, либо используются стразы на термоклейкой основе. Количество декора определяется в соответствии с назначением купальника: для выступлений или ежедневных занятий. Также учитываются особенности внешнего вида гимнастки, стиль выступления, музыка.

Красивые костюмы получаются при нанесении на ткань различных рисунков. В работе используются специальные акриловые краски. Сначала наносятся контуры узора, затем закрашивают элементы.

При нанесении цвета важно, чтобы краска пропитывала ткань, а не просто ложилась сверху, иначе красочный слой может трескаться.

После высыхания рисунка купальник проглаживают с изнаночной стороны. Поверх можно клеить стразы.

Стразы для купальников для художественной гимнастики

Для выделения рисунка используются цветные камни. Чтобы придать блеск применяют кристаллы, которые переливаются всеми цветами в зависимости от освещения, их называют стразы с эффектом АВ. Величина страз должна соответствовать размеру купальника: для больших используют размер ss20, для маленьких — ss16.

Приклеивают стразы на раскроенные детали до сшивания изделия.

Используют прозрачный или белый клей, который наносится непосредственно на ткань. Производятся также стразы на клеевой основе. При сплошном заполнении рисунка выкладывают мелкие стразы, для отдельных элементов – крупные пришивные.

Аппликации для купальников для художественной гимнастики

С помощью аппликаций создаются необычные рисунки купальников. Элементы для аппликации сначала выкраивают из бумаги, затем переносят их на ткань. На основу выкладываются все части аппликации и прикалываются булавками.

Пришивают элементы загзагом, поверх основы. Важно, чтобы строчка шла точно по краю элемента, тогда после пришивания не придется отрезать лишнее. Особенно это актуально для аппликаций, которые будут украшаться стразами.

Бахрома для купальника художественной гимнастики

Бахрома при пошиве купальников для художественной гимнастики используется для отделки юбки. Она очень эффектно выглядит, сыплется и переливается при движениях гимнастки.

Цвет бахромы перекликается с основными цветами костюма. Шелковистая структура хорошо сочетается с любыми тканями. Пришивают бахрому лентами или отдельными пучками.

Сшить купальник для художественной гимнастики несложно, нужно только немного фантазии и терпения.

как сшить купальник для художественной гимнастики

КАК СНЯТЬ МЕРКИ:
Нужно раздеть ваш объект для измерения до трусов. Чем меньше на нём будет одежды, тем больше вероятность, что переделывать и подгонять готовый костюм не придётся. А это не есть хорошо. Нужно отпаять вокруг швов стразы, попытаться совместить детали аппликаций при ушивании, рисунок сбивается всё такое. Завяжите на талии резинку или шнур не туго. Измеряемый должен стоять ровно, не вертеть вслед за вашими действиями головой, не наклоняться, не изгибаться. Попросите её (его) слегка выпрямить спину, выдохнуть и расслабиться. Девочки особенно любят втягивать живот, чтобы казаться стройнее. Это ни к чему. Все сбавки и прибавки на хорошую посадку костюма на фигуре будем делать в процессе построения выкройки, а пока измеряем точные размеры фигуры в чистом виде. Мерки для спортивного купальника я снимаю несколько иначе, чем для обычной одежды.

