Как выбрать кимоно для карате: советы будущим самураям. Как определить размер кимоно для дзюдо: тренируемся с комфортом Какой длины должно быть кимоно для каратэ

Как выбрать кимоно для детей?

Каратэ является одним из разновидностей боевого искусства, где основные действия бойца основаны на ударах руками и ногами. В отличие от дзюдо или джиу-джитсу, в каратэ не часто используются захваты и броски, а также не используют кимоно как средство удушения или проведения болевого приема.

Поэтому для каратэ кимоно должно быть достаточно легким и удобным, а также просторным, чтобы не мешать свободе движений бойца. Подобрать вид и качество кимоно, а также другие необходимые для единоборств товары можно в любом спортивном магазине, либо в sportmarketе . Кимоно можно разделить на три категории. К первой категории можно отнести недорогое кимоно из менее плотной ткани (плотностью 8 унций). Для примера 1 унция — равняется 28,35 граммам, что является базовой единицей измерения для ткани любого кимоно (унция/м²). Данное кимоно можно рекомендовать всем начинающим каратистам. Второй вариант подойдет для тех, кто уже участвует в соревнования и семинарах, где необходим более качественный покрой и плотность (10-12 унций), что хорошо подчеркивает слаженность движений, хлопает при четкой работе рук и ног. К третьей категории относятся еще более плотные виды кимоно от 13-15 унций, применимы в показательных выступлениях, а также в частой более плотной работе на ближней дистанции с элементами бросков и борьбы, где плотность ткани и ворота играют важную роль.

Фактура ткани кимоно может быть также разной в зависимости от целей и задач, она может быть гладкой либо плетеной. Фактура с плетением часто используется в пошиве кимоно для различных видов борьбы (Самбо, дзюдо, джиу-джитсу), а гладкая для каратэ, тхэквондо, ушу и т.д., то есть там, где меньшая нагрузка на ткань. С комфортом отрабатывать приемы на регулярных тренировках можно в кимоно из стопроцентного хлопка. В нем тело будет свободно дышит и не так перегревается. Прочность тканям придают синтетические волокна (в основном это полиэстер), они достаточно прочные, поэтому очень хорошо подходят для любых соревнований.

Благодаря уникальным свойствам синтетики, ткань не боится воздействия солнечного света, органических и минеральных кислот, быстро впитывает влагу и быстро высыхает. В морозные времена конечно лучше использовать более плотное кимоно, оно спасет тело от переохлаждения, а в теплые летние дни – тонкое и легкое, так в нем будет более комфортней.

Какой размер кимоно выбирать?

Кимоно, выполненное из хлопка, имеет естественную тенденцию садиться на размер в течение первых 3 стирок. Именно поэтому я бы посоветовал бы выбирать кимоно на размер больше или на 5-10 см больше, чем рост вашего ребенка. Например, если рост вашего ребенка 132 см, выбирайте кимоно 140 см. Если кимоно состоит из ткани, которая имеет соотношение хлопка и синтетики, то оно почти не садиться и прочнее.

Кимоно, также называемое кэйкоги, доги или каратеги (это лингвистическое многообразие применительно к спортивной униформе для карате мы подробно разобрали ), является важнейшим элементом спортивной формы для занятий карате. Не зря в народе существует меткая поговорка о том, что встречают по одёжке. Именно в кимоно боец впервые входит в зал, проводит часы, дни и года в упорных тренировках, выступает на соревнованиях. Давайте разберёмся в том, что необходимо иметь в виду, чтобы правильно подобрать подходящую именно для Вас или Вашего ребенка спортивную униформу.

