Красота и здоровье волос. Мытье и расчесывание волос

Грамотное расчёсывание волос любого типа и самой разной длины имеет большое значение в самостоятельном уходе за ними. Банальный, но очень непростой вопрос, как расчёсывать волосы правильно, для многих является очень актуальным и даже болезненным.

Кто-то после этой процедуры не может никак выгрести с расчёски целые пряди, повисшие на ней клочками. Некоторые максимально оттягивают момент распутывания локонов, представляющих собой «воронье гнездо», но никак не красивую и ухоженную причёску.

Чтобы эти проблемы перестали быть мучительными, нужно просто научиться правильно расчёсывать волосы. Для этого нужен хорошо подобранный инструмент и знание нескольких простых, но очень важных правил.

Работник не может быть хорошим без надлежащего инструмента. Точно так же и с расчёсыванием волос: чем совершать данную процедуру?

Современная индустрия красоты предлагает широкий выбор самых разных расчёсок, гребней и щёток. Первое, на что необходимо обратить внимание, - это материал, из которого они все изготовлены.

Древесина

На сегодняшний день древесина в качестве натурального материала для расчёсок - один из самых лучших и оптимальных вариантов для любого типа волос.

Да, ухаживать за деревянным гребнем сложно, но по сравнению с металлическим он очень приятен для кожи, а в отличие от пластмассового не электризует локоны.

Его главный недостаток - трудности с поддержанием в идеальной чистоте и иногда слишком интенсивное впитывание влаги делает расчёску непригодной для её дальнейшей эксплуатации.

Рог

Ещё один хороший, качественный, натуральный материал для расчёсок, на который стоит обратить пристальное внимание, - это рог. Он также выгодно отличается от пластмассовых щёток тем, что способствует уменьшению статического электричества у локонов.

Но самое главное достоинство рога в качестве материала для расчёсок в том, что он максимально близок по своему химическому составу тому биологическому материалу, из которого состоят наши волосы.

Есть у него и недостаток, который также стоит учитывать при выборе такого инструмента для расчёсывания: при интенсивном и частом мытье волос горячей или тёплой водой на роговых расчёсках появляются выщербленные ямки и полосы, которые повреждают кожу головы и сами пряди при расчёсывании.

Сталь

Стальные инструменты для волос очень популярны, так как доступны и недорого стоят. Эксперты рекомендуют перед расчёсыванием волос металлическими щётками слегка их подогреть (это можно сделать, положив их предварительно на батарею или горячую крышку чайника, кастрюли).

Этот совет связан с тем, что тёплый металл дарит несколько иные (более приятные) ощущения, чем холодный. И всё-таки большая часть специалистов парикмахерского искусства и трихологии выступают против металлических расчёсок из-за жёсткости зубьев и их некачественной обработки.

Пластмасса

Самыми распространёнными инструментами для расчёсывания волос являются пластмассовые. Любовь к ним продиктована достаточной прочностью, гигиеничностью, простотой ухода.

Однако недостаток тоже очень существенен: с таким материалом у вас будут постоянно электризоваться волосы. Итак, материал для расчёски выбран.

Теперь самое время обратить внимание на их зубья, от которых также будет зависеть процесс правильного расчёсывания самых запутанных прядей:

• острые и жёсткие зубья исключены: они травмируют кожу головы и приводят к различным заболеваниям;
• в идеале кончики зубьев на расчёске должны быть округлёнными, а не острыми;
• для часто путающихся и кудрявых волос нужно выбирать расчёски с редкими зубьями;
• если нужно вычесать перхоть, берите частые зубья.

Правильно подобранная расчёска - гарантия того, что и процедура расчёсывания даже самых запутанных волос пройдёт мягко и безболезненно. Однако есть ещё несколько очень важных нюансов, которые нужно иметь в виду для правильного расчёсывания локонов.

Правила расчёсывания волос

Для этого достаточно придерживаться простых и незатейливых правил.