1. Ширина плеч измеряется со стороны спины от низкой точки одного плеча до другого. Сантиметровая лентуаона должна лежать прямо на плечах.
2. Длина плеча от низкой точки до основания шеи без фанатизма. Лучше пусть плечико будет уже, а вырез горловины шире, чем он потом будет "душить" спортсменку.
3. Обхват шеи измеряем не у основания шеи, а по её середине там, где будет заканчиваться воротник-стойка.
4. Ширину спины измеряем ниже плеч на 6-8 см между руками, на руки не наезжаем.
5. Так же измеряем ширину переда
6. Обхват груди вокруг фигуры. Следите, чтобы на спинке сантиметровая лента не провисла.
7. Обхват талии снимаем прямо по завязанной на талии резинке.
8. Обхват фигуры по нижнему краю трусиков на линиях бока.
9. Обхват корпуса по вертикали. Пропустите сантиметровую ленту между ножками и соедините на высокой точке плеча у основания шеи.
10. Обхват руки у подмышки.
11. Обхват запястья.
12. Длина рукава. Не надо сгибать руку, пусть висит вдоль тела.
13. Длина переда от высокой точки плеча до резинки на талии.
14. Длина спины от высокой точки плеча до резинки на талии. Если эти две мерки отличаются мало (фигурка ровненькая не сутулая), можно снять мерку от талии сзади через плечико до талии спереди и разделить мерку пополам. 13 и 14 мерки будут одинаковые.
15. Ширина трусиков сзади. Мысленно поделите расстояние от низа трусиков по бокам до самой нижней линии трусиков и измерьте так, чтобы судьи на соревнованиях не сбавили потом оценку за "некорректный костюм". Попка должна быть закрыта.
16. На таком же уровне измеряем ширину трусиков спереди.
17. Длина бокового шва до талии. Прошу поднять руку. Сантиметровую ленту ставлю 0-лём в подмышечную впадину, опускаем руку, лента прижимается и измеряем до резинки на линии талии. Пройма у нашего будущего костюма должна плотно обхватывать руку, иначе в движении костюм будет оттягиваться от тела, а это некрасиво и неудобно в работе спортсмена.
18. От резинки на талии вдоль бока измеряем высоту трусиков. Я для малышек беру 7-8 см. Для старших ростом от 150 см и выше
9-10 см.
19. Длина юбочки сзади от резинки на талии по выступающей части ягодицы до её низа, где начинается ножка.
20. Длину юбки спереди измеряем вдоль середина фигуры от резинки до нижнего края трусиков. Чтобы не ошибиться, попросите ребёнка зажать какую нибудь толстую книгу между ног и замерьте до её верхнего края.
21. Обхват бёдер измерьте по самым выступающим точкам ягодиц. Это должен быть самый больший объём ниже талии.
22. Высота груди от высокой точки плеча до выступающей точки груди.
23. Центр груди - расстояние между выступающими точками грудей. У малышек две последние мерки снимают по соскам. Эти точки всегда отмечаю. как контрольные, чтобы при разметке рисунка на костюме не "оголить" грудь.
24. Обхват фигуры на 4-5 см (у взрослых до 6-7 см) ниже талии. У гимнасток принято пришивать юбку ниже талии.
25. Высота оката рукава. Под мышку вставьте книжку или линейку плотно вверх и замерьте расстояние от низкой точки плеча до её верхнего края.

КАК ПОСТРОИТЬ ВЫКРОЙКУ:
Шьют спортивные костюмы из очень эластичных тканей (бифлекс - в простонародьи - лайкра) . При чём, тянутся такие ткани в обе стороны очень хорошо. И сеточки-стретч тоже. Поэтому, "чтобы костюмчик сидел", при построении выкройки я делаю сбавки с мерок по ширине и длине.