Материал и его плотность

Кимоно для карате должно быть изготовлено из 100% натурального хлопка. Это и дань традиции и практичность одновременно. Природное происхождение волокон хлопковой ткани обеспечивает комфортное использование изготовленных из неё изделий даже людям, имеющим аллергические проявления. Натуральные ткани хорошо отводят излишнюю влагу и тепло от тела спортсмена, тем самым снижая тепловую нагрузку на организм и, что называется, «дышат». Иногда некоторые производители используют ткани с добавками 5-10% синтетических материалов. Такие добавки помогают снизить степень усадки изделия и сделать его менее мнущимся. Однако в этом случае способность кимоно обеспечивать тепло- и влагообмен несколько снижается в пользу внешнего вида. С нашей точки зрения 100%-но хлопковая ткань всё же более предпочтительна.

Как правило для ударных стилей карате используется ткань с плотностью 250-270 г/м2. Такая плотность обеспечивает необходимую прочность кимоно и комфорт спортсмену во время тренировок и соревнований. Иногда для соревнований по ката может использоваться более тяжелая ткань плотностью 300-350 г/м2. Это объясняется тем, что более тяжелая ткань легче издает характерный «хлопок» свободными краями кимоно (рукава и по лы куртки) при выполнении последовательности ударной техники. Тем не менее, если есть желание сэкономить, покупать отдельное кимоно для выступлений по ката не обязательно. Так как при правильно поставленном скоростном ударе и отточенных акцентированных движениях ката и обычное тренировочное кимоно «хлопает» весьма отчётливо.

Особенности фасона

Кимоно состоит из куртки и штанов. Пояс в комплект не входит, поскольку он меняется по мере роста мастерства каратиста. А необходимость поменять пояс возникает несколько чаще, чем необходимость сменить само кимоно.

Штаны должны быть свободные, чтобы не стеснять амплитудных движений ногами. Поскольку в процессе тренировки форма начинает впитывать влагу, а влажная ткань при неправильной конструкции штанов будет, в момент выброса вперед бедра, сковывать движения, что может отразиться на точности и силе ударов. Штаны для кимоно могут быть как на резинке, так и на веревочной завязке. Выбор здесь зависит от личных предпочтений спортсмена. Края штанин обычно находятся в районе щиколоток.

Куртка от спортивной формы у традиционных стилей карате делается с запа хом на правую сторону, как для мужчин, так и для женщин. Нижний край куртки лежит в области середины бедра, а рукав заканчивается примерно посередине предплечья. Для стилей, вышедших из карате Киокушинкай Масутацу Оямы, куртка имеет немного другой фасон: рукава сделаны более укороченными по сравнению с куртками для карате традиционных стилей. Их края находятся выше середины предплечья. Это сделано для того, чтобы при проведении таких технических приёмов как удары или блоки локтями, например маэ хидзи атэ или хидзи укэ, рукав успевал соскользнуть с локтя, а не «залипнуть», завернувшись, на нём, замедляя атаку или блок.

Девушкам, под куртку кимоно помимо обязательной защиты груди имеет смысл одеть тонкую футболку белого или телесного цвета, чтобы избежать возможных неловкостей.

Фасон кимоно для детей безусловно учитывает особенности строения тела ребенка и его пропорции, но в целом схож с фасоном формы для взрослых.

Цвет кимоно для карате

Восточным культурам в целом и японской культуре в частности присущ уникальный и обширный язык цвета, полный символизма и, составляющий историческую ассоциативно-знаковую систему.

Белый цвет в Японии это «цвет неба после рассвета». В синтоистском культе он считался божественным и священным, символом духовной и физической чистоты. С другой стороны, согласно буддистским представлениям белый цвет воспринимался как цвет смерти и небытия.

Именно поэтому большинство основателей собственных стилей карате выбирали для кимоно только белый цвет различных оттенков. Белый цвет формы для занятий карате характеризует чистоту помыслов и добродетель ученика, а также обозначает его решимость и готовность сражаться при необходимости до самой смерти.