При неукоснительном и ежедневном следовании им вы почувствуете, как ваши локоны наполняются жизненной силой, больше не путаются и не выпадают:

1. В обязательном порядке прочёсывайте волосы трижды в день: утром, сразу после сна; днём, после работы; вечером, перед сном. Однако это далеко не ограничение: в древности, согласно старинным рекомендациям, девушка должна была расчёсывать волосы десять раз на протяжении всего дня, причём за каждое расчёсывание совершать 10 разглаживающих движений по волосам гребнем сверху вниз. С точки зрения трихологии всё совершенно верно: такие ежедневные манипуляции способствуют улучшению кровообращения, выделению подкожного жира сальными железами, его равномерному распределению вдоль прядей.
2. Категорически запрещается расчёсывать мокрые и даже влажные локоны. Для начала их нужно просушить (лучше всего - естественным путём).
3. Чтобы правильно расчесать волосы, голову нужно наклонить. Это возможно в нескольких позах: лечь, чтобы голова свисала вниз через край дивана; сесть на стул и наклонить голову между коленей; сделать это стоя (хотя в таком положении у многих может устать спина). Наклон нужен для усиленного прилива крови к коже. Однако здесь есть одно очень важное противопоказание: долго задерживаться в этих позах нельзя тем, у кого проблемы с кровяным давлением.
4. Начинать расчёсывать волосы нужно от затылка равномерно, плавно, медленно во всех направлениях. Если вы всё делаете правильно, через 3 минуты вы ощутите тепло. Это признак того, что кровообращение начало работать в усиленном темпе: к корням доставляется максимальное количество питательных веществ, локоны укрепляются, набирают силу, начинают лучше расти.
5. При расчёсывании чередуйте движения гребнем (щёткой) с поглаживанием локонов ладонью другой (свободной) руки. Одно движение делайте расчёской, другое - ладонью. Поглаживать локоны руками в течение нескольких минут рекомендуется даже уже после расчёсывания. Это помогает распределить кожное сало по всему полотну волос более равномерно, что делает их блестящими, крепкими, эластичными.
6. Никаких резких движений во время данной процедуры совершать нельзя: они должны быть плавными и мягкими.

Чтобы не терять волосы целыми прядями и не давать им спутываться, нужно просто уметь их правильно расчёсывать.

Чтобы волосы хорошо выглядели, за ними нужно грамотно ухаживать. При здоровых волосах чешуйки кератина лежат равномерно, накрывая друг друга (как черепица). При неправильном уходе за волосами чешуйки начинают расслаиваться, перекашиваться и разъединяться. Для того чтобы волосы выглядели красивыми и здоровыми, необходимо именно во время роста волоса оказать влияние на его корневой орган, который расположен в нижних слоях кожи головы.

Жизнь волос можно условно разделить на три периода: рост волос. Этот период длится от 2 до 10 лет. Почти все волосы на голове находятся в этом состоянии; отдых волос. Этот период длится примерно 3 недели. Отдыхает примерно 1% волос; отмирание. Этот период длится около 3 месяцев. На голове отмирает примерно 14% волос.

Для определения состояния волос достаточно взять прядь примерно из десяти волосков и немного ее потянуть. Если у вас в руке осталось 2-3 волоска, то все нормально. Если же в руке больше 4 волосков, то есть повод для беспокойства (если это, конечно, не весной или осенью).

Мытье волос. Как правильно мыть волосы

Одним из основных приемов ухода за волосами является их мытье. Сразу возникает главный вопрос - как часто следует мыть голову? Это зависит от типа волос, времени года, климатических условий. Главное, что волосы необходимо мыть тогда, когда они еще только начинают становиться грязным. Перед тем, как приступить к мытью волос, необходимо их расчесать. Голову хорошо смачивают водой. Раньше, чтобы хорошо промыть волосы, использовали дождевую или талую воду. Сейчас в жесткую водопроводную воду следует добавлять для смягчения немного буры или питьевой соды, обычно 1 чайную ложку на 1 л воды.

Вода для мытья волос должна быть достаточно мягкой и умеренно горячей (38-40 °С). Мытье жесткой водой не очищает, а даже, наоборот, портит волосы.

Для ополаскивания волос можно использовать настои, приготовленные из березовых листьев, листьев крапивы или цветков ромашки: столовую ложку сухого измельченного сырья заливают стаканом кипятка, дают настояться, пока не остынет, а затем процеживают.

Чтобы устранить влияние щелочи, придать волосам упругость, мягкость и сделать их блестящими , необходимо добавить в воду для ополаскивания 1 столовую ложку уксуса на 1 л воды или сок 1 лимона. Хорошо смочить волосы после мытья жидкостью, состоящей из 5 мл глицерина, 15 мл лимонного сока, 90 мл кипяченой воды и 15 мл одеколона. Это сделает их мягкими, шелковистыми, блестящими. Горячая вода и легкий массаж головы способствуют усилению кровообращения кожи головы, улучшают обмен в тканях.