Я сразу беру два листа бумаги, кладу друг на друга и сгибаю вдоль пополам. Вдоль сгиба проходит линия середины выкройки. Перпендикулярно сгибу откладываю ширину плеч минус 1см делённую на 2. От крайней точки к сгибу откладываю длину плеча, отмечаю высокую точку плеча. От крайней точки вниз отмеряю 3-5 см (в зависимости от размера костюма) и скашиваю линию плеча. От высокой точки плеча к отметке 3-5 см провожу отрезок Длина плеча минус 0,5 см. От начала построения вдоль сгиба отмеряю обхват корпуса по вертикали минус 5 см делённый на 2. От нижней точки перпендикулярно сгибу откладываю 2,5-2,75 см для малышек, 3 см для взрослых.
Горловину делаю: на спинке для маленьких 1,5см для взрослых 2-2,5 см, спереди 5 см и у взрослых не более 7 см. Линии горловины провожу на глазок плавно округляя. От высокой точки плеча вниз отмеряю мерку 14 - 1 см и через эту точку провожу перпендикуляр к сгибу. На нём отмеряю (мерку 7 - 5 см):4. Если мерки 13 и 14 отличаются, то строим линию талии для переда. От высокой точки плеча вниз мерку 13 минус 1 см и проводим линию талии переда. как на фото. От точки талии вверх отмерьте мерку 17, проведите через неё перпендикуляр к сгибу длиной (мерка 6-4(5) см):4. И от талии к полученной точке проведите отрезок длиной мерки 17. Получилась точка подмышечной впадины. Примерно посередине между этой точкой и низкой точкой плеча проведите перпендикуляр к сгибу. Отложите на нём половину ширины спины и половину ширины переда. Округло соедините линии проймы спинки и переда. Вниз от линии талии отмерьте мерку 18. постройте от неё перпендикуляр длиной (мерка 8- 5 см):4. Соедините талию и низ трусиков вдоль линии бока, отмерьте мерку 18. Отмерьте ширину трусиков делённую на два спереди и сзади, как показано на фото. Соедините линии обхвата ножки плавно. Отметьте линию притачивания юбки на выкройке ниже талии. Выкройку вырезаем по линиям построения спинки. Одну деталь откладываем в сторону, а на второй вырезаем по линиям выкройки переда горловину, пройму и трусики. На передней детали отмечаем выступающие точки груди по меркам 22 и 23.
Рукав для девочек я строю симметричный вдоль линии середины. Пополам сгибаю бумагу и вдоль сгиба откладываю длину рукава +1см. Внизу перпендикулярно сгибу откладываю (мерку 11 - 1,5 см):2. От верхней точки вдоль сгиба отмеряю мерку 25 минус 1-1,5 см и через неё провожу перпендикуляр длиной половины мерки 10. Соединяю точки запястья и подмышечной впадины и немного (не более 1 см) углубляю линию шва внутрь в нижней третьей части рукава. Рисую линию оката рукава. В верхней части выгибаем наружу, к подмышечной впадине внутрь выкройки. Если вы не доверяете своему глазомеру, соедините точки прямой линией, разделите её на 4 отрезка. Из верхней точки деления проведите вверх перпендикуляр 1,5см, из нижней - вниз 1,5 см. И проведите линию оката через точки 1,5см и среднюю точку деления на отрезки.
Юбка. Классическая юбка на купальнике облегает фигуру. Строим её, как прямую, а потом, закрывая вытачки, делаем её расширенной к низу. Ширина выкройки - обхват бёдер (МЕРКА 21) делится пополам плюс 0,5 см. От талии вниз отмеряем половину длины спины до талии и проводим линию поперёк юбки. Используя эту линию, будем строить выточки. Когда всё построено, отмеряем от талии вниз 4-5 см (или то расстояние, которое вы выбрали) и отмечаем линию притачивания юбки, отрезаем верх юбки по этой линии. Разрезаем выкройку по линии бока, срезаем боковую выточку. Вырезаем выточки на задней детали и на передней детали. Разрезаем детали юбки из уголков выточек вдоль до линии низа и соединяем вытачки на деталях встык.

1.

Эту выкройку изменяйте под любой фасон. Сейчас модно делать юбочки двухслойными и часто используют клёш, особенно для малышек. Я буду делать "солнце" в два слоя. Нижний слой по мерке 19 и 20, а верхний на 3см короче. Берём мерку 24 делим её на 3,14 и получаем диаметр, для построения линии притачивания юбки, линию низа достраиваем по меркам 19 и 20.
Ещё сейчас вместо юбки пришивают детальки типа кокилье скроенные по спирали, или лепестками, или треугольничками.
Воротник-стойка (если он запланирован) длина - мерка 3 +1,5 см, ширина на ваше усмотрение (я делаю обычно 3 см в готовом виде)

Теперь нужно чётко прорисовать фасон купальника, совместить все фасонные линии передней и задней деталей и перенеся фасонные линии на выкройку, обозначить цвет и ткань каждой детали. А так же продумайте в каком порядке будут соединяться детали из ткани и с каких сторон этих деталей при раскрое следует сделать припуски на швы. Для того, чтобы костюм не потерял форму и эластичность, детали сшивают внахлёст таким швом, который позволит ткани беспрепятственно растягиваться. Линии на выкройке, которые будут с припуском обозначим галочкой.

3.

4.


Разрезаем выкройки на детальки по фасонным линиям. Если на модели предполагается много мелких деталей или узких полос, то сначала скроите цельную основу из телесной сетки для полочки или спинки, а потом режьте выкройку на детали для раскроя ткани.

4.


Выбираем ткань и сетку для пошива (вообще-то это делается в самом начале) .

1.

2.

3.