Если рассматривать цвет кимоно в сугубо прикладном плане сегодняшних дней, то кимоно можно использовать для соревнований, показательных выступлений и во время сдачи квалификационных экзаменов на очередную степень. А форма цвета подойдёт для повседневных тренировок. Темные оттенки ткани будут маскировать возможные следы длительного использования кимоно, и форма сможет дольше выглядеть чистой и опрятной.

Здесь сто ит особо отметить кимоно черного цвета. Мы со своей стороны не рекомендуем покупать его начинающим каратистам или ученикам даже при отсутствии прямых запретов от руководства клуба. Поскольку черный цвет это традиционно цвет достижений высших уровней и общепризнанных выдающихся заслуг мастера. Черное кимоно, надетое на новичке, будет вызывать, по меньшей мере, недоумение окружающих.

Как выбрать размер кимоно

Размер кимоно определить достаточно просто, если учесть следующие моменты.

Натуральная хлопковая ткань дает усадку при стирке. Величина первоначальной усадки может составлять 5-7 см на размах рукавов куртки и примерно 5 см по длине штанов. Чаще всего производители уже учитывают эту особенность ткани, что достаточно удобно для покупателя. Однако производители из Азии при пошиве кимоно делают это не всегда. В этом случае спортсмену приходится самостоятельно вычислять необходимый запас.

Для того чтобы правильно определить размер кимоно для карате мы рекомендуем уточнить у продавца включена ли производителем в размер спортивной формы поправка на усадку. И:

1. Если «да», то приобрести кимоно в соответствии с Вашим ростом, т.е. если Ваш рост 180 см, то и кимоно должно быть 180 см,
2. Если «нет» поправки на усадку при производстве, то, как правило, достаточно добавить 5-7 см к Вашему росту. Например, если Ваш рост 173 см, то, добавив 7 см, получим Ваш размер кимоно: 180 см. При выборе размера кимоно для ребёнка поправка на усадку должна быть поменьше и составлять 3-5 см

Здесь следует отметить, что кимоно шьется на среднестатистическую фигуру, отталкиваясь от роста человека. В случае если фигура спортсмена не стандартна, то мы рекомендуем уточнить у продавца, имеется ли в наличии услуга по индивидуальному пошиву или подгонки спортивной формы по фигуре. PROкимоно такую услугу предлагает.

И самое главное:

Какое кимоно бы Вы ни выбрали оно всегда должно оставаться чистым, опрятным и выглаженным. Тем самым Вы покажете своё бережное отношение к боевому искусству и проявите уважение не только к себе, но и к своему сопернику или напарнику.

Правильно подобранное кимоно «дзюдоги» – это удобство в бою и высокая скорость выполнения технических приемов, что имеет немаловажное значение в успешном исходе поединка.

В состав стандартного кимоно для дзюдо Adidas входят: куртка, штаны для кимоно дзюдо и пояс. Покупая кимоно для спортивных тренировок, важно определиться с его размерами.

Основные параметры

Прежде всего при выборе кимоно необходимо точно знать свой рост. Именно этот параметр зачастую указан на этикетке изделия.

Вторым параметром, который необходимо учитывать при покупке кимоно, является вес человека. Рост кимоно рассчитан на человека средней степени полноты. Если телосложение у бойца более крепкое, необходимо померить кимоно большего размера.

Длина рукавов куртки также важна. Рукава не должны быть слишком длинными и слишком короткими. Оптимальной длиной рукава считается рукав, закрывающий лучезапястные суставы (эта длина точно определяется только после стирки).

Пояс кимоно должен быть такой длины, чтобы его дважды можно было обернуть вокруг талии, после чего завязать на узел. Свободные концы пояса должны иметь длину около 15-20 см.

Материал кимоно

Хлопок – самый лучший материал для пошива кимоно. В хлопковом кимоно комфортно, оно отлично впитывает пот и хорошо вентилируется.

Современные производители добавляют к хлопку небольшое количество синтетики (полиэстер), что сохраняет белизну и дает изделию противоусадочные характеристики.

