Как проверить испуган ли ребенок. Испуг у ребенка: какие признаки и симптомы, как лечить самостоятельно в домашних условиях и что говорит Комаровский? Что делать при испуге

24.04.2020

У маленьких детей очень нежная психика. Дети могут испугаться громкого звука, крика, незнакомого человека. Испуг у ребенка нередко приводит к нарушению сна, неврозам и даже фобиям.

В медицине испуг не определяют как отдельную болезнь. Его относят в группу заболеваний «детские неврозы».

Наиболее часто ему подвержены дети до 2 лет. Основные признаки - изменение поведения и настроения. Маленькие дети плохо спят, становятся плаксивыми, беспокойными, капризными. Чаще обычного просятся на руки. Становятся слишком привязаны к маме.

Основной признак испуга - плохой сон. Малыш может просить родителей ложиться спать с ним, разрешить спать со светом, часто просыпается по ночам.

Уже говорящий малыш от испуга может начать заикаться, перестать разговаривать.

Тем не менее страх - это естественная реакция организма. Своеобразный рефлекс, который носит оборонительный характер. Ребенок растет, накапливает жизненный опыт, и страхи проходят сами по себе. Но иногда случается обратное — страхи со временем станут все больше усиливаться.

Кроме того, из-за незабытого со временем страха ребенок способен стать менее общительным. Это приведет к ухудшению его способностей к обучению.

Чтобы вовремя понять, есть ли испуг, нужно знать симптомы:

повышенная возбудимость;
ухудшение сна;
кошмары;
часто плачет во сне;
боязнь одиночества, темноты, какого-либо объекта.

Причины

Определить причину у детей более старшего возраста гораздо проще, чем у грудных. Они способны словами объяснить, что их напугало.

Провоцирует испуг у ребенка большое число факторов:

громкий крик, звук;
большие и страшные животные;
природные явления (гром, гроза);
стрессовые ситуации;
слишком строгое воспитание.

Ребенку любого возраста важно чувствовать себя под защитой. Поэтому даже к детскому саду рекомендуют приучать детей постепенно. Первое время мама должна быть рядом. Тогда малыш поймет, что бояться нечего. Ведь из-за страха и возникают часто болезни. Это своеобразная защита организма. Он подает команду «заболеть», чтобы остаться с мамой дома.

Способы лечения

Грудного малыша способна вылечить любовь и забота мамы. Таким образом он поймет, что находится под надежной защитой.

У детей более старшего возраста убрать испуг достаточно просто в домашних условиях, всего лишь общаясь с ребенком. Также стоит попробовать лечить сказкотерапией.

Народные средства

Поскольку традиционная медицина не считает страх болезнью, то и лечения определенного нет. А родителей мучает вопрос, как вылечить испуг у ребенка. Только с наступлением сильной стадии психотерапевты назначают лекарственные препараты. Существует большое количество способов снять страх в народной медицине. Делается практически все самостоятельно.

Распространенная примета — надо выпить стакан сладкой воды сразу же после испуга.
Молитвы и заговоры - основные способы лечить всевозможные недуги.
Попробуйте самостоятельно сделать обряд с сырым яйцом. Сырое яйцо покатать по животу, а потом разбить в чашку. Если в яйце есть мутные пятна, то лечение помогло.
Сильный народный способ снять у детей испуг - яблоко и ладан. В яблоке сделать отверстие, в него положить 2–3 г ладана. Затем яблоко запекать в духовке 30 минут. Дать съесть первую половину яблока утром, а вторую вечером.
Молитва «Отче наш» и святая вода считается действенным способом лечить испуг. Ребенку дают пить святую воду три раза в день по три глотка. Утром и вечером ей умывают, читая молитву.

Помогут травы

Часто от испуга вылечить ребенка помогают успокоительные травы и сборы. На их основе самостоятельно делают ванны и пьют отвары и настои.

Сбор готовится из 50 г корня дягиля, 100 г ромашки (цветков), 50 г корня хмеля, 100 г листьев крапивы, 50 г зверобоя, 50 г травы вереска, 50 г мелиссы. Смешать травы и чайную ложку заварить в стакане кипятка. Пить настой по половине стакана утром и вечером.
Довольно сильный сбор помогает снять страх у детей и вылечить мнительность у взрослых. 4 части вереска, 3 части сушеницы, 3 части пустырника и 1 часть валерианы. Приготовленную смесь залить двумя литрами кипятка и оставить часа на 2. В течение дня пить по 4–5 глотков с интервалом в час.
Чайную ложку измельченных корней крупены лекарственной прокипятить в стакане воды около 10 минут. Давать перед едой по четверти стакана.

Профилактика

Чтобы не допустить риск возникновения испуга, старайтесь больше говорить с ребенком о его страхах. Объясните ему, что бояться нечего.

Полезно также и закаливание, хождение босиком по камням и траве. Прекрасно укрепляет нервную систему глина. Подойдет и простой пластилин.

Любите детей и старайтесь проявлять к ним больше терпения и заботы. В таком случае лечение страха не понадобится.

Уважаемые читатели, возможно, кто-то из вас сталкивался с ситуацией, когда малыш становился замкнутым, боялся оставаться один или находиться в темноте. Данные проявления могут указывать на то, что карапуза что-то или кто-то напугал. В этой статье мы поговорим о том, что собой представляет испуг у ребенка, лечение данного состояния.