По окончании мытья волосы необходимо досуха вытереть полотенцем. Рекомендуется пользоваться подогретыми полотенцами, особенно, зимой. Летом целесообразно сушить волосы на открытом воздухе. Скучившиеся и спутанные длинные волосы необходимо осторожно расчесать руками, отжать между концами полотенца и оставить распущенными до полного высыхания. Быстрое высушивание феном или сухим жаром очень вредно, так как волосы легко пересушиваются, делаются хрупкими и ломкими (секутся). Не рекомендуется расчесывать волосы во влажном состоянии, особенно, длинные. Потяжелевшие от воды, они легко выдергиваются.

После купания в соленой воде (морской) волосы следует промывать простой водой, так как одновременное воздействие соленой воды и ярких солнечных лучей делает волосы ломкими.

Никогда не мойте голову не предназначенными для этого моющими средствами - они удалят с волос все естественные жиры. Лучше не пользоваться «семейными шампунями», постарайтесь выбрать шампунь в соответствии с состоянием ваших волос и кожи головы. Сегодня выбор шампуней очень велик. Специальные добавки в шампунях обеспечивают практически все варианты ухода.

Для жирных волос подойдут мягкие эмульгаторы и смягчающие раздражение травы; против перхоти - биологически активные вещества, убивающие бактерии; для чувствительной кожи головы - восстанавливающие жирность вещества; для поврежденных волос - вещества, которые могут соединяться с кератином и сглаживать поверхность волос. При этом необходимо учитывать, что состояние ваших волос может меняться, поэтому следите за ними и при необходимости меняйте шампунь.

Бальзамы для волос

Следующим элементом для ухода за волосами являются бальзамы. Ополаскивание бальзамом придает волосам блеск. Как правило, применение обычного бальзама лишь предупреждает повреждение волос. Но существуют бальзамы со специальными протеиновыми добавками, которые оказывают лечебный эффект и на некоторое время восстанавливают поверхность больных волос. Пользоваться бальзамом, придающим волосам блеск, советуют при каждом мытье головы, поэтому лучше всего применять бальзам одновременно с шампунем. Обычно содержащиеся в шампуне и бальзаме вещества подобраны так, что волосы становятся чистыми и разглаженными, легко поддающимися расчесыванию и завивке. Это очень актуально для женщин с длинными волосами, после мытья шампунем волосы достаточно сильно путаются и при расчесывании сильно выпадают - бальзамы разгладят волосы и заметно облегчат их расчесывание.

Кондиционер ополаскиватель для волос

Кроме бальзамов для ухода за волосами используются кондиционеры. Кондиционер, или ополаскиватель, нейтрализует статическое электричество и делает волосы податливыми. Он защищает волосы от вредного воздействия окружающей среды, облегчает расчесывание, придает волосам блеск и эластичность.

Гель для укладки волос

Для того, чтобы облегчить создание прически или придать волосам некоторую форму, используют гель для укладки волос. Гель закрепляет форму укладки, но не так сильно, как лак. Использование геля позволит вам быстро уложить челку или накрутить локоны.

Моделирующий гель для укладки волос выпускается в трех вариантах: ультрасильной, сильной и нормальной фиксации. Гель наносят на еще влажные волосы. Наберите гель в сложенную лодочкой ладонь, разотрите в руках и равномерно нанесите его на всю поверхность волос. После этого придайте волосам желаемую форму - гладко расчешите, уложите отдельные пряди в завитки и т. д.

Расчесывание волос. Для чего и как часто нужно расчесывать волосы

Этот вопрос вам, наверное, покажется странным. Но дело в том, что расчесываться нужно не только из аккуратности. Волосы нуждаются в постоянной заботе. Одним из проявлений этого внимания и является регулярное расчесывание волос (а не рассматривание их в зеркале).

Лучше всего волосы расчесывать дважды в день, так как при расчесывании зубцы расчески раздражают нервные окончания кожи головы, что оживляет кровообращение, способствует росту волос. Необходимо иметь расческу с тупыми зубцами, чтобы они не царапали кожу. Постоянное расчесывание волос хорошо массажирует их и, в некоторой степени, очищает, удаляя с них пыль. При повышенной сальности и запыленности волос целесообразно воспользоваться частым гребнем со слоем гигроскопической ваты у основания зубьев.

Длинные волосы необходимо начинать расчесывать с концов, короткие - от корня. При расчесывании коротких волос следует пользоваться только гребенкой. Вообще, для расчесывания волос рекомендуется использовать массажную щетку. Расчесывание щеткой безболезненно приводит в порядок спутанные длинные волосы. К тому же щетка не только расчесывает, но и более тщательно массирует кожу головы.

Волосы длиннее 25-35 см лучше расчесывать сначала щеткой, затем гребенкой. При очень длинных волосах необходимо обхватить их в тугой пучок вблизи головы и прядь за прядью расчесывать щеткой до концов.

