Каким шампунем помыть голову. Журнал для женщин о красоте и стиле - «Happy Womans

11.10.2019

Хотя мытье головы – самый что ни на есть заурядный и привычный процесс, с ним связано немало мифов и вопросов. В этом материале мы расскажем, как правильно мыть голову шампунем, чтобы на коже не появлялись раздражения, а волосы надолго оставались чистыми и свежими.

Выбор шампуня. Если планируете мыть волосы шампунем чаще 2-3 раз в неделю, выбирайте средство с пометкой «для ежедневного использования», которое деликатно очищает волосы, не повреждая локоны. В остальном ориентируйтесь на особенности вашего типа волос.

Лучше всего пользоваться органическими шампунями или профессиональными средствами, но они достаточно дорогие. Снизить вред от дешевых составов может ополаскивание травяным отваром (ромашки, чабреца и т.д.). Ополаскивать надо уже почти сухие волосы.

Не доверяйте шампуням-кондиционерам, поскольку такие марки действуют хуже, чем те же средства по отдельности.

Советы:

Существует миф, что мыть голову шампунем следует не чаще пары раз в неделю, иначе волосы начнут пачкаться быстрее. Это не имеет ничего общего с правдой: степень засаленности прически зависит от личных особенностей организма, а не количества водных процедур. Мойте голову так часто, как это требуется.
Часто в инструкции указано, что шампунь следует наносить два раза. Если волосы скрипят уже после первого ополаскивания, в этом нет необходимости: такие инструкции – маркетинговая уловка, чтобы моющее средство заканчивалось вдвое быстрее.
Периодически меняйте шампунь, так как волосы привыкают к выбранному бренду, и средство уже не оказывает того эффекта, как раньше.
Практикуйте контрастный душ: например, мойте голову теплой водой, а ополаскивайте – холодной. Так улучшите кровообращение в коже, укрепите волосяные луковицы, предотвратите выпадение волос.
Горячая вода активизирует работу сальных желез, температура душа не должна превышать 40-50 градусов.
Используйте кипяченую или фильтрованную воду. Если такой возможности нет – применяйте смягчающие воду шампуни.
После мытья ополосните волосы чуть подкисленной водой, что придаст прическе блеск и сияние (столовая ложка лимонного сока или 6% яблочного уксуса на 1 литр воды).
Не ходите долго с «тюрбаном» на голове – снимайте полотенце сразу же, как с волос перестанет капать.

Последовательность мытья головы шампунем

Расчешите сухие волосы – если этого не сделать, локоны хуже промоются и будут сложнее расчесываться после купания.
Возьмите шампунь, соответствующий вашему типу волос (сухие, жирные, окрашенные, с перхотью и т.д.).
Нанесите моющее средство не на волосы, а на кожу головы. Следуйте инструкции: иногда шампунь надо держать на волосах несколько минут.
Смойте шампунь большим количеством воды, чтобы волосы начали «скрипеть» под пальцами.

Как правильно наносить шампунь на голову

Врачи-трихологи утверждают, что моющий состав нужно сперва выдавить на ладонь, затем равномерно распределить по корням волос, попутно слегка массируя кожу и взбивая шампунь в пену.

Правильно наносить средство на кожу головы, а не волосы

Специально «промазывать» волосы по всей длине не нужно – когда будете смывать шампунь, он сам протечет по волосам вниз и очистит их. Кроме того, больше всего пачкаются именно корни, так как там расположены сальные железы.

Дополнительные средства ухода и сушка волос

На сильно поврежденные волосы после мытья следует наносить питательную маску (средство можно купить в магазине или сделать самостоятельно из авокадо, касторовго масла, черного хлеба и т.д.). Частота использования зависит от степени повреждения: для профилактики хватит 1-2 раз в неделю, если волосы серьезно больны, применяйте маску после каждого мытья головы.

Чтобы волосы блестели и легко расчесывались, нанесите на них бальзам – часто выпускается в комплекте с шампунем, так что бальзам не придется подбирать отдельно.

Обратите внимание: этот состав утяжеляет волосы и лишает их объема, так что бальзам следует, наоборот, наносить только на саму прическу, а не на корни.