Возможные причины

Ребенок может сильно испугаться на приеме у врача, особенно, если ему причинят боль, например, ставя прививку

На основании чего у детей чаще всего формируются страхи?

Возможно, всему виной то, что ребенок испугался игрушки. В частности, это касается деток до года. Поэтому, рекомендуется при выборе подарка обращать внимание на внешний вид игрушки, если она со звуковым сопровождением, важно, чтоб звук был негромким и менее резким.
Изменение погоды. Достаточно часто детей пугает гроза, в частности раскаты грома.
Исчезновение родителей, особенно мамы, из поля зрения маленького карапуза может вызвать панический страх.
Резкий звук, например, звонок или стук в дверь. От неожиданности малыш может сильно испугаться.
У ребенка может развиться страх при посещении поликлиники, если на последнем приеме ему было больно, например, был сделан укол.

У моего сына появился испуг в возрасте около двух лет после того, как он перенес операцию. Тогда его увезли на каталке, в операционной окружили люди в белых халатах, мамы не было рядом. После этого, когда он видел врачей, сильно их боялся, но потом понял, что они не забирают от мамы и ничего с ним не делают.

Испуг также может вызвать резкая смена обстановки. Например, если вы сразу отдадите ребенка в детский сад на целый день.
Частой причиной также может быть строгое обращение с малышом, повышение на него голоса, применение силы в качестве наказания.
Нередки случаи, когда причиной стало то, что ребенок испугался .

Характерные признаки

Ребенок боится остаться в темноте или в одиночестве — признак испуга

Если рассматривать общее проявление такого состояния, то к ним относятся следующие:

повышенная тревожность;
капризность;
нервозность;
плач без причины;
боязнь остаться одному;
ухудшение аппетита;
ребенок начинает плохо спать;
возможен энурез;
заикание;
малыш может долго молчать;
дрожь в конечностях.

Родители должны понимать, что симптомы тревожного состояния будут отличаться в зависимости от возраста малыша.

У грудного карапуза чаще всего проявляется сильным плачем без причины.
Ребенку, начиная с шести месяцев, могут сниться страшные сны, которые будут вызывать крик и истерики .
У годовалого карапуза:

уже заметно ухудшается аппетит;
может появиться энурез ;
возможно, проявление заикания.

Ребенок старше четырех лет:

начнет отказываться от еды;
появится истерика без причины;
малыш начал сильно заикаться;
возможно формирование нервного тика , энурез.

Последствия

Частое моргание может стать последствием испуга

Проблема некоторых родителей, что они закрывают глаза на детские страхи, считают, что малыш перерастет, все преодолеет. Своим безразличием способствуют возникновению серьезных последствий.

К основным осложнениям испуга относят:

формирование лунатизма ;
замкнутость;
нервный тик, в частности, частое моргание ;
энурез;
развитие патологий сердца;
если ребенком было пережито сильное потрясение, он может перестать разговаривать (на длительное время или насовсем).

Чем помочь малышу

Давайте разберемся, как лечить испуг у ребенка.

Позаботьтесь о создании хорошей атмосферы вокруг малыша. Важно проявлять свою любовь и заботу, побольше уделять внимание, играть с ним.
Если карапуз в таком возрасте, что вполне может говорить, станьте ему лучшим другом, выясните, что его напугало, дайте совет.
Устройте ребенку расслабляющую ванну. Можно использовать успокоительные травы.
Иногда не обойтись без гомеопатических препаратов, например, Каустикума или Арники. Однако, данные препараты должны назначаться только врачом.
Консультация детского психолога.
Гипноз, рекомендован для детей не младше школьного возраста.
Фитотерапия.

Народные методы

Нередко молодые мамы задаются вопросом, как снять испуг ребенку самой. Тут приходит идея обратиться к народной медицине. Но вы должны понимать, что половина из данных методов, мягко говоря, несерьезная. В сложившейся ситуации вам, возможно, не обойтись без помощи специалиста. Какими же средствами пользовались наши бабушки?

Выливание испуга с помощью церковной свечи. Проводя данный ритуал, было необходимо растопить в миске с холодной водой церковные свечи (над головой ребенка). Считалось, что воск принимает на себя негативную энергетику.
Выкатывание яйцом. Процедуры проводят, используя сырое яичко, катают его по животу малыша. Существует поверье, что оно заберет на себя весь негатив, все страхи.
Умывание ребенка святой водой.
Чтение молитвы «Отче наш».

Меры предосторожности

Если начинается гроза, окажитесь рядом с ребенком, обнимите его, утешьте

Если вы планируете приобрести игрушку, обратите внимание на ее внешность, желательно, выбирая куклу или плюшевого зверя, отдавать предпочтение тем изделиям, в которых максимально соблюдена реалистичность. Не покупайте игрушки, которые издают резкие громкие звуки или выглядят устрашающе.
Если вы видите, что начинается гроза, подготовьте ребенка, даже самого маленького, объясните, что бояться нечего. Будьте рядом с ним, обнимайте, прижимайте к себе.
Если вы впервые ведете ребенка в , не заставляйте его на целый день. Все должно быть постепенным.
Не оставляйте маленького ребенка надолго одного. Он может успеть испугаться, что вы не вернетесь.
Старайтесь избегать встреч с дворовыми собаками. Иногда у детей возникает испуг только при одном виде этого животного. Поэтому лучше, если среди ваших знакомых будет человек, у которого имеется воспитанный пес. Лучше так начать знакомство с этим зверем.
Родители должны избегать избыточной строгости, не стоит кричать на детей, не применяйте .
Всегда находитесь рядом с ребенком в трудные минуты его жизни, поддерживайте, заботьтесь о нем.