Знаете ли вы, что расчесывание волос – не просто процедура для их распутывания? В процессе вы очищаете волосы от частиц пыли и грязи, а также распределяете по всей длине кожное сало с поверхности головы. Поэтому расчесыванию важно не просто уделять время, но выполнять его особенно тщательно.

Что представляет собой правильное расчесывание волос

Уделять время процедуре следует дважды в день: утром и вечером. В идеале каждый раз найти минут по 10: длительное расчесывание принесет большую пользу, кроме того, это отличный массаж головы!

• Сначала волосы распутываются плоской расческой-гребнем с редкими и крупными зубцами.
• Потом необходимо прочесать их по всей длине щеткой.

Вас может заинтересовать

Выбираем правильную расческу для волос

Расчески, щетки и гребни – основные инструменты для расчесывания. Поэтому к их выбору необходимо подойти со всей ответственностью. В первую очередь обращайте внимание на материал, из которого расческа сделана.

• Лучший вариант – дерево или рог . Расчески из натуральных материалов полезны для волос, приятны для кожи головы. Однако за деревом сложно ухаживать: такую расческу важно содержать в чистоте, а дерево хорошо впитывает влагу – значит, обычное мытье исключается. Расчески из рога – лучший вариант, но со временем на поверхности появляются выщербины, которые могут повредить стержни волос.
• Большинство специалистов против металлических гребней . Зубья у таких расчесок очень жесткие, часто неважно обрабатываются, поэтому на их поверхность остаются опасные для волос зазубрины.
• Самый распространенный вариант – пластмассовые инструменты для расчесывания . Такие расчески прочные, просты в уходе, недорогие. Главный минус – волосы электризуются при длительном расчесывании.

Также немаловажен вид расчески: с ежедневным расчесыванием отлично справится гребень с редкими зубьями, для вычесывания перхоти нужна расческа с частыми мелкими зубьями. То же касается щеток – если пучки щетинок редкие, то такая расческа отлично подходит для массажа головы, а щетка со слишком частыми щетинками не справится с этой задачей – просто не сможет пробиться сквозь волосы!

Как ухаживать за щеткой

• Важно не давать расческу никому постороннему – это такой же предмет личной гигиены, как и зубная щетка.
• Щетка и расческа должны содержаться в чистоте. В идеале после каждого использования их мыть. Используйте для этих целей старую зубную щетку или кисть для бритья – так получится очистить зубья и щетинки от загрязнений. После мытья расческу необходимо ополоснуть и вытереть насухо.
• Не используйте сразу купленную расческу – ее необходимо продезинфицировать в растворе хлорамина. Возьмите 5 гр кристаллического хлорамина и растворите в 1 л воды. Погрузите щетку в раствор на 15 минут, после – ополосните и просушите.
• Металлический гребень можно простерилизовать спиртом.
• Следите за жесткостью щетины щетки – со временем она теряется. Подержите щетку недолго в слабом растворе квасцов, и она будет как новая!

Развеваем мифы о запутанных волосах: как расчесывать их правильно

Расчесываться нужно от корней к кончикам

Неправильно : при расчесывании от корней расческа запутывается, что может привести к выдергиванию волос.

Как правильно : начинать процедуру нужно снизу, постепенно распутывать узелки и продвигаться выше к голове. Так корни волос не пострадают.

Чтобы волосы не запутались после мытья, нужно расчесать их влажными

Неправильно : только что вымытые волосы растянуты, а значит, ослаблены, поэтому могут повредиться при расчесывании.

Как правильно : лучше аккуратно разделить пряди пальцами, а расчесывать после того, как они высохнут.

Спутанные волосы нужно расчесать щеткой

Неправильно : массажная плоская щетка не предназначена для распутывания узелков, в результате вы можете выдернуть волосы.

Как правильно : используйте для этих целей плоский гребень с редкими широкими зубьями, предварительно волосы можно побрызгать спреем для расчесывания.

Расчесываться нужно минимум 100 раз

Неправильно : важно не то, сколько раз вы проведете щеткой по волосам, а насколько аккуратно распутаете узелки.

Щетку можно мыть редко – достаточно просто удалять накопившиеся волосы

Неправильно : помимо волос на расческе собираются отмершие частички кожи, кожное сало – представьте, всем этим вы проводите по чистым волосам!

Как правильно : щетку нужно мыть минимум раз в неделю.