Кимоно может быть пошито из плотной ткани («плетенка») и более тонкой. Плетенка более жесткая, плотная и износоустойчивая. Плотность профессионального кимоно для дзюдо составляет 700 до 750 г/м² (это указывается на куртке). Однако для начинающих подойдет кимоно с меньшей плотностью.

Важные нюансы

Покупая кимоно, важно отметить некоторые нюансы. Так, если кимоно не подвергалось противоусадочной обработке, к своему росту нужно добавить 5 – 10 см. После стирки хлопок дает сильную усадку (становится меньше во всех направлениях). Если отметка о противоусадочной обработке имеется, к хлопку добавлена синтетика и усадка материала будет минимальной.

Также следует обратить внимание на следующие моменты:

1. При покупке кимоно не стоит ориентироваться на размер обычной повседневной одежды.
2. Кимоно разных производителей одного и того же размера может «сидеть» на фигуре по-разному.
3. Кимоно не должно стеснять движений спортсмена. Однако оно не должно быть и слишком свободным, мешковатым. Тренироваться неудобно как в тесном кимоно, так и в объемном.
4. Свободный край куртки кимоно должен доходить до середины бедра.
5. На плечах, груди и спине куртки должны быть специальные вставки, увеличивающие прочность изделия.
6. Лацкан кимоно должен быть мягким, ширина его не должна превышать 4 см.
7. Куртка кимоно должна полностью запахиваться (каждый уголок ее полы должен доходить до противоположного бока).
8. Брюки изнашиваются быстрее чем куртка, они должны иметь специальные вставки на коленях. Брюки на завязках более надежны, чем на резинке.

В ПОМОЩЬ РОДИТЕЛЯМ: КАК ВЫБРАТЬ ДЕТСКОЕ КИМОНО ДЛЯ АЙКИДО И РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БОЙЦОВ

Поскольку в айкидо нет ограничений по возрасту, полу или уровню физической подготовки, требования, которые предъявляются к кимоно для первоклассника, ничем не отличаются от тех, которым должна отвечать экипировка взрослого бойца.

Для ребёнка кимоно лучше выбрать более тонкое, так как ему в нем будет легче заниматься, а нагрузка на ткань у детей почти отсутствует.

Главный совет, который мы можем дать родителям юного айкидоиста - следить, чтобы айкидо-ги соответствовало размеру маленького спортсмена(штаны или рукава не должны быть слишком короткими) и было всегда чистым и выглаженным.

КАК ВЫБРАТЬ КИМОНО ДЛЯ АЙКИДО:

Спросите любого нашего соотечественника, что такое кимоно, и он ответит, что это экипировка для занятий боевыми искусствами. И будет прав и неправ одновременно: в Японии «кимоно» – это любая национальная одежда. А тренировочную форму правильно называть «кэйкоги» («кэйко» – тренировка, «ги» – одежда). Но если речь идет о конкретном единоборстве, вместо слова «кэйко» указывается нужное название. Таким образом, форма для занятий айкидо называется «айкидо-ги». Именно о нем мы сегодня и поговорим.

ОСОБЕННОСТИ АЙКИДО-ГИ

Специальные кимоно для айкидо найти достаточно сложно, в магазинах обычно представлены два типа – для дзюдо и для каратэ. Опытным ученикам лучше выбрать кимоно для дзюдо, которые шьют из плотной «плетеной» ткани – они удобнее, т.к. в айкидо есть захваты за одежду.

Новичкам, как и детям можно практиковать в более тонком кимоно.

«Состав» кимоно для занятий любым восточным единоборством, включая айкидо, всегда остается неизменным: куртка, брюки и пояс, который продается в комплекте с костюмом. На этом сходства заканчиваются – каждое боевое искусство имеет свой свод правил и требований, в том числе и к экипировке бойцов.