Теперь вы знаете, что такое испуг у ребенка, признаки данного состояния. Задача родителей не игнорировать возникновение первых проявлений, своевременно реагировать и оказывать ребенку помощь. Помните, если вы не справляетесь своими силами, обратитесь за помощью к психологу. Он научит, как себя вести, поможет малышу справиться с его страхом.

Что такое испуг и чем он отличается от страха? Испуг – это рефлекторная реакция на внезапный раздражитель, на основе которой формируется невроз. Малыш может испугаться громкого звука, собаки или ночного кошмара. Маме необходимо вовремя обнаружить симптомы испуга и понять, что происходит с ребенком. От правильных действий родителей зависят последствия невротической реакции.

Как маме распознать испуг у ребенка?

Нервная система новорожденного находится на стадии формирования. В первые месяцы жизни образовываются миллионы нейронных связей. В этот период психическая деятельность младенца нестабильна и подвержена стрессам. Испугом называют невроз у маленьких детей, который сформировался после сильного стрессового воздействия.

Не стоит путать невротический испуг у грудничка со страхом. Страх, боязнь – это нормальная эмоциональная реакция на неизвестность. Малыш может бояться незнакомых людей, животных и если эта эмоция не преобладает над остальными, она абсолютно нормальна.

Как определить, что у грудничка испуг? Основными признаками испуга являются:

беспокойный ночной сон, кошмары;
ночное недержание мочи;
заикание, если малыш уже умеет говорить;
тревожность, беспокойство, капризное поведение;
беспричинный плач;
нарушение аппетита.

Грудничок боится оставаться один, он хватает маму и отказывается отпускать ее, кричит, когда она уходит. Если испуг произошел в тот период, когда малыш только учится говорить, он может надолго замолчать.

Основные причины испуга

В группе риска находятся младенцы первого месяця жизни. Они адаптируются к окружающей среде, не привыкли к громким звукам, яркому свету. Пик развития невроза приходится на возраст 2–3 года – в этот период происходит активное развитие высшей нервной деятельности, психика ребенка наиболее уязвима.

Маленького ребенка может напугать все, что угодно. Провоцирующий фактор необходимо тут же устранить. Однако если малыш постарше может объяснить, что его напугало, за младенцем придется пристально следить родителям, чтобы выяснить причину.

Частые причины появления испуга:

природные явления: гроза, гром, молния;
резкие звуки или вспышки света;
нападение животного;
крик, ссора со взрослым;
конфликты в семье.

Дети до года чаще всего пугаются громких звуков или животных. Дети в возрасте 3–4 лет более остро реагируют на социальные ситуации. Они испытывают большой стресс, когда на них кричит взрослый. Постоянные конфликты, ссоры между родителями, даже если малыш является просто наблюдателем, а не участником, негативно сказываются на его психике.

Как лечить испуг?

Неврозы и их последствия лечатся комплексно. Ребенок проходит психотерапию, а стабильное состояние поддерживается с помощью медикаментов. Некоторые родители предпочитают лечить малыша в домашних условиях успокаивающими травами, прогулками на свежем воздухе. Какой способ терапии лучше выбрать – зависит от степени невроза и его проявлений. Подбирать лечение необходимо после консультации с неврологом и детским психологом.

Медикаментозное лечение

Терапия медикаментозными препаратами назначается только в крайних случаях. Показанием к такому лечению могут быть:

Лекарства назначаются неврологом или детским психиатром. В основном они содержат растительные компоненты, но при неврозе, граничащим с психозом, доктор может выписать транквилизаторы и противосудорожные вещества.

Игротерапия и сказкотерапия

Наиболее действенным методом лечения испуга является психотерапия. У детей до 6 лет ведущей психической деятельностью является игра. В игре они проживают свои эмоции, страхи, ожидания. Ребенок, сочиняя предметную игру или рассказывая сказку, моделирует проблему и сам находит решение.

Разговорные методы психотерапии в работе с детьми практически не применяются. Такой формат невозможен при работе с младенцами. Детские психологи пользуются методами арт-терапии, игротерапии, сказкотерапии.

На консультации у психолога ребенок находится в безопасном пространстве. Он чувствует себя комфортно, а значит, не боится заглянуть внутрь себя и встретиться со своими страхами. Под руководством специалиста малыш сможет нарисовать то, что его напугало, а потом порвать лист – уничтожить опасность.

Другая техника психотерапии – предметная игра. Как правило, в кабинете психолога есть фигурки людей, животных. Малыш моделирует пугающую ситуацию и в игровой форме находит выход из нее.

Сказкотерапия бывает активной и пассивной. Пассивная применяется с теми детьми, которые еще не умеют говорить. Взрослый рассказывает историю, в которой главный герой попадает в такую же ситуацию, как ребенок, и благополучно с ней справляется. Дети от 3 лет могут сочинять такие сказки сами.

Дыхательные упражнения

Для того чтобы совладать с эмоциональным состоянием, снизить тревожность, избавиться от страха, психологи рекомендуют делать дыхательные упражнения. Особенно они необходимы, если в результате испуга у малыша развилось заикание.