Хочу предложить вам адреса, где можно купить материалы для купальников. Здесь отличный итальянский матовый бифлекс и телесного цвета итальянская сетка отличного качества http://blesk-straz.ru/ Ещё магазины в Москве и по совместительству интернет-магазины http://www.estadance.su/tradinghouse/fabrics и ещё http://www.estadance.ru/dostavka-v-regiony.html В этих магазинах я много лет покупаю ткани и сетки для костюмов.

Детали выкройки на ткань я обвожу гелиевой ручкой близкого к ткани цвета. Проверяю и размечаю припуски на швы и вырезаю детали кроя.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.


Ещё кроим полоску из сетки телесного цвета шириной 2 см для обработки выреза-капельки на спинке.

18.


Если вы не хотите делать воротник- стойку, то для обработки горловины кроим такую же полоску сетки шириной 3 см.
Собираем переднюю и заднюю детали купальника. Скалываем детали иголками с колечком на конце, чтобы сразу шить на машинке без помех. Обязательно проверяем размер и симметричность собранных деталей, для этого складываем детали вдоль пополам. На спинке вырезаем капельку 12 - 15 см длиной.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

Когда обе половинки костюма сколоты, совмещаем линии бока и проверяем длину деталей разных цветов на совпадение по длине, чтобы при сшивании всё чётко совпало. Подбираем нитки по цветам деталей. Я такие костюмы шью только лавсановыми нитками, они очень прочные (а это важно для спортивного костюма) : 45лл или 55лл.

10.

11.

12.

13.

Детали костюма сшиваем поочерёдно, каждый раз меняем верхние нитки на нужный цвет. Нижнюю нить можно взять телесную для всех деталей, тем более, что у нас сейчас используются для пошива цвета близкие к телесному по цветовой гамме. На машинке ставим шов зигзаг шириной 3,5 - 4 мм, длина стежка 1,5 - 2 мм. Вообще-то, подобрать длину и ширину шва лучше самостоятельно на лоскутках, так как все машинки имеют свои особенности настройки. Иголки для машинки использую только специальные для стретч тканей. На упаковке написано TWIN STRETCH, STRETCH или SUPER STRETCH.

12.

13.


Детали собраны слоями один на другой. Сначала пришиваем первую деталь. Сразу срезаем припуски на швы близко к строчке.

14.

15.


Потом настрачиваем вторую деталь, срезаем припуск, потом следующую и тд.

19.

20.

21.

22.

23.

Чтобы удобнее было продолжать пошив, можно проутюжить детали. Бифлекс выдерживает достаточно большую температуру нагрева. Я утюжу с паром почти на трёх точечках. НО! Обязательно после включения в сеть дайте утюгу время нормализовать температуру нагрева минут 5 - 10. И попробуйте на лоскутке для надёжности. Когда детали собраны, отмечаю с лицевой стороны линию притачивания юбки.

20.


Украшалки. Украсить костюм можно аппликациями из ткани контрастных цветов, или из блестящей ткани с голографическим эффектом. Я использую блестящие ткани только на основе бифлексов. Главное, проверьте, чтобы ткань на срезе не ползла, как рваные колготки.
Аппликации делают плоские, а теперь и объёмные. А мы так и сделаем. Кроме того можно рисовать на ткани красками по ткани. Меня вполне устраивают контуры фирмы DECOLA пр-во Россия (наши Питерские) они недорогие и держатся на бифлексе отлично. Кроме того есть краски JAVANA французские, MARABU и VIVA (у них бывают простые контуры, контуры и краски с глитером и контуры для создания жемчужин) пр-во Германия, но они гораздо дороже. Их мы тоже используем. Ещё делают сдрапированные детали из сеток и гипюров- стретч и тд.
Вырезаем цветы и листья из бифлекса с голограммой. Одну деталь цветка прикалываем на плечо и настрачиваем зигзагом, а вторую растягиваем и оплавляем края на свечке, чтобы стали волнистыми. Второй цветок настрачиваем по серединкам лепестков прямыми строчками. Нитки для аппликации беру цвета основы бифлекса, здесь основа чёрная.

27.

28.

29.

30.

31.

32.

33.

28.


БИфлекс с голографической печатью утюжить категорически нельзя!!! Поэтому после притачивания детали с аппликациями не утюжим, каким бы не получился результат.
Пока детали отдельно обрабатываю капельку на спинке. Способ обработки в технике "рулик" - пришиваю полоску сетки с изнаночной стороны. потом подворачиваем свободный срез, отгибаем его на лицевую сторону и настрачиваем с лицевой стороны по краю. Шов использую под буквой D - тройной зигзаг длина стежка 2 мм.

