Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) - «Help, пересушенные, сожжённые волосы! Отзыв об усилиях длиной в год, о результатах, об ошибках и достижениях. Фото до и после

Роскошные волосы – гордость и визитная карточка каждой женщины. Секрет подлинной красоты локонов не в дорогостоящей укладке, а в том, насколько ухоженными и здоровыми они выглядят.

Страдаете от сухости и ломкости прядей, перебрали целый арсенал представленных в продаже средств, от брендовых до малоизвестных?

Саму же причину сухости локонов они не решают , производителю это не выгодно.

Регулярные домашние процедуры с использованием доступных продуктов – это существенная экономия бюджета и подлинное оздоровление волос, имеющее стойкий эффект.

Прежде чем переходить к восстановлению волос домашними масками, следует понимать, что причины такого явления не всегда лежат на поверхности.

Причины сухости волос

Правила ухода за сухими волосами

Сухие волосы нельзя назвать здоровыми. Лишенные достаточной жировой смазки, они уязвимы к любым воздействиям извне и склонны к повреждениям. Сильнее всего страдают кончики : они секутся и расщепляются. Все это часто сопровождается сухостью кожи головы, появлением перхоти и зудом.

При появлении подобных проблем важно соблюдать правила по уходу за прядями.

Правила использования масок

При лечении масками дома следует соблюдать несколько правил.

• Целебный состав следует смешивать до однородности и готовить непосредственно перед нанесением;
• При смывании маски не используйте горячую воду;
• При изготовлении домашних масок учитывайте, что некоторые их компоненты могут вызвать аллергические проявления . Если вы склонны к подобным проявлениям, перед применением смеси сделайте пробное нанесение на ладонь;
• Нанеся средство на пряди, для большей эффективности маски создайте эффект тепла . Накройте голову полиэтиленовой пленкой и сверху заверните полотенцем;
• Домашнюю маску держите на голове от 30 минут до часа.

Важно: после смывания целебного состава сушите локоны только естественным путём! Использование фена категорически запрещено.

Лучшие маски для сухих волос

Маска для сухих волос с сухими кончиками

Волосы такого типа восстановит маска, содержащая сырой желток.

Этот продукт – своеобразный строительный материал для поврежденных прядей.

Желток от одного среднего яйца смешайте с половиной ложки меда и несколько (или ложку любого растительного масла).

Снадобье распределите по прядям, особенно старательно промазав кончики. Не менее часа держите на волосах под целлофаном и полотенцем. Удалите с помощью мягкого шампуня.

Средство для лечения сухих и секущихся кончиков

Возьмите 30 мл масла оливы, смешайте его с 10 мл экстракта облепихи. Смесь немного подогрейте и распределите на прядях, начиная от середины.

Волосы оберните полиэтиленовой пленкой и оставьте маску на час. Смойте при помощи шампуня.

В этом видео еще один рецепт маски для сухих и секущихся кончиков волос:

Оживляющая маска для сухих окрашенных волос

Волосам этого типа будут полезны маски на основе желтка с добавлением масел . Соедините в равных частях любое масло растительного происхождения, мед, сок лука (придется потерпеть специфический запах, но результат того стоит).

Через полчаса вымойте голову. Такая маска быстро восстановит пряди, пострадавшие от агрессивного окрашивания.

Эффективная маска для очень сухих волос

Она делается на основе масла льна.

30 мл масла перемешайте с двумя средними желтками, немного подогрейте и нанесите на пряди, не забывая втирать состав в кожу на голове.

Закутайте голову на 40 минут , после чего смойте состав и ополосните волосы травяным отваром.

Целебный состав для лечения сухой кожи головы и корней

Сухость локонов часто сопровождается сухостью и зудом кожи головы. Справиться с этой проблемой поможет эта маска.

Возьмите яйцо (белок с желтком вместе), в него вмешайте 10 мл 3%-го уксуса, 15 глицериновых капель из аптеки, 50 мл касторового масла. Хорошенько смешайте все продукты и оставьте на волосах на полчаса.

Важно : для этой эффективности этой маски прикройте голову горячим полотенцем. Состав смывается шампунем.