Дыхательные практики позволяют снять горловые зажимы, расслабить диафрагму. Они являются элементом медитации, поэтому помогут не только избавиться от заикания, но и успокоить нервную систему.

Несколько упражнений на дыхание:

Лечение травами

Хорошее седативное воздействие оказывают некоторые травы. Не рекомендуется давать отвары трав грудным детям – им сложно подобрать дозировку, а растения могут спровоцировать аллергическую реакцию. Начиная от трех лет, можно смело поить растительными настоями.

Как маме вылечить испуг самой, не обращаясь к врачам? Рецепты отваров:

В равной пропорции смешивают зверобой, корень дягиля, ромашку, хмель, листья крапивы, вереск, мелиссу. Чайную ложку высушенных растений заваривают в стакане кипятка. Два раза в день нужно пить по полстакана отвара.
Для приготовления настоя берут 1 часть валерианы, по 3 части пустырника и сушеницы, 4 части вереска. Заливают 2 литрами кипятка и настаивают 2 часа. Пить на протяжение дня каждый час по пять чайных ложек.
Можно давать отвары ромашки или валерианы. Сушеные растения продаются в каждой аптеке и завариваются по инструкции.

Младенцам можно делать ванночки с лекарственными травами. В теплую воду для купания добавляют хвою, ромашку, мелиссу. Достаточно добавить несколько столовых ложек на ванну или пару капель эфирного масла мяты и мелиссы.

Народные средства и заговоры

Издревле испуг у ребенка лечили молитвами и заговорами. По сей день мамочки обращаются к знающим пожилым женщинам, чтобы те убрали испуг с ребенка. Распространенные народные методы, эффективность которых довольно сомнительна:

Какие могут быть последствия испуга?

Редко, но бывает, что последствия испуга проходят сами собой. Тогда говорят, что ребенок перерос свой страх. Однако следует помнить, что испуг – это невроз, и если его не лечить, болезнь будет прогрессировать. Постепенно она все меньше будет напоминать о первоначальной причине страха, но может проявляться в разных сферах жизни ребенка. Детские неврозы переходят во взрослую жизнь, и уже взрослому человеку придется разбираться с психическими проблемами в кабинете психотерапевта.

Если с испугом ничего не делать, могут возникнуть следующие последствия:

ночной энурез;
заикание;
отставание в умственном и физическом развитии;
социопатия.

Ребенок начнет избегать сверстников, ему будет труднее учиться. Перенесенный в раннем возрасте испуг может стать причиной депрессий, панических атак, тревожного расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства в подростковом возрасте.

Детские проблемы запечатлеваются мозгом и дают о себе знать через несколько десятков лет, симптомы неврозов очень устойчивы. Найти причину и устранить ее намного легче сразу после того, как испуг возник, чем через 10 – 20 лет.

Можно ли предотвратить появление испуга? Несколько рекомендаций:

Разговаривайте с новорожденным спокойным, ласковым голосом, ни в коем случае не кричите в его присутствии. Следите, чтобы в период младенчества его не пугали незнакомые люди.
Поддерживайте благоприятную атмосферу в семье, не ссорьтесь в присутствии ребенка. Маленькие дети прекрасно чувствуют конфликты между родителями. Они склонны приписывать вину за происходящее себе.
Рассказывайте про окружающий мир. Объясняйте, какие звуки издают машины, природные явления, говорите, что этого не стоит бояться.
Прививайте любовь к животным. Показывайте, что зверей не нужно бояться, но трогать их не стоит, потому что им это не нравится. Заведите маленького домашнего зверька, который научит ребенка обращению с животными.

Страхи родителей передаются детям. Не взращивайте в малыше собственные тревоги и опасения, не нужно обсуждать в его присутствии, как вы чего-то боитесь.

Некоторые родители используют страх как метод воспитания и способ добиться желаемого. Часто можно услышать от матерей фразу: «Если ты не будешь слушаться, дядя тебя заберет, собака тебя покусает». Такие слова не заставят малыша быть послушным, а вот сформировать иррациональный страх могут.

Мнение Комаровского о детском испуге

Доктор Евгений Комаровский утверждает, что больше всего подвержены испугу дети, которые окружены излишним вниманием или, наоборот, предоставлены сами себе. Гиперконтроль вреден так же, как и пренебрежение ребенком.

Сверхзаботливые мамы и бабушки внушают малышу собственные тревоги, опасения. Ребенок растет «в вакууме», отдельно от окружающего мира. При столкновении с естественными проявлениями окружающей среды он не знает, как на них реагировать. Это вызывает сильнейший стресс и, как следствие, невроз.

В случае пренебрежения возникает обратная ситуация. Для полноценного развития ребенку нужен взрослый, который обеспечит его психологическую и физическую безопасность. В условиях депривации дети отстают в развитии, у них диагностируют психические отклонения. Ребенок растет тревожным, любая стрессовая ситуация может спровоцировать невроз, ведь он не чувствует защиту.

До трехлетнего возраста дети еще не способны брать под контроль собственные эмоции. В результате этого любые сильные впечатления или переживания могут стать причиной их истерического состояния, а иногда даже надолго отпечататься в психике малыша.

Причиной испуга грудничка могут стать громкий хлопок или животные

Испуг у взрослых людей считается вполне естественной реакцией на определенные внешние раздражители, и их нервная система обычно в короткие сроки справляется с ним. Однако у младенцев, которым еще нет года, сильное эмоциональное потрясение способно негативно сказаться на функционировании систем организма крохи и непосредственно на его поведении. Чтобы предупредить нежелательные последствия, которые может спровоцировать испуг у грудничка, следует знать, как определить по конкретным признакам подобное состояние, и вовремя помочь карапузу.