Лучше всего промокнуть волосы махровым полотенцем и дать высохнуть самостоятельно. Если на это нет времени, можно высушить феном, но тогда обязательно используйте спреи с термозащитой.

Длинные привлекательные локоны – мечта каждой женщины. Если во время мытья головы выпадает чрезмерное количество волос, это верный признак, что пора выяснить причину сложившейся ситуации и как можно скорее ее решать.

Существует множество причин выпадения волос. Они всегда связаны с проблемами в организме и внешними воздействиями.

Внешние факторы:

Внутренние факторы:

Причин может быть несколько, поэтому лечение нужно начинать со всех фронтов: привести в порядок организм, избавить волосы от негативного влияния извне.

Процедура мытья волос (как правильно)

Очень частое мытье головы, как и редкое, плохо сказывается на состоянии шевелюры. Оптимальным вариантом считается 2-3-ех разовое мытье головы в неделю.

При этом важно соблюдать правила:

Как остановить выпадение волос

На современном рынке существует множество косметических препаратов для лечения этого недуга. Однако проверенные народные рецепты не уступают им по эффективности.

Натуральные шампуни от потери волос (11 рецептов)

Домашние шампуни – это органически чистые, полезные, а главное доступные средства борьбы с выпадением.

Шампунь из горчицы

30 гр. порошка горчицы взбить венчиком с 2-мя яичными желтками, долить 10 мл масла зародышей пшеницы (или репейное, оливковое).

Перемешав, развести смесь с водой, чтобы получилась густая кашица. Нанести состав на грязные, но слегка увлажненные волосы, выдержать 30 мин, хорошенько смыть.

Шампунь из соды

В 1,5 стаканах 36-градусной очищенной воды размешать 50 гр. соды.

Промыть волосы полученным составом, подождать 10-20 мин и начисто вымыть остатки шампуня. После мытья ополоснуть локоны отваром ромашки.

Шампунь из соли

40 гр. морской соли смешать с 1 куриным яйцом, добавить 2 капли репейного масла. Нанести смесь на голову, хорошенько втереть в прикорневую область и распределить по всей длине.

Подержать волосы в таком состоянии 25 мин, после чего тщательно промыть.

Важный момент: втирать солевой шампунь необходимо осторожно, массажными движениями, чтобы не повредить кожу головы и корни.

Яичный шампунь

Четыре куриных желтка размешать до пенообразного состояния и в таком виде нанести на кудри.

Выждать 40-50 мин, промыть.

С яйцами, морской солью и виноградным маслом

Взять одно целое куриное яйцо, вспенить, добавить 2/3 ст.л. морской соли, 5 капель виноградного масла и полстоловой ложки лимонного сока.

Распределить смесь на мокрые волосы, смыть через 90-120 минут.

Шампунь из хлеба

Взять несколько кусочков ржаного хлеба, избавиться от корочек, вынуть мякиш. Залить мякиш кипяченой прохладной водой аккурат по уровню расположения хлеба, ни больше, ни меньше. Убрать состав в прохладное место на полтора часа, затем процедить от мелких крошек и жидкости. Добавить в хлебную кашу 2 взбитых куриных желтка, тщательно перемешать, капнуть 4 капли персикового масла.

Нанести смесь на увлажненные волосы, втирая в корни. Выдержать 25 мин, смыть под большим напором воды, чтобы вымыть остатки хлеба.

Шампунь из ржаной муки

50 гр. ржаной муки соединить с 0,5 л нежирного кефира, добавить 2 куриных желтка, 2 ч. л. сока свежего лимона. Перемешать до состояния густой, однородной каши. Носить состав на голове 0,5 часа, смыть контрастной водой.

Кефир в этом рецепте можно заменить водой, тогда в смесь нужно добавить 1 ч. л. любого на выбор масла: оливковое, виноградное, персиковое, касторовое.

Шампунь из глины

50 гр. серой (розовой или зеленой) глины залить 0,5 стакана молока, мешать до состояния густой сметаны. Держать состав нужно не более 20 мин, иначе можно пересушить волосы. Для смягчения можно добавить в смесь пару капель любимого масла. Здесь отлично подойдут персиковое, репейное и оливковое.