Чтобы правильно выбрать кимоно для айкидо, нужно знать, чем айкидо-ги отличается от одежды для других единоборств. Во-первых, оно намного плотнее, чем облачение каратистов, но тоньше, чем форма для занятий дзюдо. Кроме того, конструкция айкидо-ги тоже имеет ряд особенностей, связанных с практиками, которые используются в этом боевом искусстве. Здесь очень важно не ошибиться и подобрать такое кимоно, в котором будет удобно заниматься.

Основная проблема новичков, приобретающих тренировочную одежду, они хотят, чтобы кимоно сидело на них как костюм, идеально подогнанный по фигуре до миллиметра. Конечно, внешний вид важен, но вы когда-нибудь пробовали размахивать руками и ногами в представительском костюме? Уверяем вас, что основное требование к кейкоги — удобство и еще раз удобство. Именно поэтому важно подобрать максимально свободную, не стесняющую движений форму.

Итак, КУРТКА айкидоиста:

Белого цвета и длиной до середины бедра.

Весит от 450 грамм до килограмма.

Имеет прочный и одновременно мягкий ворот – эта особенность поможет бойцу избежать неприятных ощущений во время тренировки.

По сравнению с облачением для дзюдо имеет более мягкую нижнюю часть, которая заправляется под хакаму (традиционные длинные японские штаны), и не такие жесткие боковые швы.

Отличается от других кимоно более узкими и короткими рукавами, длина которых – до косточки запястья или на 2-3 пальца выше.

С широким запахом – край каждой полы куртки должен доставать до противоположного бокового шва.

Ткань кимоно с гладкой фактурой имеет невысокую плотность (от 200 до 400 г/м2), на ощупь мягкая; кимоно легкое, используется для занятий каратэ, тхэквондо и другими единоборствами, в которых нет бросков, захватов и удержаний. Иногда для тренировок по айкидо используют каратэ-ги. Однако вы должны учитывать, что такое кимоно придет в негодность гораздо быстрее.

Плетеная фактура

Плотность ткани плетеного кимоно – выше (от 400 до 750 г/м2), на ощупь более толстая; кимоно более тяжелое, используется для тренировок по дзюдо, айкидо, джиу-джитсу и в других единоборствах, где применяются захваты за куртку и броски. Также выпускаются кимоно двойного и тройного плетения с плотностью ткани от 750 до 1000 г/м2; ткань на ощупь очень твердая, отлично держит форму. Такое кимоно больше подходит для соревнований, показательных выступлений или экзаменов.

Таким образом, начинающим для занятий айкидо практичнее выбирать кимоно одинарного плетения, либо из гладкой ткани.

ШТАНЫ айкидоиста:

К штанам предъявляется меньше требований – главное, чтобы они были достаточно плотными и не слишком длинными (до середины икры). Если вы хотите подобрать ноское кимоно для айкидо, проследите, чтобы в районе колен штаны были усилены дополнительными вставками.

Дело в том, что именно в айкидо используется техника перемещения на коленях.

ПОЯС айкидоиста:

Единственный условие, которому должен отвечать оби (пояс айкидоиста) – достаточная длина. Будучи дважды обернутым вокруг талии, он должен доставать концами до нижнего края куртки. Начинающим бойцам полагаются белые пояса, оби других цветов вручает школа айкидо после сдачи специального экзамена.

Еще один обязательный атрибут кимоно для айкидо – именная нашивка, которая наносится на нижнюю часть правой полы или на левый рукав куртки. В некоторых случаях она заменяется нашивкой клуба, в котором состоит будущий самурай.

КАК ПОДОБРАТЬ КИМОНО ДЛЯ АЙКИДО ПО РАЗМЕРУ?

Экипировка для восточных единоборств всегда подбирается по росту, поэтому, чтобы правильно выбрать кимоно для айкидо, предварительно определите собственную «длину». Большинство производителей указывают на маркировках именно этот параметр. Не забывайте о том, что изделия из натуральных материалов имеют свойство усаживаться в процессе эксплуатации. Именно поэтому традиционное кейкоги всегда приобретают с запасом.