30.

31.

Дорисовываем декор. У меня рисунок идёт от цветка по телесной сетке к плечу и далее по спинке. Поэтому сшиваю это плечо. При соединении сеток использую только зигзаг 5мм шириной, длина стежка около 2 мм.

32.

33.

Подстилаем газету и прикалываем её к основе. Я обычно рисую на гладильной доске, да и на рабочем столе у меня лежит кусок линолеума, так что закрепляю просто иголками с колечками. Сверху деталь для раскрашивания тоже прикалываю, чтобы не сдвинулась с места. Делаю рисунок. стараюсь чтобы линии были не слишком жирно намазаны. Если краски многовато, то промокните салфетками или туалетной бумагой. Потом расставляем капельки - жемчужинки и откалываем деталь из ткани. Пока мы рисуем краска начинает подсыхать, поэтому стараемся снять деталь с бумаги быстрее, а то бумагу придётся долго отдирать с уже высохших деталей. Вот поэтому и прикрепляем газету к столу, иначе она поднимется вместе с тканью и может запачкать костюм. Я вешаю сушить детали с рисунком на весу на верёвке на прищепках. Если детали большого размера, вам может понадобиться помощь. Если вы всё-таки запачкаете деталь костюма (это случается), смело стирайте всю деталь с мылом, сушите и начинайте рисовать заново. Заодно рисуем на рукаве.

37.

38.

39.

40.

41.

Пока краска сохнет, обработаем низ юбок. Каждую своим цветом плотно зигзагом. При выполнении шва, сетку стараемся растягивать, чтобы получился воланчик по краю. Если юбки скроены из двух деталей, сначала сшиваю боковые швы.

41.

42.

43.

44.


Ну вот мы и добрались до украшения костюма стразами. Здесь есть о чём поговорить. Стразы бывают разного качества и производителей. Их делают в Китае, Корее, Чехии, Австрии из пластика и стекла разных цветов. А некоторые покрывают специальным составом, заставляя их отсвечивать цветами радуги. Самые качественные и (увы) дорогие стразы Сваровски пр-во Австрия. Но они того стоят, качество отменное. Делают их из оптического хрусталя и даже из фианита. Граней на них 14 штук разных размеров. что даёт очень яркий блеск. Что я вас уговариваю? Скажу только, что я использую только Сваровски. Они бывают такие, которые сажают на специальный клей, а есть стразы с готовой подложкой из клея, которые наклеивают специальным аппликатором, он нагревает стразы до 170 градусов, клей плавится и стразик прилипает к ткани. Меня все эти годы приводит в смятение вопрос, почему большинство мастеров используют стразы, которые нужно сажать на клей? Часто приносят и просят привести в порядок купальники чужой работы, на которых отклеились стразы. Стирать такие костюмы - большой риск, стразы отваливаются. После соревнований дети ползают по ковру и собирают "урожай" отвалившихся стразов. Сами стразы пачкаются клеем в процессе наклеивания и теряют яркий блеск. Не понимаю!!! Зато вы уже, наверняка, поняли, что я использую только стразы горячей фиксации(HOTFIX) артикул 2038(он же раньше был 2028). Они немного дороже, зато надёжные и яркие. Костюм с ними стирается запросто без ущерба. Я часто прошу своих девчат показать старый купальник, чтобы проверить его состояние. Если костюм стирали в тёплой до 40 градусов воде аккуратно, не слишком тёрли и не замачивали на ночь (как у нас это любят), то за 3-5 лет с косюма падает не более 10-20 штук - это при том что на костюме от 1500 до 4000 штук. Ну вот и делайте выводы. Я давно нашла интернет-магазин, который занимается только изделиями компании Сваровски и возят их напрямую из Австрии. Цены у них самые низкие на эти стразы и очень нравится обслуживание, оплачивать можно с карточки через интернет и доставку не задерживают. И скидки есть. И заказать можно любое количество. И клей у них есть и аппликаторы есть и крупные пришивные стразы тоже есть. Рекомендую. http://www.sw-strazy.ru/ Я для работы заказываю обычно целыми упаковками - гроссами в каждой 1440 штук, но можно и по 20, 50, 100 и тд. Да, обратите внимание, что при заказе нужно печатать не количество упаковок, а количество штук. А то я первый раз запуталась, хорошо, что они всегда перезванивают и уточняют заказ.
Я купила себе карту цветов, очень удобно, подбираешь цвета и размеры, а потом заказываешь. Кстати, могут привезти что-то под заказ, завозы у них бывают часто. Я использую в основном размер SS16 - самый удобный, иногда для того, чтобы проложить второй ряд использую размер поменьше -SS12, или побольше SS20. Пробовала и 48 они большие, но поняла, что если хочется поставить крупные, то лучше брать пришивные 10 мм. И теперь горячей фиксации больше SS30 не беру.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.