Лечение сухих волос при жирных корнях

Такая ситуация часто возникает при чрезмерном увлечении различными сыворотками, маслами промышленного производства, а также некоторыми салонными косметическими процедурами.

Сальные железы перестают работать в нормальном режиме.

Приготовьте 1 плод банана и 2 авокадо (он-то и уравновесит количество влаги в прядях и удалит лишний жир в прикорневой области).

Почистите оба продукта и измельчите с помощью блендера. Это пюре распределите на волосы и через полчаса смойте как обычно.

Маска, активирующая рост сухих волос

20 г свежих дрожжей растворите 50 мл кефира, добавьте ложечку меда. Подождите, пока начнется процесс брожения. Полученную смесь нанесите на корни волос, одновременно втирая ее в кожу готовы.

Маску держите от 20 минут до получаса и смойте при помощи мягкого шампуня.

Маска на сухие волосы против выпадения

Возьмите горсть измельченного корня лопуха (можно приобрести в аптеке), залейте 150 мл растительного масла и оставьте для настаивания на две недели (держите состав в темном месте). Перед использованием добавьте пару капель витамина А. Такая маска должна находиться на волосах не менее получаса.

Средство для укрепления сухих волос

Купите в аптеке растительное сырье: шишки хмеля, корень лопуха и болотного аира. Понадобятся равные части каждого из компонентов. Подогрейте 250 мл пива (желательно темного), залейте растительную смесь. Через 1,5 часа снадобье настоится и будет готовым к применению. 3-4 раза в неделю подпитывайте им корни волос .

Кефирная маска: суперувлажнение волос

50 мл кисломолочного напитка слегка подогрейте, добавьте в него пару-тройку капель эфирного масла иланг-иланга.

Масло можно купить в аптеках.

Распределив состав по длине прядей, утеплите голову и держите в течение часа.

Такая маска хорошо увлажнит волосы и придаст им эластичность.

Питательные маски для сухих волос

Кефирная домашняя маска для сухих и поврежденных волос

30 мл кефира смешайте с 10 мл растительного масла (оливковое, касторовое) и желтком. Нанесите на локоны на час, промойте волосы с мягким шампунем.

Маска на основе желатина

Желатин способствует восстановлению белковой структуры прядей.

15 г порошка залейте холодной водой для замачивания. После набухания подогрейте его до растворения, не допуская закипания. Убрав с огня, добавьте в раствор мед (1 ч. ложку). Теплую смесь нанесите на немного влажные, предварительно промытые волосы. Через полчаса смойте состав водой, не прибегая к помощи шампуня. Если после маски пряди спутались, воспользуйтесь кондиционером.

До момента смывания должно пройти минимум полчаса. Далее волосы промываются теплой водой без использования шампуня. Если пряди сильно спутались, можно добавить кондиционер.

Коньячная маска с яйцом

Взбейте до однородности 1 яйцо и 50-70 мл . Получившийся состав следует втереть аккуратными движениями в каждую прядь, держите под целлофаном и полотенцем до получаса. Хорошо промойте локоны теплой водой, затем ополосните прохладной водой.

Морковно-сметанная питательная маска

Понадобиться всего два продукта – морковь и сметана.

Один средний корнеплод очищаем и измельчаем с помощью мелкой терки.

Оценим на глазок получившийся объем и возьмем примерно столько же сметаны.

Все хорошо смешаем, распределим по прядям и оставим под пленкой от получаса до 40 минут . Хорошенько промоем голову шампунем.

Маска с соком алоэ

Понадобится один желток (на длинные волосы возьмите два), добавьте к нему сок из алоэ и репейное масло (по 10 мл) и по половинке чайной ложки аптечного масляного раствора витаминов А и Е. Держите средство на волосах от 40 минут до часа. Смойте обычным методом.

Маска на основе меда

Возьмите пару ложек меда, прибавьте к нему столько же камфорного масла и 5 мл лимонного сока. Перемешайте все до однородности, вотрите в волосы (предварительно мыть их не нужно). Смыть стандартно.