Факторы, способные спровоцировать испуг у ребенка

Неотъемлемой частью познания мира ребенком являются разного рода эмоциональные переживания, которые способствуют оттачиванию инстинктов. Чрезмерная опека со стороны родителей, направленная на то, чтобы уберечь своего кроху от сильных эмоций, может только задержать психическое развитие и ослабить нервную систему.

Однако те эмоции, которые переживает ребенок, обязаны быть здоровыми, принося малышу положительный или отрицательный опыт, и ни в коем случае они не должны влиять на работу его нервной системы. К примеру, схватившись один раз за чашку с горячим чаем, ребенку следует запомнить, что горячие предметы могут быть источником болевых ощущений и поэтому лучше с ними обращаться осторожно или не трогать совсем, но не убегать с криками из кухни каждый раз, как кто-нибудь заваривает себе чай.

Для укрепления нервной системы ребенок должен познавать мир: как положительные его стороны, так и опасные. Родителям же надо найти золотую середину между опасностью с угрозой здоровью ребенка и полноценным познанием окружающей среды

Наиболее распространенными причинами, способными вызвать испуг у грудного ребенка, являются:

крупно габаритные животные;
громкие и резкие звуки, например, погодные явления как гром, или крики, сопровождающие домашние ссоры;
излишняя строгость, проявляемая со стороны мамы и папы по отношению к ребенку;
сильный стресс.

Какие дети попадают в группу риска?

Не все дети обязательно сталкиваются с проблемой испуга, но существуют те, которые больше других предрасположены к нему. В их число входят:

Ребята, которых слишком балуют и опекают. Условия, когда близкие люди пытаются отгородить кроху от любого негативного опыта, в результате не тренируя его нервную систему на незначительных эмоциональных переживаниях, способствуют тому, что ребенок, столкнувшись с действительно сильным отрицательным потрясением, испугается.
Дети, чьи родственники постоянно говорят им об опасности. В окружающем нас мире каждый второй объект условно представляет опасность, но встреча с ними не всегда способна нанести вред. Большинство слишком заботливых родителей запрещают своим детям находиться рядом с розетками, утюгами или другой потенциально опасной техникой. Например, многих деток, с целью добиться того, чтобы они не трогали уличных животных, запугивают тем, что собаки больно кусаются, а кошки могут поцарапать, таким образом, прививая им устойчивый страх перед этими животными. У такого ребенка встреча с дружелюбным псом может закончиться сильным испугом.
Дети, страдающие заболеваниями нервной системы. ЦНС не удается справиться с положительными или отрицательными эмоциями.

Лечить кроху следует очень аккуратно, так как эта проблема напрямую связана с его психологией. Нельзя игнорировать страхи, присущие малышу, и нежелательно решать подобные вопросы с чрезмерной жесткостью.

В первую очередь, после обнаружения страха у грудного ребенка или признаков пережитого испуга, необходимо понять, что конкретно спровоцировало такое состояние, и только затем пытаться помочь крохе справится со своей боязнью. В ситуации, когда самостоятельно преодолеть страхи у новорожденного не получается, следует проконсультироваться со специалистом. Психолог сможет посоветовать определенные методики, помогающие в борьбе с фобиями.

Только поняв истинные причины страха у ребенка, можно заняться их устранением

Симптоматика

Последствия отрицательного психического опыта могут длительный период воздействовать на работу нервной системы. Для того, чтобы оказать испуганному малышу своевременную помощь, нужно знать, какие симптомы сигнализируют о подобном состоянии.

Естественно симптомы, которые перечисляются ниже, периодически свойственны всем детям и их причина – возрастной кризис. Однако их продолжительность в течение дней или недель говорит о том, что кроха испугался, и это не прошло бесследно. Для грудничков младше 1 года испуг – это рефлексная реакция, с которой можно достаточно быстро справиться, если помочь вовремя. В противном случае состояние малыша может перейти в тяжелую психологическую травму, вот почему все психоэмоциональные проблемы у детей до года требуют лечения.

Основные признаки испуга

У испуганного малыша симптомы проявляются следующим образом:

Беспокойный сон и . Маленькие дети видят плохие сны чаще взрослых. Уже с годовалого возраста здоровому крохе могут сниться плохие сны, именно в них трансформируются воспоминания о негативных переживаниях. Кроме того он способен их распознать. Однако если младенец пережил сильный стресс, кошмары могут начаться и в 6 месяцев.
Непрерывный плач. Если грудничок здоров, не голоден и не хочет спать, он обычно ведет себя спокойно и не станет плакать без остановки. Постоянные крики без видимых на то причин являются тревожным сигналом.
Непроизвольное мочеиспускание. Диагноз “ ” обычно ставят уже после 4 лет. Считается, что в этом возрасте дети должны уметь контролировать процесс испускания мочи, иначе, недержание превращается в патологию. Причиной этому служит воздействие на психику и ЦНС.
. Когда ребенок уже умеет говорить, проявлениями стресса могут стать нарушения речи, которые связаны с частым повторением слогов. Данные отклонение характерно для возраста 4-5 лет и более распространен у мальчиков. Испуг опасен еще и тем, что малыш может не только начать заикаться, а и совсем прекратить говорить.
Абсолютное нежелание оставаться одному. Родители дают своим детям ощущение защищенности и безопасности. Как следствие кроха, испугавшись однажды, стремиться окружить себя защитой, если ситуация, которая вызвала его испуг, повториться. В результате он начинает плакать, кричать и капризничать, стоит маме не оказаться рядом. Это объясняется тем, что остаться в одиночестве для малыша означает снова испытать страх.