У аппликатора несколько насадок для разных размеров стразов, есть плоские для самых крупных, которые лучше нагревать с изнаночной стороны. Наконечники не подписаны, я подбираю их по размеру сама. Просто вставляю стразик в выемку. он должен быть вровень с краем выемки. Перед тем, как клеить стразы, я кладу на стол бумажную основу от самоклеящейся плёнки, глянцевой стороной вверх, от неё без следа отлипает деталь с наклеенными стразами.

1.

2.

3.

4.


Как наклеивают стразы? По всякому. Я люблю проклеивать швы соединяющие детали, иногда в один ряд, иногда в два ряда в шахматном порядке. Это зависит на какую сумму заказывают купальник. Можно клеить стразы врассыпную, если есть подходящие под ткани цвета. Можно клеить группами. как акценты, чтобы выделить какие-то элементы.

7.

8.

9.


Низ рукавов - срез, его прорабатываю в два или даже три ряда в шахматном порядке. Такая обработка не даёт срезу закручиваться, растягиваться излишне, но и не ограничивает эластичность ткани.

9.

10.


Когда я клею стразы в ряд, то оставляю промежутки шириной с сами стразы, чтобы сохранить эластичность костюма. Камни наклеенные встык создают неудобство спортсмену, создаётся ощущение, что на костюм прикрепили шнуры, которые не тянутся и мешают во время выступления. Я для образца шью костюм кукле, поэтому для экономии наклею стразы врассыпную. Сам процесс наклейки: выберите шаг (расстояние между стразами), который тоже зависит от стоимости костюма, шаг беру не меньше 2,5 см и не больше 5 см. Разложите стразы на небольшом участке, если вам всё нравится, начинайте клеить. Аппликатор ставим на стразу вертикально и считаем до пяти, поднимаем аппликатор и прижимаем стразу к ткани чем-нибудь, чтобы не обжечь пальцы буквально на раз два три. Я использую линейку. Если у вас есть напёрсток, можете использовать его. Опыт показывает, что сильно прижимать страз во время нагревания не так важно, важнее прижать его после, когда остывает, крепче прилипает. Не клейте стразы близко к линиям швов, неудобно будет сшивать детали, сломаете иголки, шов не получится ровным. Вокруг швов добавляю стразы, если надо, на готовом купальнике.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.


Когда сшиваю детали из ткани, использую шов G на оранжевом кружочке. Лишние припуски срезаю близко к строчке. Сшиваем второе плечико, вшиваем рукава в открытую пройму, стачиваем боковые швы и рукава одной строчкой. Если по линии шва попеременно то ткань, то сетка, поднимаю иглу переставляю регуляторы и продолжаю шов непрерывно. Это если не надо нитки менять. А если надо, то меняю нитки. Потом связываю концы ниток разных цветов. чтобы не вылезали на лицевую сторону.

23.

24.

25.

26.

27.

28.


Обрабатываем горловину. Сшиваем короткие края стойки и заворачиваем немного на длинную сторону на 5-7 мм. Сшиваю прямым тройным оранжевым А швом. Припуски срезаю до 1-2 мм. выворачиваю на лицевую сторону. Совмещаю срезы стойки и горловины с лицевой стороны (если нет опыта, приколите стойку вдоль горловины) пришиваю на машинке.

26.

27.

28.


Обязательно проверьте, как выглядят линии бока, как совместились детали. Если нужно, доклейте стразы. Наклеиваем страза на стойку.

30.

31.

32.

33.


Совмещаем юбки между собой и прикалываем к купальнику срезом вниз вдоль линии притачивания. Пристрачиваем юбку. Я часто использую тройной зигзаг - шов под буквой D, его проще распороть, если понадобится (Или оранжевый G).