Маска с использованием майонеза

В не холодный майонез добавьте по нескольку капель витаминов А и Е и распределите по прядям. Укутайте голову стандартным способом, держите маску не менее получаса. Промойте голову с шампунем.

Важно : для этой маски выбирайте майонез на натуральной основе, содержащий как можно меньше добавок.

Глиняная маска

Возьмите немного белой аптечной глины, с помощью теплой воды добейтесь сметанообразной смеси.

Прибавьте к полученному составу заранее взбитый желток.

Маску держите полчаса, затем стандартно смойте.

Восстанавливающая маска на сухие волосы

Чтобы ее приготовить, перемешайте в одинаковых частях кефир и сок моркови, затем добавьте пюрированный банан. Этот состав можно оставить на волосах на всю ночь, так как он не содержит агрессивных компонентов.

Маски на основе масел

При сухости волос большой эффект дадут маски на основе масел. В качестве базы в таких масках используются разнообразные масла, которые можно найти в аптеках или обычных супермаркетах.

• отлично увлажняет пряди и способствует их разглаживанию
• лечит от выпадения волос, дает ярко выраженный укрепляющий эффект
• способствует регенерации поврежденных и иссушенных прядей, придает видимый блеск

В классическую маску подобного типа входит единственный компонент – выбранное вами масло. В слегка подогретом виде оно наносится на пряди, затем локоны хорошо промываются шампунем.

Важно : классические маски на основе масел при сильной сухости волос можно оставлять на голове на всю ночь.

Для усиления эффекта в базовые масляные маски рекомендуется добавлять другие компоненты.

Масляно-травяная маска для пересушенных волос

Понадобится: зверобой, крапива, березовый лист, цветки ромашки и клевера (каждые вид сырья – примерно по столовой ложке). Настаивайте травяную смесь на выбранном вами растительном (оливковой, касторовом, репейном) масле (50 мл) в течение недели.

Перед нанесением процедите готовый состав через марлю и немного подогрейте. Распределите целебную смесь на пряди на час, после чего смойте, при необходимости – с шампунем.

Домашние маски – эффективное средство для оздоровления сухих волос, если применять их регулярно. Используя маски, не забывайте о полноценном питании и соблюдении питьевого режима.

Начну с того, что однажды я решила стать блондинкой-тема давно заезженная и многим знакомая.Решено-сделано! Стала я светловолосой. А вместе с этим постриглась под каре, начала каждый день делать укладку при помощи круглой расчески и фена. Не успела оглянуться-волосы безбожно испорчены: секутся, торчат во все стороны, стали сухие и ломкие. Каре превратилось в неровное и ломаное нечто. Прилагаю фото (№1)-вот такой ужас у меня был. Челка тогда у меня была вот такой длинны(она еще в хорошем состоянии-не успела испортить), для наглядности,сколько в итоге волос отросло (фото №2).

Момент со слезами я упущу)Решила срочно восстанавливать волосы,ибо это было нечто. Неделями перелопачивала разнообразные сайты, форумы, ездила на консультацию к стилисту. Составила себе схему лечения - достаточно простую, но очень эффективную по отзывам. Набралась терпения приступила. Скажу сразу, что пол года ухода дали офигееееенный результат-я даже не ожидала,вот честно! Особенно,если учесть такой небольшой период. Посеченных волос- как ни было, они мягкие, легкие, и нехило отрасли, хотя сами по себе всегда росли у ужасно медленно. Итак, схема.

Для восстанавливания и отращивания волос нам нужно:

1)Купить хорошую рассческу, пусть не дорогую,но обязательно с закрытыми наконечниками (такие шарики на конце каждой щетинки). Забыть про существования металлических круглых рассчесок-они дерут волосы, нарушают структуру волоса. Отныне укладываем волосы только при помощи обычных рассчесок.
2)Забыть о существовании самого горячего режима в фене. Сушить только на “холодном“. Каждый раз, когда у вас есть время и возможность дождаться высыхания волос без фена-пользуемся. У меня это было не чаще 2х раз в неделю-особенности работы.