Если вы обладательница длинных волос , никуда не деться – придется купить 2 расчески: гребень с широкими зубцами и щетку для массажа. Начинайте расчесывать волосы с кончиков, а потом продвигайтесь к голове. После того, как гребнем распутаете волосы по всей длине, возьмите массажную щетку – тут уже можно проводить от корней до кончиков смело!

При коротких волосах (вплоть до длины до плеч) можно расчесывать волосы сразу от корней и по всей длине. Короткая стрижка не путает волосы так сильно, поэтому если вы ее поддерживаете, регулярно подстригаете кончики, проблема образующихся узелков вам не грозит. Выбирайте щетку с широкой рабочей поверхностью без острых зубцов, чтобы не травмировать голову.

За кудрявыми волосами требуется особый уход. Специальные расчески для волнистых волос имеют очень редкие зубья. Кудри расчесывают, как и длинные волосы, начиная с распутывания концов и плавно поднимаясь к голове. Для такого типа волос достаточно использовать гребень с редкими зубцами.

При расчесывании волос любого типа нужно руководствоваться следующими принципами:

1. Не делайте резких движений, не пытайтесь «прорваться» сквозь колтуны и узелки.

2. Чередуйте движения расчески с поглаживанием рукой – так вы равномерно распределите кожное сало, и волосы будут блестящими, крепкими, здоровыми.

3. Если у вас нет проблем с давлением, расчесывайтесь при наклоненной голове: можно сесть на стул и склонить ее между коленей вниз или лечь на диван, свесив голову с подлокотника. Так кровь прильет к голове, поступит к корням волос.

Который заключается в их распутывании, приглаживании, выпрямлении.

Профилактика спутывания волос

Профилактика всегда легче восстановления. Это правило применимо к разным областям жизни. Поскольку расчесывание – это довольно стрессовая процедура для женщины и ее волос, стоит ознакомиться с методами профилактики и возможными проблемами.

• Атласное или шелковое постельное белье. Почему-то стилисты США связывают этот «секрет» С Мэрилин Монро, хотя люди спали на шелковом белье задолго до рождения белокурой красавицы. Однако «трюк» действительно работает: атласная или шелковая наволочка помогает оставаться волосам увлажненными, препятствует спутыванию и не ломает волосы. Напротив, шелк как бы полирует волосы, придает им глянцевый эффект.

• Заплетённые косички или пучки на ночь. Это и отличный способ сэкономить время на утренней прическе и замечательный метод, препятствующий ломке волос во время сна. Единственный момент: нельзя переусердствовать. Лучше делать косу более свободной, чем сильно перетягивать (это тоже стресс для волос). Кроме того, волосы во сне будут лучше «дышать».

• Расправлять волосы, а не мыть. Если спать на боку, то прическа может получиться ассиметричной и потерять объем. Но это не повод мучить бедные волосы стайлинговыми средствами. Нужно просто взять фен и направить струю теплого воздуха на корни там, где волосы помялись. Под действием воздуха волосы расправятся и не потребуется новая укладка мокрых волос, что вредно для прически.

• Сухой шампунь. Стоит попробовать купить сухой шампунь или сделать его самостоятельно. Этот продукт не только позволит избежать частого мытья, но и станет прекрасным стайлинговым средством. Встав поутру, вас может ожидать неприятный сюрприз – свежие с вечера волосы к утру «пожирнели». Чтобы не мыть волосы слишком часто, можно воспользоваться сухим шампунем, а затем приступать к горячей укладке.

• Челка . Челка становится жирной и грязной гораздо быстрее остальных волос, что, опять же, приводит к необходимости часто мыть волосы. Вместо этого лучше обзавестись заколками , не ломающими волосы. Таким образом, рекомендуется закалывать челку на бок во время сна, а утром просто укладывать ее горячим феном .

Правильное расчесывание волос

Итак, приступаем к расчесыванию. Расчесывание является одним из важных способов ухода за красотой и здоровьем волос. Существует несколько простых правил, которых следует придерживаться, чтобы волосы не переставали радовать вас своим здоровым видом, блеском и красотой. Их несложно запомнить, а для выполнения достаточно пяти минут в день.