Ребенок с младенчества не должен бояться одиночества. Если же малыш не хочет оставаться один ни на минутку, значит у него в данном плане существуют определенные страхи

К каким мерам могут прибегнуть родители?

Испуг нуждается в комплексном лечении, то есть не только устранении симптомов, но и причин, которые к нему привели. Что делать родителям в подобной ситуации? Необходимо:

Окружить кроху своим теплом и постоянной заботой. Не следует в этот период оставлять его одного, ведь только рядом с мамой он будет чувствовать себя в безопасности.
Успокоить нервную систему при помощи ванн с отварами трав и хвойных настоев.
Приучать грудничка к присутствию посторонних, а не избегать незнакомых людей, если малыш их боится. Конечно, делать это нужно постепенно. С гостем стоит вести себя приветливо и непринужденно, показывая тем самым, что перед крохой хороший человек. Однако при негативной реакции со стороны младенца отложите общение на другой раз. Не лишними будут подарки в виде игрушек или угощений.
Научить без боязни относиться к кошкам, собакам и другим животным, так как это постоянная составляющая жизни любого человека. Начинать лучше с картинок с животными или видеороликов с их участием. При этом стоит объяснять, что при хорошем отношении все звери добрые и дружелюбные. После того как выработается привычка к такому роду общения, можно без спешки переходить к встречам с живыми питомцами.
В мягкой форме постараться исправить ситуацию, когда испуг носит бытовой характер. Например, если кроха обжегся включенным утюгом, следует рассказать ему о правилах обращения с бытовыми приборами, или если он наглотался воды, уйдя под воду при купании, можно купить нарукавники, объяснив и показав, для чего они предназначены (рекомендуем прочитать: ).

Лечение испуга в традиционной медицине

Постоянные страхи и частые неврозы ребенка требуют помощи врача для определения причин испуга

Гипноз и гомеопатия

Гипноз используется для коррекции нестандартного поведения. При проблеме энуреза, прибегая к гипнозу, врач настраивает правильную работу организма (см. также: ). Например, он внушает пациенту, чтобы тот просыпался и шел на горшок, когда ночью ему захочется в туалет. Такой подход на практике оказывается достаточно эффективным, но многие родители все равно относятся к нему с опаской.

Такой вариант, как гомеопатия, включает в себя не только применение трав, хотя многие гомеопатические препараты содержат именно их. Название гомеопатия можно перефразировать как схожий с болезнью. Больному назначаются такие медикаменты, в составе которых имеются элементы, приводящие к появлению у здорового человека симптоматики, как при интересующей болезни. Суть заключается в том, что при правильно подобранной дозировке, болезнь должна пройти сама. В случае гомеопатии требуется только индивидуальный подход. При нервозах у детей, выбор лекарства напрямую связан с симптоматикой.

Сказкотерапия и игровая терапия

При помощи сказкотерапии проводят коррекцию поведения, меняют отношение и восприятие окружающего мира и явлений, прививают мораль. В процессе слушания волшебных историй, дети обсуждают их сюжет, участвуют в постановках по их мотивам и создают рисунки. Со временем дети начинают сочинять свои собственные истории. Проводя анализ поведения героев в сказке, у детей появляется понимание того, что плохо, а что хорошо, они начинают учиться справляться с трудностями и страхами. Сказкотерапией можно заниматься и дома при наличии специальной литературы.

В результате сказкотерапии дети становятся более открытыми и раскрепощенными, а проигрывание некоторых сцен и сюжетов помогает ребятам справиться со своими страхами

Игровая терапия основана на том, что малыши с проблемами участвуют в разыгрывании различных сценок. В ходе игры кроха выстраивает цепочку взаимоотношений с партнерами, что помогает ему становиться более открытым, адекватно оценивать других и научится делиться страхами.

Народные методы борьбы с испугом

Не менее результативными иногда бывают и народные методы, которые используют для того, чтобы убрать испуг. Однако по мнению доктора Комаровского справиться со страхами у малыша, прибегая к народной медицине, нельзя (см. также: ). Единственное к чему может привести такой подход – спокойствие родителей, а, следовательно, и их крохи, что является одной из основных целей любого подхода к подобной проблеме. Ниже представлены примеры народных способов:

Снять состояние шока, сопровождающее испуг, помогает выпитая сразу после случившегося чашка теплой сладкой воды или другого напитка.
Молитва или заговор.
Выкатывание яйцом. Суть метода сводится к тому, что сырое яйцо катают по животу малыша, после чего оно разбивается в любую посуду из стекла. Об успешном завершении подобной процедуры говорят пятна любого рода, содержащиеся в разбитом яйце.
Святая вода и молитва «Отче наш». Необходимо утром и вечером умывать младенца святой водой, плюс пить ее трижды в день. Кроме этого в процессе умывания нужно читать «Отче наш».
Вылить на воск. Экстрасенсы считают, что подобный недуг носит информационный характер, а пока еще слабая детская энергетика в такие моменты нарушается. Для того чтобы отлить испуг используется именно воск, так как он прекрасно впитывает в себя энергию. Прежде всего, надо растопить церковные свечи и медленно слить полученный воск в миску с холодной водой, которая должна находиться над головой крохи. При этом не забывать молиться.