Травяной шампунь

Соединить 3 ст. л. сухой ромашки, 1 ч. л. иван-чая и 1 ч. л. пустырника, добавить 2 куриных желтка и 0,5 ч. л. соды.

Смесь держать на голове 30-40 мин.

Крапивный шампунь

100 гр. свежих (3 ст. л. сухого вида растения) залить 250 мл кипятка, хорошенько размять. Добавить размягченного хлебного мякиша и 1 ч. л. кокосового масла.

Выдержать на голове 20 мин, смыть.

Дегтярное мыло – спасение для волос. Оно укрепляет волосяной стрежень, способствует быстрому восстановлению, устраняет зуд и шелушение, а также избавляет от лишнего кожного жира и перхоти.

Если регулярно очищать локоны дегтярным мылом в течение 3-ех недель, можно добиться хороших результатов.

Рецепт дегтярного шампуня: измельчить мыло в таком количестве, чтобы получилось 3 ст. л. мыльных крошек. Затем разбавить их в 250 мл нагретой до 37 градусов воды, сбрызнуть соком половины лимона. Нанести на увлажненный волосяной покров на 7-10 минут, вымыть остатки теплой водой. Прополоскать локоны в отваре ромашки.

Основные правила мытья

Чтобы достичь хорошего результата, необходимо придерживаться рекомендаций:

перед помывкой головы дегтярным мылом следует добиться оптимально температуры воды: примерно 37-38 градусов. В противном случае образуется пенка, и волосы станут тусклыми;
нельзя использовать мыльный кусок в обычном виде. Лучший вариант – перетереть его в крошку.
начинать мытье необходимо от корней, чтобы слабые кончики не пересохли еще больше;
использовать дегтярное мыло на локонах можно максимум 5 минут, т.к. оно сушит кожу;
после использования дегтя волосы следует прополоскать лимонным или содовым раствором.

Чем ополаскивать волосы (5 рецептов бальзамов и отваров)

Хорошая альтернатива косметическим ополаскивателям и бальзамам – травяные отвары. Они насыщают волосы полезными веществами, укрепляют и препятствуют отмиранию волосяных луковиц.

Бальзам против выпадения

50 гр. сока лука соединить с 1 ст. л. водки, добавить 30 гр. отвара лопуха и 1 ч. л. сока алоэ.

Вмассировать смесь в корни волосы, подождать 3 часа, затем смыть.

Бальзам из меда

2 ст. л. янтарного меда растворить в 1 стакане воды 40-градусной температуры.

Нанести средство на прикорневую зону. Не смывать.

Отвар для ополаскивания из хмельных шишек

100 гр. хмельных шишек уложить в стеклянную или эмалированную посудину и залить 2 л воды, прокипятить на водяной бане, остудить, процедить и отжать.

Ополаскивать таким отваром голову после каждого мытья.

Лопушиный отвар

Несколько корней лопуха залить водой и прокипятить на слабом огне, пока они не станут мягкими.

Процедить, оставить наставиться на 50 минут, использовать по применению.

Отвар из календулы

3 ст. л. сухих соцветий календулы прокипятить в 1 л воды, влить в состав 1 ч. л. кокосового молока и 2 капли лимонного сока.

Использовать по применению.

Как ухаживать за волосами после мытья

Лечение волос заключается не только в правильной процедуре мытья, но и последующих мерах по уходу.

Массаж

Эффективным средством борьбы и профилактики выпадения волос является массаж головы. Он стимулирует кровообращение, способствуя насыщению волосяных луковиц полезными элементами и минералами. Это восстанавливает и укрепляет локоны.

Основные манипуляции во время массажа: разогревание кожи, пощипывания, поглаживания, сжимания и растягивания. Начинать необходимо от области лба и вести круговые движения к затылку по линии роста волос. Для улучшения результата можно использовать репейное масло.

Делать массаж можно не только руками, но и при помощи щетки. Для этого нужно взять расческу с качественной деревянной щетиной и аккуратно круговыми движениями двигаться вдоль головы.