• Волосы следует расчесывать ежедневно, минимум три раза в день. Парикмахеры рекомендуют расчесывать волосы около 100 раз в день. Также рекомендуется расчесывать волосы перед сном. Это позволить им дышать ночью. А утром не придется распутывать в утренней спешке шевелюру.
• Причесываться следует до тех пор, пока не распутаются все пряди, и прическа не обретет форму.
• Волосы следует расчесывать аккуратно. Движения руки, которая держит расческу , должны быть плавными. При грубых движениях волосы, наоборот, спутаются еще больше, будут ломаться, повредятся фолликулы. Также необходимо следить, чтобы волосы не вытягивались, чтобы во время расчесывания не повреждалась кожа головы.
• Влажные волосы, независимо от длины, следует расчесывать только гребнем с редкими зубьями. А вообще, желательно дождаться, когда они полностью высохнут.
• При расчесывании следует учитывать длину волос. Очень короткие волосы следует начинать расчесывать от корней, а длинные волосы – со свободных концов, постепенно переходя выше к корням. Прядь за прядью. Сначала расчесывают волосы на затылке, потом на остальных частях головы - по направлению волос, против роста волос. То есть необходимо постоянно менять направление движения расчески.
• Во время расчесывания касаться кожи головы зубчиками расчески следует мягко, без нажима. При этом возникает эффект легкого массажа . Массаж играет важную роль в улучшении кровообращения, ускорении роста волос. Он делает волосы шелковистыми, улучшает питание, предотвращает усиленное выпадение волос .
• Обладательницам жирных волос следует знать следующее. Так как при расчесывании активизируется деятельность сальных желез, выделяется жир, следует стараться расчесывать волосы так, чтобы не касаться кожи головы. Благодаря этой технике жир не так интенсивно разносится по всем волосам. Жирные волосы не следует расчесывать более трех раз в день. При этом необходимо каждый раз промывать расческу под горячей водой. Эта мера также предотвращает повторное размазывание оставшегося на расческе жира по голове.
• Сухие волосы наиболее подвержены ломкости. Они могут принимать петлеобразный вид, из-за чего в узелках волос может откладываться грязь. Она наносит непоправимый урон волосам.

• Профессионалы рекомендуют расчесывать волосы на свежем воздухе – это улучшает насыщение кислородом волоса, кожи головы и корней.
• Необходимо серьезно подойти к выбору расчески – она должна подходить вашему типу волос, длине. Важно учитывать индивидуальные особенности волоса.
• Не следует пользоваться расческами, поверхность которых покрыта швами, заусенцами и другими неровностями. Это травмирует кожу головы и способствует рассечению волос на концах.
• Щетки с частой щетиной облегчают процесс расчесывания и распутывают локоны .

Аромарасчесывание

Существует такой вид расчесывания как аромарасчесывание. Это распространенный вид ухода за волосами при помощи ароматических масел .

Проводить эту процедуру довольно просто. Берется обычная расческа – желательно из натуральных материалов. На нее наносится несколько капель эфирного масла, а затем волосы долго и бережно расчесываются. Пластмассовые или металлические расчески не подойдут, так как эфирные масла могут вступить во взаимодействие с этими материалами.

Этот вид расчесывания делает волосы здоровыми, способствует улучшению внешнего вида. Они становятся гладкими, блестящими и упругими. Питание получают и луковицы волос. Они стимулируются во время аромарасчесывания, а также получают полезные вещества из эфирных масел.

При помощи расчесывания с эфирными маслами можно придать волосам тонкий аромат, который будет легким шлейфом сопровождать вас весь день и соответствующим образом воздействовать на ваше психоэмоциональное состояние. Именно поэтому следует быть аккуратными с маслами и не допускать их смешения с запахом духов. Переизбыток запахов – особенно несовместимых - могут вызвать головную боль и угнетенное состояние.

Также следует подбирать масла в зависимости от времени суток. Ведь некоторые масла обладают тонизирующим эффектом, а некоторые успокаивающим. Первые стоит применять утром, чтобы хорошо проснуться и быть весь день чувствовать бодрость и прилив сил. К ним относятся розмарин , корица , имбирь . Вторые следует использовать перед сном, после тяжелого дня, чтобы хорошо расслабиться и подготовиться ко сну. К таким можно отнести ромашку, лаванду, ваниль. Также в конце дня хорошо подойдут ароматы-адаптогены, которые оказывают антистрессовое воздействие: иланг иланг, цитрусовые (грейпфрут, апельсин, мандарин, петитгрейн), мирт, пачули, роза, сандал, эвкалипт.

Мифы и правды о расчесывании волос

Если расчесать волосы на ночь, утром будет болеть голова .

Нет. Даже наоборот. Процедура расчесывания перед сном хорошо очищает кожу головы от омертвевших клеток, пыли и кожного сала, а легкий массаж улучшает питание волос. И утром - ни намека на головную боль.

Необходимо расчесывать волосы перед сном не менее ста раз сначала справа налево, а затем наоборот .