33.

34.

35.

36.

38.

39.


На купальниках я использую рубашечные кнопки.

42.

43.

44.

45.


Примерка.

45.

46.

47.

Ну вот именно для этого момента я и сшила Вареньку. Всё, я пошла баиньки. А вам желаю удачи! Если будут вопросы, пишите.

Работать предстоит с самыми маленькими танцорами(от 5лет и старше),которе не могут спокойно устоять на месте более пяти минут.Что бы мне было удобно работать,ставлю ребенка на табурет перед зеркалом,а вокруг зеркала еще и фото танцующих пар-пять минут относительного спокойствия есть!Меряем! На талию обязательно надеть неширокую тесемочку,лучше резиночку и прошу родителей на примерку детям надевать облегающие трусики,закрывающие ягодички. Объемы (записываем половину мерки)

1.Полуокружность шеи Пош-измеряем по основанию шеи 2.Полуокружность груди Пог-измеряем горизонтально вокруг туловища по груди 3.Полуокружность талии Пот-по резинке на талии 4.Полуокружность бедер Поб-по самому объемному месту бедер и ягодиц.(если попа большая,то измеряю и записываю перед и спинку отдельно) Спинка 1.Длина спины до талии Дст-от высшей точки плеча(место,где плечевой шов соединяется с горловиной)через лопатки до талии(параллельно позвоночнику) 2.Наклон плеча спинки Нпс-от нижней точки плеча(где плечевой шов соединяется с рукавом) через лопатки до середины спины на талии. 3.Ширина спины Шсп-горизонтально от угла до угла подмышечных впадин(записать половину мерки) 4.Высота бока Вбок-зажать подмышкой линейку,как градусник,измеряем от этой линейки до талии. Полочка 1.Длина полочки до талии Дпт-от высшей точки плеча через центр груди до талии 2.Наклон плеча полочки Нпп-от нижней точки плеча через центр груди до середины талии 3.Ширина груди Шг-горизонтально между подмышечными впадинами(записываем половину мерки) 4.Длина плеча Дпл-от высшей до нижней точки плечевого шва. Рукав 1.Длина рукава Др-от нижней точки плеча через локоток до запястья 2.Длина рукава до локтя Дрл-от нижней точки плеча до локтя 3.Объем руки Ор-по самой объемной части руки вверху у подмышечной впадины(мерку записываем полностью) 4.Окружность локтя Орл-вокруг локтя(записать полностью) 5.Окружность запястья Орз-вокруг запястья(полностью) Трусики(тут моя сплошная самодеятельность,терминология хромает...) 1.Длина трусиков-Сантиметровая лента проходит от линии талии переда между ножками до линии талии на спинке.Когда будете мерять для себя отметьте место,где на трусиках(между ножками)будет шов или застежка,т.е.граница между передом и спинкой.Получаем сразу две мерки: длина трусиков перед ДТп и длина трусиков спинки ДТс 2.Следующие мерки нужны для построения более точного выреза для ножек(поэтому я и прошу надевать на ребенка облегающие трусики) Снимаем две мерки: впереди от талии до того места,где начинается ножка Тр п,по спинке-от талии через ягодицу до подъягодичной складки Тр сп Для примера взяла мерки 30-го размера(Пог=30см) Пош 13 Пог 30 Пот 25 Поб 34 Дст 26 Нпс 27,5 Вбок 15 Шсп 12 Дпл 10 Дпт 29 Нпп 28 Шг 11,5 Др 41 Дрл 22 Ор 18 Орл 16,5 Орз 12 ДТп 18 ДТс 42-18=24,где 42 это мерка от линии талии впереди,между ножек и до талии на спинке Тр п 10 Тр сп 17,5