Советы по технике массажа:

большие пальцы для опоры, остальные – для механических манипуляций;
сначала нужно растереть кожу, расслабить, а затем переходить к усиленным действиям;
для закрепления результат сеанс самомассажа должен проводиться каждый день на протяжении 2-ух-3-ех месяцев. По прошествии срока – несколько раз в неделю для профилактики выпадения волос.

Маски от потери волос (5 рецептов)

Кефирная маска

Подогреть 1 стакан жирного кефира, добавить 1 ст. л. теплого жидкого цветочного меда и 2 ч. л. сока алоэ. Тщательно перемешать. Наносить на голову в теплом виде, укутать целлофаном и полотенцем.

Выдержать маску 45 мин, смыть нейтральным шампунем.

Маска «5 масел»

Смешать в равных пропорциях (1 к 1, исходя из густоты и размера волос) масло зародышей пшеницы, репейное, касторовое, виноградное и кокосовое. Нанести толстым слоем на кожу волос, а затем по всей длине. Обеспечить теплом посредством полотенца и резиновой шапочки.

Продержать не менее 1 часа, тщательно смыть.

Майонезная маска

1/3 стакана обычного майонеза (с максимально натуральным составом или, лучше всего, домашнего приготовления) соединить с 2 ч. л. сока алоэ и 1 ст. л. персикового масла.

Нанести на грязные увлажненные волосы на 40 минут. Хорошенько смыть, промыть голову нейтральным шампунем.

Маска на базе облепихового масла

3 куриных желтка взбить в пену, добавить 4 ст. л. масла облепихи.

Уложить на волосы, накрыть целлофаном. Смыть через 1,5 часа.

Горчично-перцовая маска

45 гр. порошка горчицы соединить с 1 ст. л. красного перца, добавить 3 куриных желтка и 0,5 ч. л. соды. Тщательно перемешать состав, отстоять 20 мин и нанести на локоны.

Выждать 40-50 мин, а затем промыть под контрастным душем. Нанести на голову, обеспечить теплом. Смыть через 2- 2,5 часа.

Состояние локонов сильно зависит от того, чем их моют и как их моют. Чтобы локоны всегда были ухоженными и привлекательными, нужно серьезно относиться к выбору средств по уходу, а также позаботиться о профилактике.

Сегодня косметическая индустрия выпускает достаточно средств для получения ровных прядей.

Помогает безопасные выбираем
удобный дорогой топовый
керастасе средство

Для сильно вьющихся волос салоны предлагают пройти процедуру кератирования волос. Это процесс, во время которого белок в структуре волосков заменяется кератином. За счет этого локоны утяжеляются, становятся прямыми и гладкими.

Мастера гарантируют продолжительность эффекта от 2-ух месяцев до полугода. Длительность зависит от правильного ухода после процедуры.

3 дня не мыть голову;
не делать горячих укладок;
не стягивать резинками, заколками и прочими предметами во избежание заломов;
не окрашивать как минимум неделю;
для ухода использовать только те средства для мытья головы, которые содержат кератин.

Существуют безсульфатные шампуни для волос, которые применяются после процедуры выпрямления.

Отличие от обычных

Обычные средства содержат лаурилсульфаты и их составляющие, натрия хлориды, парабены, отдушки и прочие вредные вещества. Эти компоненты способствуют вымыванию кератина из структуры локонов, что сводит действие процедуры выпрямления к нулю.

Чтобы этого не произошло необходимо знать, каким продуктом мыть голову после процедуры, чтобы продлить полученный результат прямых локонов.

Компоненты таких средств состоят исключительно из природных веществ и сульфатозаменителей.

К ним относятся:

кокосульфат;
саркозинат;
кокоглюкозид;
сульфосукцинат.

Безсульфатные шампуни после данной процедуры помимо заменителей сульфатов содержат экстракты трав, натуральные масла, витаминный комплекс, аминокислоты, микро и макроэлементы, минеральные вещества и глюкозу.

Насыщенный состав средств после выпрямления благотворно воздействует на внутреннюю структуру прядей.

Действие шампуня для волос после процедуры:

укрепление и разглаживание кутикулы;
усиленное питание локонов;
надежная защита от вредных факторов окружающей среды;
предохранение от сухости и повреждений;
глубокое насыщение увлажняющими веществами;
после применения локоны не спутываются и легко расчесываются;
восстановление поврежденных волос.