Да. Направление не имеет значения. Главную роль здесь играет массаж для кожи головы. Но при условии, что расческа очень качественная. Иначе можно проредить шевелюру.

Мокрые волосы нельзя расчесывать .

Да, они очень хрупкие и легко подвергаются выдергиванию.

Короткие волосы следует расчесывать от корней, длинные – с кончиков, предварительно разделив на пряди .

Да, это правильный механизм расчесывания волос. И необходимо учитывать: чем длиннее волосы, тем шире должно быть расстояние между зубчиками.

Не следует расчесывать волосы часто . Переусердствовать и правда не стоит. Если слишком часто расчесывать волосы, они начнут быстрее загрязняться. Во всем хороша мера!

Вы знаете, как часто полагается расчесывать волосы? И какие существуют требования к этому процессу? А также правильно: до мытья или после него? На все эти вопросы существуют определенные ответы.

Какой формы выбрать расческу?

Перед тем как расчесывать волосы, правильно будет определиться с инструментом - выбрать гребень или щетку. Возможно, понадобится даже и то и другое.

Чтобы ухаживать за волосами каждый день, потребуется гребень. Если они часто спутываются, то зубья должны быть очень редкими. Если есть перхоть, то необходима будет расческа с очень частыми зубьями.

Как выбрать щетку? Сначала нужно обратить внимание на ее зубья. Они не должны быть острыми и жесткими. Такие инструменты для расчесывания будут травмировать кожу головы, царапая ее. Перед покупкой щетки нужно внимательно осмотреть ее щетинку. Она должна быть твердой. Основание лучше выбрать резиновое.

Щетка хороша тем, что совмещает расчесывание с массажем кожи головы. Мягкие и плавные движения стимулируют приток крови к корням. От этого существенно улучшается питание волос. Чтобы добиться такого массажного эффекта, потребуется приобрести щетку с максимально редкими щетинками. Хорошо, когда щетинки собраны в небольшие пучки и находятся друг от друга на приличном расстоянии, тогда щеткой легко будет прочесать даже самые густые волосы.

О том, как правильно расчесывать волосы щеткой, мы поговорим далее.

Расческу из какого материала выбрать?

Если зайти в магазины, то можно увидеть, что самый популярный материал для расчесок — пластмасса. Является ли он самым полезным и удастся ли с его помощью найти ответ на вопрос о том, как расчесывать волосы правильно? Оказывается, что нет. Такие расчески сильно электризуют волосы, что негативно сказывается на их состоянии.

Зато пластмассовые инструменты не требуют особенного ухода. Их легко вымыть обычными моющими средствами. При этом они еще достаточно прочны и долговечны.

Если женщину действительно заботит то, как расчесывать волосы правильно, то она должна обращать внимание на натуральные материалы. И это будет дерево или рог. Первое отлично подходит для любого и не травмирует кожу. Однако его непросто содержать в чистоте. Да и впитывает влагу такой материал очень сильно. Поэтому деревянной расчески обычно невелик.

Изделия из рога считаются самыми лучшими. Это связано с тем, что его природа максимально близка к составу волос. У таких расчесок тоже есть существенный недостаток, который связан с его порчей теплой и горячей водой.

В чем заключается уход за расческами?

Чтобы не допускать сильного загрязнения инструментов для расчесывания, их полагается протирать после каждого использования. С этой целью нужно приготовить раствор нашатырного спирта. Его нужно взять всего столовую ложку на литр воды.

Если расческа сильно загрязнена чешуйками кожи, пылью и жиром, то потребуется приготовить чистящее средство и жесткую кисть. Ею потребуется тщательно очистить все зубья и промежутки между ними. Потом расческу нужно ополоснуть чистой водой и хорошо вытереть.

Щетинки при регулярном использовании щетки теряют свою жесткость. Вернуть ее можно с помощью слабого раствора квасцов. В нем щетку нужно будет подержать несколько минут.

• Специалисты советуют выполнять эту процедуру минимум три раза в день. После пробуждения, днем (после возвращения с работы) и перед сном.
• Движения расческой обязательно должны быть плавными.
• Продолжительность расчесывания тоже имеет свое значение в том, как правильно расчесывать волосы. Для ориентира можно вспомнить советы бабушек. Они рекомендовали причесываться 10 раз в день и проводить по каждой пряди 10 раз.
• Мокрые волосы слишком уязвимы, поэтому расчесывать их категорически запрещено.

Какие существуют позы и правила расчесывания?

Здесь существуют два варианта: лежа или сидя. В обоих случаях голова и волосы должны свисать свободно. Если ложиться, то класть голову на край дивана. А сидя - опускать ее вниз между коленями.