Вера ребенка в Бога возможно поспособствует выздоровлению его детской психики, однако ограничиваться только молитвами не стоит. Своевременное обращение к врачу все же необходимо

Профилактические меры

Никогда не помешает профилактика для нервной системы. Подобные меры помогут снизить негативное воздействие окружающих факторов, что позволит ЦНС легче справляться со стрессовыми ситуациями.

Для этого следует:

при перевозбуждении или высокой капризности малыша постараться его успокоить, прибегнув к добавлению в воду во время купания отваров ромашки, пустырника, мяты, лаванды или валерианы;
положить в кроватку мешочки, в которых содержатся сухие травы, обладающие успокоительным действием;
не навязывать крохе ложных страхов, например, боязнь уличных животных;
в места, потенциально опасные стрессом для малыша, брать его любимую игрушку, ведь с ней он будет чувствовать себя защищенным;
не ругаться в присутствии ребенка, таким образом, создавая благоприятную атмосферу для его жизнедеятельности.

Некоторые из жизненных ситуаций могут вызвать страх как у взрослого человека, так и у ребенка. Правильно определить признаки испуга у ребенка и как лечить — все это поможет не допустить серьезных последствий для хрупкой психики малышей.

Испуг — это реакция организма на внезапно возникшие внешние раздражители, грозящие опасностью. Психическое состояние взрослых уже сформировано и достаточно быстро справляется с испугом. Маленькие дети не в состоянии контролировать свои эмоции. Сильные переживания, чувства, неожиданные ситуации могут вызвать страх у крохи. Сам испуг не так опасен, как опасны последствия перенесенного страха для деток.

Достаточно часто понятия страх и испуг путают. Страх — это прежде всего эмоциональная реакция на настоящую или предполагаемую опасность. Психологи считают, что чувство страха способствует развитию инстинкта самосохранения.

Переживание разнообразных эмоций, в том числе и страха, способствует накоплению опыта в изучении действительности. Малыш получает от разных житейских ситуаций не только позитивные эмоции. Негативный опыт воспитывает внимательность, осторожность. Случайно опрокинув горячий чай на себя, кроха запомнит, а также поймет, что надо быть осторожнее.

Кратковременный страх в такой ситуации, кроме отрицательной эмоции, передаст крохе опыт, который не раз пригодится малышу. Родители часто пытаются оградить детей от всех возможных переживаний, создавая для своих чад тепличные условия. Но отсутствие всего спектра эмоций способствует слабости нервной системы, и, как следствие, задержке развития крохи.

Испуг — это прежде всего рефлекторная реакция организма. Испуг часто сопровождает страх, но это не обязательное условие. Часто испуг может проявляться в других эмоциональных формах: паники, агрессивности или собранности.

Внешне испуг у ребенка показывают следующие симптомы:

учащенное сердцебиение;
учащенное дыхание;
увеличение зрачков крохи;
паника, дезориентация в пространстве.

Только когда известны настоящие причины, вызвавшие страх малыша, можно решать, как лечить испуг, разрабатывать, а также применять комплекс мер для устранения этих причин.

Причины возникновения испуга

Причины испугаться достаточно разнообразны, но многие из них вызваны желанием родителей приучить чадо к порядку и дисциплине.

Достаточно распространено запугивание детей мамами: « будешь плохо себя вести, тебя злой бабайка заберет». И это выражение повторяется очень часто: когда ребенок отказывается есть, не убирает игрушки, не хочет ложиться спать.

Постоянные предупреждения о грозящей опасности, тоже могут напугать непоседу. Когда мама все время напоминает, что собаки злые и могут покусать, то увидев даже маленького дружелюбного щенка, ребёнок очень сильно испугается.

Напугать кроху может гроза с громом, сильный крик, громкая ссора дома между родителями. Малыши пугаются громких звуков.

Дети старше 3 лет уже могут достаточно подробно рассказать, что их испугало, объяснить свои эмоции, попросить о помощи маму. Испуг у грудничка проявляется только единственным доступным способом — криком, слезами. Мама должна понять причину плача крохи.

Самые тяжелые приступы страха бывают чаще всего у грудничков, ведь они очень ранимы. Последствия пережитого страха могут сопровождать кроху долгие годы. Лечение испуга у детей не стоит затягивать, необходимо как можно раньше обратиться к врачу, чтобы вылечить кроху.

Признаки испуга

Не стоит забывать, что кроха совсем маленький, даже крохотная собачка может показаться грудничку ужасным монстром. Страхи могут проявляться по-разному.

Симптомы:

Малыш стал плохо спать. Часто просыпается. Во сне кричит, плачет.
Кроха стал долго, без видимой причины плакать. Длительный плач не редко заканчивается истерикой.
Страх остаться в одиночестве. Нежелание отпускать маму не только уйти на несколько минут, но и удалиться от чада на несколько метров. Малыш сопровождает маму по всей квартире, стараясь не отпускать ее далеко.
Заикание. Несмышленыш хорошо проговаривал слова, охотно учил и рассказывал детские стихи, внезапно у крохи меняется речь. Он начинает тянуть слова, повторять один и тот же слог. Иногда кроха, перенесший страх, может совсем перестать разговаривать.
Нервный тик. Если у чада мамочка стала замечать частое мигание, подёргивание века, значит малыш пережил сильный стресс и чего-то боится.
Энурез — непроизвольное мочеиспускание. Для непоседы старше 4 лет подобный диагноз означает уже патологическое состояние. Детки этого возраста уже должны уметь себя контролировать. Причиной энуреза является перенесенное психикой ребенка негативное воздействие. Подобное воздействие на центральную нервную систему приводит к торможению психического развития маленького человечка.