Спинка Строим спинку От точки Р вниз отложить Дст =26 -точкаТ От точки Т вверх Вбок+2см 15+2=17 -точкаГ Обратите внимание! При построении обычной одежды высота бока всегда уменьшается на 2см,при построении бальных платьев или спортивных купальников высота бока обязательно увеличивается на 2см. От точки Т вниз отложить Поб:3 =34:3=11,3 (берем 11см) -точкаБ От точки Т вниз отложить ДТс =24 -точкаН Из точек Р,Г,Т,Б,Н вправо провести перпендикуляры Горловина спинки От т.Р вправо отложить Пош:з 13:3=4,3 -т.Р1 От т.Р вниз отложить РР1:3 4,3:3=1,4 -т.Р2 Через точки Р2 Р1 плавной линией рисуем горловину спинки Плечо спинки Из т.Р1 провести дугу радиусом=Дпл =10 Из т.Т провести дугу радиусом Нпс+1 =27,5+1=28,5 до пересечения с дугой радиусом равным длине плеча,на пересечении этих дуг точка П . Соединить точки Р1 П Пройма спинки От т.Г вправо отложить Пог:2 =30:2=15 -т.Г1 От т.Г вправо отложить Шсп =12 -т.Ш От т Ш вверх отложить 5см т.Ш1 Через точки П,Ш1,Г1 Т вправо отложить Пот:2 =25:2=12,5 -т.Т1 От т.Б впрпво отложить Поб:2 =34:2=17 -т.Б1 Через точки Г1,Т1,Б1 рисуем бок Трусики От т.Н вправо отложить 3см -т.Н1 Отрезок ББ1 Тр сп =17,5 Через точки Б1,17.5 ,Н1 провести линию выреза трусиков спинки У бальников и гимнастов перегибистые спинки От точки Т вверх и вниз отложить по1-2см ,рисуем выточку до точки Т1,ее надо закрыть. Полочка От т.Р вниз отложить Дпт =29 -т.Т От т.Т вверх отложить В бок+2 =15+2=17 -т.Г От т.Т вниз отложить Поб:3 =34:3=11,3 (берем 11см) -т.Б Из точек Р,Г,Т,Б влево провести перпендикуляры Горловина полочки От т.Р влево отложить Пош:з 13:3=4,3 -т.Р1 От т.Р вниз отложить отрезок равный РР1 =4,3 т.Р2 Через точки Р2 Р1 плавной линией рисуем горловину полочки Плечо полочки Из т.Р1 провести дугу радиусом=Дпл =10 Из т.Т провести дугу радиусом Нпп+1 =28+1=29 до пересечения с дугой радиусом равным длине плеча,на пересечении этих дуг точка П . Соединить точки Р1 П Пройма полочки От т.Г влево отложить Пог:2 =30:2=15 -т.Г1 От т.Г влево отложить Шг =11,5 -т.Ш От т Ш вверх отложить 3,5 см — Т.Ш1 Через точки П,Ш1,Г1 плавной линией рисуем пройму. От т.Т влево отложить Пот:2 =25:2=12,5 -т.Т1 От т.Б влево отложить Поб:2 =34:2=17 -т.Б1 Через точки Г1,Т1,Б1 рисуем бок Трусики От т.Т вниз отложитьДТп =18 -т.Н От т.Н вправо отложить 3см -т.Н1 Отрезок ББ1 разделить пополам и провести перпендикуляр до талии.От талии вниз отложить Тр п =10 Через точки Б1,10,Н1 провести линию выреза трусиков переда Рукав От точки О вниз отложить ОЗ =Др=41 ОЛ =Дрл=22 ОП =Ор:3-1=18:3-1=5см-высота оката Через точки О,П,Л,З провести прямые линии От т.П в обе стороны отложить Ор =18см(по 9см в каждую сторону) От т.Л в обе стороны Орл =16,5 От т.З в обе стороны Орз =12 Окат рукава Отрезки О1П и ПО2 разделить пополам-точки1 и2 Из т.т.1 и2 вверх провести перпендикуляры,равные высоте оката-т.т 3 и4 Отрезки 3.1 и 4.2 разделить пополам-т.т.5 и8 Отрезки 3О и О4 разделить пополам-т.т.6 и 7 Из т.т. 6 и7 провести биссектрисы и на них отложить по 1см Через т.т.О1,5,6,О,7,8,О2 рисуем окат рукава,на спинке окат более выпуклый Все кроится по реальным меркам(без минусовых прибавок) В минус идет то, что зашивается в шов-за эту подсказку большое спасибо Марине-Dancy. Можно добавить 1см по центру спинки для того,что бы вшить молнию,3см на низ рукава и 0,7см на горловину,если планируете воротник.

СПАСИБО огромное Наталье, она шьет одежку для самых маленьких танцоров-бальников, но основа подходит и для гимнастики.