Купить шампунь после кератинового выпрямления волос можно в профессиональных магазинах. Там грамотно проконсультируют по поводу новинок и предложат несколько линеек профессиональных средств с учетом вашего типа волос.

Если возникнут сложности с поиском специализированных магазинов, можно купить средство после выпрямления шевелюры в интернет-магазинах по всей стране.

Так как кератирование стало очень популярной процедурой, многие недобросовестные компании не указывают наличие вредных веществ в продукте. Обязательно лично проверяйте полный состав, указанный на этикетке средства.

Шампуни после такого вида выпрямления шевелюры являются инновационными запатентованными продуктами, которые прошли высокие стандарты тестирования. Именно это выступает гарантией высокого качества, полноценного ухода и восстановления структуры прядей.

Также читайте про .

Существует список лучших безсульфатных продуктов после выпрямления с названиями, которые отлично себя зарекомендовали.

ТОП-10 лучших

Лучшие шампуни и марки средств без сульфатов:

Натура Сиберика. Защита и энергия на основе природных экстрактов и вытяжек из растений, обогащенных минеральным и витаминным комплексом. Рекомендуется использовать для ухода и восстановления.
Kapous Professional profound (Капус) подходит для жирных и комбинированных волос.
Безсульфатный MATRIX Biolage Keratindose Pro Keratin Shampoo шампунь с кератином для волос — отлично продлевает эффект от выпрямления шевелюры.
L’Oreal Professional Delicate Color предназначен для окрашенных волос.
BC Bonacure Color Freeze от Schwarzkopf Professional обеспечивает глубокое увлажнение и бережное очищение.
Profi style шампунь без сульфатов рекомендован при сухости и поврежденности локонов.
Selective Feel The Difference подойдет для поклонниц стайлинговых средств, так как отлично увлажняет шевелюру.
Wella Professionals Elements без сульфатов, предназначен для окрашенных и сухих волос.
Lakme Teknia Gentle Balance обладает уникальным составом, насыщенным красными водорослями.
Estel Aqua Otium шампунь после выпрямления Эстель содержит в составе бальзам. Предназначен при выпадении, укрепляет и способствует росту.

Многие выбирают одно средство и пользуются им постоянно, но есть категория женщин, которые постоянно ищут и с удовольствием оставляют отзывы о продуктах.

Обычно мы не задумываемся над тем, как правильно мыть голову шампунем , между тем здоровые и ухоженные волосы хочется иметь всем. Последние исследования косметологов показали, что состояние волос можно улучшить, соблюдая простые рекомендации по их правильному очищению. Для обладателей роскошной шевелюры советы не теряют своей актуальности в плане сохранения ее природной красоты.

С чего начать

Будем считать, что начальный этап подготовки к процедуре уже проделан. Вы сделали достойный выбор среди невероятного многообразия выпускаемых средств, и шампунь Вашей мечты уже занял достойное место в . Идеально, если он соответствует Вашему типу волос и подходит для ежедневного применения. Именно такие шампуни наиболее нейтральны, деликатны и гипоаллергенны, так как имеют в составе щадящие компоненты.

Многие не догадываются о том, что шампуни время от времени следует менять (примерно раз в два месяца). Поэтому закупаться одной объемистой бутылкой надолго полезно только при наличии большого количества пользователей. Многолитровые емкости с профессиональными шампунями рассчитаны преимущественно на парикмахерские.

Еще одно предупреждение касается любителей сакраментального слогана «два в одном ». Несмотря на все удобство такого решения, шампунь и бальзам в одном флаконе – это мера скорее временная, предназначенная для условий, где количество воды ограничено, например, в походе или на даче.

Для постоянного качественного ухода лучше приобретать бальзам и шампунь в отдельных флаконах. Эти средства имеют специфичное предназначение, поэтому состав ингредиентов для них должен быть также своеобразен.

Мыть или не мыть?