Некоторые симптомы, перечисленные выше, могут возникнуть в результате пережитого кратковременного страха и достаточно быстро проходят. Но длительные симптомы и характерные признаки — повод начать лечение.

Нельзя строгостью, суровыми наказаниями, в приказном порядке заставлять малыша перестать бояться. Такое поведение взрослых только усугубит стрессовое состояние, приведет к дополнительным осложнениям.

Проявление испуга в разном возрасте

Симптомы, указывающие на то, что малыш был напуган, зависят от возраста. Чем старше ребенок, тем плачевнее его психическое состояние.

Испуганный малыш неудержимо плачет. Уже после 6 месяцев младенец может видеть кошмары во сне, что выльется в крики и плач младенца. Если кроха хорошо покушал, у него сухие подгузники, тем не менее чадо плачет взахлеб, не останавливаясь, не успокаиваясь, скорее всего крошку что-то напугало.

У малыша 1 годика к неудержимому плачу добавляются новые симптомы:

упал аппетит, отказывается от еды, ест нехотя;
заметно частое недержание;
проявляются первые признаки заикания.

Малыш старше 4 — 5 лет иногда боится рассказать о своих страхах маме, отцу, особенно когда в семье царит авторитарный стиль воспитания. Пытаясь не показать свой страх строгим родителям, боясь их осуждения, маленький человечек еще больше разрушает свою психику, загоняя свою боязнь внутрь. У детей 4 — 5 лет:

формируется бессонница, из-за отказа спать и нарушения режима сна;
дошкольник полностью начинает отказываться от еду;
беспричинные истерики;
сильное заикание, часто одновременно в совокупности с нервным тиком;
энурез. Высмеивание родителями, строгие наказания не помогут справиться с этим симптомом. Малыш только еще больше испугается.

Испуг у ребенка не проходит сам собой. С возрастом он проявляется во все более тяжелой форме. Если для лечения последствий испуга у грудничка часто хватает домашних методов успокоения, то для лечения детей более старшего возраста потребуется длительное время, а также консультации специалистов.

Домашняя терапия

Справиться детишкам со страхами помогает крепкая нервная система. Укрепить психику своего чада, приготовить к встрече с неожиданностями по силу родителям малыша. Психологи советуют использовать следующие методы, если ребенок испуган:

Стараться не оставлять ребенка одного, постоянно разговаривать с ним. Даже не видя маму рядом, но слыша ее голос, малыш испытывает чувство спокойствия. Если он плачет, лучше успокаивающее средство — это взять грудничка на ручки. Чувствуя мамино тепло, ее голос, руки, которыми мамочка поглаживает голову, малыш успокаивается.

Делать ванночки с отварами успокаивающих трав. Саше с такими травами можно положить и в постель маленького человечка.

Установить правило хотя бы раз в день пить чай с успокаивающими травами, такими как мята, мелисса.

Не пугать чадо рассказами о страшных кошках, собаках. Показывать животных на картинках в книжках, смотреть мультики. Невозможно полностью оградить малыша от животных, лучше приучить непоседу не бояться домашних питомцев.

Не ограничивать общение детей с незнакомыми людьми, которые пришли в дом в гости. Постепенно приучать грудничка, что рядом могут присутствовать посторонние взрослые. Но в такой ситуации мама обязательно должна находиться рядом.

Некоторые напугавшие ситуации, произошедшие дома, можно объяснить деткам в мягкой форме. Если непоседа нахлебался воды в ванной, и боится теперь купаться, можно устроить купание игрушек. Вместе провести уроки ныряния для кукол, изображать морские волны, брызги. Непоседа поймет, что купаться совсем не страшно. Для уверенности крохи купите надувные нарукавники.

Лечение традиционной медициной

К сожалению, не всем деткам помогает домашняя терапия. Первичный страх перетекает в неврозы, что требует лечить испуг у ребенка с помощью врачей специалистов по детской психологии. Существует несколько видов признанных методов лечения детских страхов:

Народные методы

Достаточно популярны народные методы по избавлению от детских страхов. Доктор Комаровский также выявляет признаки испуга у ребенка, но дает понять, что вылечить сам страх народными способами невозможно. Народные методы служат в основном для спокойствия родителей, которые свое спокойствие и уверенность передадут своему чаду.

К народным методам относят:

Заговор, молитва. Умывание святой водой, чтение «Отче наш».
Выкатывание сырым яйцом по животику детки, считается что яйцо заберет все страхи у малыша.
Вылить испуг на воск. Над головой маленького человечка в миску с холодной водой растопить церковные свечи. Воск забирает плохую энергетику у непоседы.

Только комплексные меры, принятые совместно врачами, родителями дадут положительный результат, помогут деткам избавиться от страхов.

Алена является постоянным экспертом портала PupsFull. Она пишет статьи о психологии, воспитании и обучении и играх для ребенка.

Написано статей