Размер кимоно для айкидо независимо от конкретного стиля определяют по формуле: рост спортсмена в см + минимум 10 см. При стирке оно сильно садится.

Примеряя кимоно, обратите внимание на несколько важных нюансов:

Айкидо-ги не должно сидеть слишком плотно и сковывать движения.

Дополнительным преимуществом является наличие специальных внутренних завязок: такое кимоно не будет распахиваться на груди даже при активных движениях.

Правильным решением будет - померить кимоно в магазине. Бывает что на разные комплекции и фигуры кимоно и штаны садятся по разному. Или куртка хороша по длине, а штаны короткие. Должно быть комфортно.

Пояс штанов может регулироваться резинкой или завязками. Поясом на резинке пользоваться удобнее, но он менее долговечный, чем вариант на завязках. Традиционно штаны для восточных единоборств изготавливаются с завязками, но при таком варианте фиксации они относительно плохо держаться на талии, особенно у детей. Лучше, если в штаны вшит шнурок и резинка.

Теперь вы знаете, как подобрать кимоно для айкидо. Первый шаг к победам сделан!

Покупка первого кимоно – важный этап в жизни каждого начинающего дзюдоиста. И к нему нужно отнестись со всей серьезностью: неправильно подобранное дзюдоги (так называют японцы кимоно для дзюдо) может существенно осложнить жизнь юного бойца и замедлить спортивный прогресс.

Мы уже рассказывали вам, как выбрать дзюдоги по цвету, фактуре и фасону, какие требования предъявляются к форме будущих самураев и как правильно ухаживать за своим кимоно. Но прежде, чем отправиться за покупками, стоит разобраться еще в одном вопросе – размерах экипировки для занятий восточными единоборствами. О том, как определить размер кимоно для дзюдо – в нашей статье.

Основные шаги

Главный параметр, который нужно знать при покупке кимоно – собственный рост . Некоторые производители, не мудрствуя лукаво, сразу указывают этот параметр на этикетке, существенно облегчая жизнь потенциальным покупателям. Увидели подходящие цифры? Смело примеряйте приглянувшееся кимоно!

Если рост не указан – воспользуйтесь нашей таблицей, чтобы определить нужный вам размер кимоно для дзюдо :

Размер кимоно	Рост в см	Размер одежды
000	110	26-28
00	120	28-30
0	130	30-34
1	140	36-38
2	150	40-42
3	160	44-46
4	170	46-48
5	180	48-52
6	190	52-54
7	200	56-58

Размеры одежды, указанные в таблице – это примерный диапазон возможных вариантов, полностью ориентироваться на эти значения не стоит.

Также следует учесть, во всей этой системе параметром по умолчанию принята средняя полнота. Если вы обладаете более крепким телосложением – следует брать кимоно на размер побольше, делая запас на полноту.

Но перебарщивать с «запасом» и покупать дзюдоги на вырост лучше не стоит – в кимоно, которое не подходит по размеру, тренироваться будет неудобно.

Важный нюанс

Чтобы правильно определить размер кимоно для дзюдо , обратите внимание на материал, из которого оно было изготовлено. Если на маркировке значится, что вещь сделана из чистого хлопка, и нет никаких отметок о специальной противоусадочной обработке – смело добавляйте к своему росту дополнительные 5 сантиметров. Дело в том, что после стирки необработанное хлопковое кимоно становится короче на несколько сантиметров по всем направлениям. Не хотите выглядеть нелепо на тренировках – делайте скидку на усадку.

Если в ткань добавлена синтетика или стоит отметка о противоусадочной обработке – усадка будет минимальной.

Но не забывайте, что при покупке кимоно нужно руководствоваться не только определенными правилами, но и собственными ощущениями. Удачных покупок и спортивных побед!

Возможно, Вам будет интересно