Этот извечный вопрос давно волнует человечество в связи с распространенным заблуждением о вреде частого мытья волос. Новейшие исследования полностью развеяли этот устойчивый миф. Более того, они установили, что скапливающиеся сальный секрет и грязь способствуют размножению бактерий, затрудняют кожное дыхание и снабжение корней волос питательными веществами. Поэтому голову следует мыть по мере ее загрязнения без всяких ограничений .

А теперь раскроем по пунктам некоторые тонкие секреты и «технические моменты» мытья головы, которые непременно понравятся Вашим волосам.
Инструкция «Как правильно мыть голову шампунем

1. Чтобы уберечь волосы от запутывания, их следует предварительно хорошенько расчесать. Особенно это касается обладательниц длинных кос а-ля Рапунцель.

2. Желательно использовать чистую мягкую воду. Если Вы живете вдалеке от природных источников, подойдет профильтрованная, кипяченая или бутилированная вода. Ее температура не должна быть слишком высокой – горячая вода выщелачивает волосы и повышает их жирность, так как активирует сальные железы. Оптимальная температура должна быть в пределах 40-50 °С. Именно в этом температурном диапазоне она хорошо растворяет кожный жир и легко удаляет грязь.

3. Требуемое количество шампуня напрямую зависит от длины и густоты локонов. Оптимальная доза, которая может эффективно отмыть волосы, подбирается экспериментально для каждого нового шампуня. Не стоит щедро лить шампуньпрямо на голову, поддавшись визуальным ассоциациям от просмотра рекламы.

4. Большинство шампуней являются концентрированными , поэтому допускается немного разводить их холодной кипяченой водой.

5. Если у Вас короткая стрижка, то небольшое количество шампуня вспеньте в ладонях и нанесите на мокрые волосы. Хорошенько помассируйте все участки головы, затем тщательно смойте проточной водой.

6. Отдельно стоит обратить внимание на время нанесения шампуня. Средство на основе лауретсульфата не рекомендуется оставлять на волосах более чем на одну минуту. Шампуни, имеющие в составе «мягкие» ПАВ, можно подержать для лучшего воздействия 1−2 мин, как написано в инструкции. Однако, если кожа головы отличается повышенной чувствительностью, их тоже желательно смывать сразу после намыливания.

Сколько раз намыливать голову?

Многие производители используют хитрый маркетинговый ход, который позволяет значительно увеличить продажи продукта. Для этого раздел «Способ применения» на этикетке дополняется всего лишь двумя простыми словами, такими как «процедуру повторить». Стоит ли следовать этим рекомендациям ?

Ответ очевиден и прост. Если Вы моете голову каждый день, то в этом нет необходимости. Если же делаете это гораздо реже, например, раз в неделю, то намыливать и смывать шампунь стоит дважды. При этом доза шампуня для второго мытья может быть уменьшена в два раза.

Особенности использования лечебных шампуней

Время, на которое нужно наносить лечебные шампуни, указано в инструкции. Если задан временной промежуток от и до, то в начале курса лучше ориентироваться на нижнюю границу. Например, если написано «3-5 минут», начинайте с 3-х. Совсем же пренебрегать такими рекомендациями не стоит, так как можно не добиться желаемого эффекта даже от высококачественного продукта.

Отличается и зона воздействия. Так, шампуни от перхоти наносятся только на кожу головы, а средство для сохранения цвета распределяется равномерно по всему волосяному покрову.

Завершающий уход

Вымытую голову полезно ополоснуть холодной водой. Это сделает волосы блестящими и улучшит кровоснабжение кожи головы, что весьма благотворно скажется на их росте.

Что касается сушки, то феном лучше пользоваться по минимуму, так как горячее воздействие делает волосы тусклыми и ломкими. Если Вам все же необходима частая сушка и укладка с помощью фена, специалисты рекомендуют пользоваться термозащитным спреем.

А может, просто подбираем красивую и стильную бутылочку, гармонирующую с цветом кафеля? На самом деле при покупке средства для мытья волос самое главное - прочитать, что входит в состав шампуня.

Дорогой или дешевый?

входит от 15 до 40 ингредиентов. Из них 5-10 - только ПАВ (поверхностно-активные вещества). Это достаточно агрессивные составляющие, они могут повредить защитную поверхность волоска и сушат кожу головы, но зато эти вещества позволят вымыть волосы в любой воде - жесткой, мягкой, холодной.