Горизонтальное положение или наклон головы требуется для улучшения циркуляции крови. Волосы нужно причесывать начиная с затылка. Расческу следует двигать во всех направлениях. После 3-5 минут проведения такой процедуры на коже появится ощущение тепла. Это является признаком, который сигнализирует об усилении тока крови. Волосяные луковицы начинают получать усиленное питание. От этого они становятся сильнее, здоровее и начинают быстрее расти.

Если волосы имеют склонность к заболеваниям, то движения расческой нужно чередовать с легкими поглаживаниями ладонью. Эта процедура помогает равномерно распределять кожное сало по волосам. От этого они становятся более эластичными, блестящими и крепкими.

Можно ли расчесывать мокрые волосы?

Этот вопрос интересует тех женщин, которые моют волосы по утрам и вынуждены быстро их сушить и причесывать. Порой даже не дожидаясь хотя бы их частичного высыхания. И все же как правильно расчесывать волосы: сухими или мокрыми?

Трихологи категорически не советуют воздействовать на волосы расческой, пока они мокрые или даже влажные. Это объясняется тем, что у волосяного стрежня имеется одно очень важное свойство. Гигроскопичность. Она заключается в том, что волос впитывает в себя воду. Причем ее вес порой составляет одну третью от массы самого волоса. Эта особенность приводит к тому, что кудри становятся очень тяжелыми. Дополнительная нагрузка в виде расчесывания приводит к тому, что волосы ломаются и вырываются.

Еще один нюанс, который говорит против расчесывания после мытья, заключается в том, что волосы деформируются при воздействии. От этого они секутся и тускнеют.

И последний аргумент против — кожа головы влажная и распаренная. Она не способна полноценно удерживать волосы.

Как поступить, если нужно расчесать мокрые волосы?

В этой ситуации тоже можно найти выход. Важно только выполнить несколько условий. Итак, как правильно расчесывать мокрые волосы?

• Перед мытьем следует хорошо расчесать волосы, чтобы они не спутались сильно.
• Подсушить волосы полотенцем в течение нескольких минут.
• Потрясти волосами, распушив их пальцами.
• Нанести несмываемое средство для улучшения расчесывания.
• Взять деревянный или костяной инструмент для расчесывания (желательно, чтобы у него были редкие зубья).
• Отделить крупную прядь и аккуратными движениями расчесать ее, начиная с кончиков. Когда гребень свободно проходит сквозь локоны, можно подниматься немного выше.

Вот и все. Теперь вы знаете о том, как правильно расчесывать волосы после мытья.

Польза от расчесывания

Очень часто об этом моменте забывают. Но о нем хорошо поговорить после уяснения всех нюансов о том, как правильно расчесывать волосы.

После многочисленных манипуляций расческой в коже головы улучшается кровообращение. Секреция сальных желез усиливается. А именно благодаря наличию жира волосы становятся гладкими и эластичными. Причем расческа помогает равномерно распределить его по всей длине.

Этот процесс способствует удалению грязи и пыли, которые осели в течение дня. Расчесывание распрямляет спутавшиеся волосы. Поэтому питательные вещества без препятствий проникают к самым кончикам.

Как расчесать волосы разной длины?

У коротких кончики расположены очень близко к корням. Поэтому расчесывание можно начинать сразу от корней. С локонами средней длины забот побольше, чем с короткими. Но они не так спутываются, как длинные. И расчесывать их можно уже и от кончиков, и с середины. Здесь все зависит от их спутанности.

А вот как правильно расчесывать длинные волосы? Да еще так, чтобы не повредить им.

Оптимальным будет расчесывание полностью При этом запрещено прикладывать большое усилие. Все движения должны быть максимально бережными.

Ни при каких условиях не позволяется дергать расческу в волосах. Движения полагается начинать с самых кончиков и очень медленно подниматься к корням. Определить то, расчесаны волосы или нет, можно проведя по ним гребнем. Если он не встречает препятствия и свободно продвигается от верха до низа, то это сигнал о том, что они хорошо расчесаны.

Обладательницам длинных волос знакома ситуация, когда они спутываются и образуются колтуны. Чаще всего это может возникнуть ночью. Когда женщина спит, а в комнате жарко, и она потеет. Утром ее ждет неприятный сюрприз. Приходится справляться с запутавшимися прядями.

Не стоит сразу браться за расческу. Сначала нужно попытаться обойтись только пальцами - аккуратно распутать пряди, которые сбились в колтуны. Только после того как пальцы будут свободно двигаться сквозь пряди, можно включать в расчесывание гребень.