Они хорошо распределяются по всей голове и дают много пены. Лучше выбирать флакончик, где список ПАВ длиннее: чем больше моющих компонентов входит в шампунь, тем меньше концентрация каждого и тем выше вероятность, что добавлены мягкие ПАВ. Последние синтезируются из аминокислот (сырье - жирные кислоты растений, например, кокоса), они уравновешивают агрессивное воздействие сильных ПАВ и чаще бывают в действительно хороших шампунях.

Второй важный компонент - стабилизаторы и загустители пены. В некачественных шампунях с этой целью используется поваренная соль, которая не принесет волосам здоровья и красоты. Так что выбирайте тот, где вместо соли добавлены более мягкие компоненты.

Кондиционирующие добавки (например, диметикон, он же силикон) призваны сбалансировать влияние ПАВ. Они обволакивают волосы, приглаживают вздыбленные чешуйки, снимают статическое электричество и облегчают расчесывание. Но покупать бутылочку «два в одном» (шампунь плюс бальзам-кондиционер) не стоит. Такое средство не промоет голову с тщательностью, с какой сделают две бутылочки сами по себе.

Биологически активные вещества регулируют деятельность сальных желез, ускоряют рост волос, делают их менее ломкими, борются с перхотью. Очень важно, в какой пропорции они добавлены в шампунь. Чем выше концентрация - тем лучше эффект. Самые популярные биологически активные вещества - лецитин, экстракты крапивы, ромашки, календулы, энотеры, женьшеня, морских водорослей.

Среди наиболее действенных - протеины шелка (восстанавливают ломкие волосы, поврежденные химической завивкой или окрашиванием), кокосовое молочко (компенсирует потерю протеинов - главного строительного материала для волоска), масло кедрового ореха (источник витаминов С, B1, B2, A, E, P, а также незаменимых жирных кислот), алоэ вера (восполняет ферменты, минералы, моно- и полисахариды), кератин (восстанавливает поврежденные чешуйки на поверхности волоса), коллаген (удерживает и передает волоскам питательные компоненты), масло манго (создает особую пленку на волосках, которая защищает их от потери влаги), абрикосовое масло (разглаживает поверхность волоска).

Профессиональный или аптечный?

Парикмахеры и трихологи (врачи, занимающиеся здоровьем волос), больше доверяют так называемым профессиональным шампуням, которые продаются в специализированных магазинах или салонах красоты.

Считается, что в этих средствах больше вероятность того, что все указанные на этикетке ингредиенты действительно присутствуют в самой бутылочке. Причем, как правило, аннотация к такому шампуню написана верно: самые активные ингредиенты перечислены первыми.

При серьезных проблемах с волосами предпочтение лучше отдать аптечным шампуням. В их составе присутствует лекарство (например, для избавления от себореи, перхоти). Пользоваться ими можно лишь определенное время, указанное в аннотации.

Так называемые шампуни для объема не годятся для ежедневного мытья головы. Эффект объема достигается двумя способами, и оба вредны. Либо приподнимаются чешуйки, нарушается защита волоска, что приводит к его обезвоживанию. Либо образуется пленка на поверхности, она делает толще каждый волосок. Результат: при частом применении подобных шампуней волосы могут стать более ломкими. Пользуйтесь шампунями для объема через раз.

Что такое плохой шампунь? Если на этикетке указаны лишь лауритсульфат натрия (самое распространенное ПАВ) и диэталономиды жирных кислот (наиболее некачественные загустители), а остальное - вода и биодобавки.

Чтобы шампунь работал…

Перед мытьем длинные волосы тщательно расчешите.
Хорошо смочите волосы (вода не должна быть слишком горячей).
Налейте на ладони небольшое количество средства и разотрите между пальцами и только потом наносите мягкими круговыми движениями на голову, осторожно массируя волосы. Никогда не лейте шампунь прямо на голову.
Подержите шампунь полминуты.
Промойте волосы как можно дольше, шампунь смывайте под струей теплой воды около минуты и столько же времени потратьте на смывание кондиционера. Если вы часто моете голову, достаточно нанести шампунь 1 раз.