К стати,отойду от темы на минуту и расскажу о своих волосах: они тонкие, слабые, легкие, без объема, мою их чаще всего раз в 2 дня, но иногда приходится и каждый день.

3)Забыть про пенки и лаки. Они очень вредны,просто дико вредны.
4)Наносим последний удар волосам-красим их в максимально естественный цвет. Это-необходимая процедура, чтобы не выглядеть на время восстановления непонятно кем. Моя работа заключается в постоянном общении с людьми,а потому ходить с отросшими корнями я не могу себе позволить,а красить волосы на время восстановления-нельзя. Выбираем наименьшее из зол.
5)Покупаем несмываемые масла для волос. У меня это -аргановое масло с витаминами от Пантин и масло маракуйи от Биосилк.
6) Покупаем натуральное кокосовое масло. У меня-баночка 500 мг.,хватает на 2 месяца.
7) Отрезаем 2! см волос. На длине это не сильно отразится,но самую“каку“ вы уберете. Больше ненужно.

Выполнив эти семь простых правил, выдыхаем, забываем о том,что волосы в ужасном состоянии, думаем о скором эффекте и поступаем так:

Моем волосы так часто,как это нужно. Ходить с грязной головой-не для нас. НО! Каждое второе мытье проводим без шампуня! Его заменяем смесью мелкой соли, натурального молотого кофе - в пропорциях 1к5 и прохладной воды-чтобы получилась не сильно жидкая каша. Этим скрабом хорошо,но без усердства потираем кожу головы примерно 2 минуты. Хорошо смываем, в конце наносим на всю длину волос бальзам, но не трогаем кожу головы. Волосы в итоге еще чище,чем обычно, мягкие и объемные.
-В дни, когда мы моем голову обычным шампунем, в конце смазываем волосы от середины длинны нашими несмываемыми маслами: я смешиваю оба-2 пшика из дозатора пантином+половину этой же массы наливаю из тюбика с маслом маракуйи.Сушим как обычно.
-Два раза в неделю на 1 час делаем такую маску для волос: растапливаем на водяной бане масло кокоса,столько,чтобы хватило на покрытие всей вашей длинны+корней. когдла оно немножко подостынет-добавляем к нему яичный желток (сначала я использовала 1, когда волосы подросли-2). Наносим на волосы И КОРНИ, сверху-обычный пакет(шапочку для душа-если угодно),сверху-полотенце. Смываем обычным шампунем,с первого раза отлично смоется. Сверху-нашими несмываемыми маслами (т.е. делаем эту маску в “шампунные“ дни.

Думаете,будет что-то еще?А нет, это все! Очень просто, минимум правил,минимум усилий-максимум результата. Пол года таких процедур и ваши волосы-обновлены, отрощены и радуют ваш глаз. Прилагаю фотографии после- №3-фото кончиков после,со вспышкой,т.е все минусы на глаза, конечно,еще есть куда стремиться. И №4 и №5- общий вид волос, отросшая длина,челка. Фото сделано на веб.кам,к сожалению,доступу к фотоаппарату пока что нет,но в общем,все и так видно.

Буду продолжать, хочу добиться идеального состояния волос,длинны “до попы“).Маленький лайфхак: так,как волосы без круглой рассчески уложить так идеально не получалось, а челка еще не до конца отрасла, волосы были изначально разной длинны и росли тоже не одинаково, я завязывала боковые прядки в своеобразную “мальвину“(как на фото 4). Волосы сразу казались ровнее, ухоженнее и ровнее!)

Волосы ежедневно подвергаются агрессивному воздействию окружающей среды, укладочных средств, женщины постоянно красят волосы, регулярно пользуются щипцами, плойкой и феном. Это, а также неправильное питание и недостаток витаминов приводит к сухости и ломкости.

Спасти шевелюру помогут не только салонные дорогостоящие процедуры, но и обычные домашние смеси для пересушенных волос, приготовить которые вы можете из доступных ингредиентов.

Как использовать маски

Существует множество вариантов создания лечебных средств для возвращения локонам блеска в домашних условиях, которые помогут вам восстановить природный блеск, силу и эластичность локонов. Даже без помощи профессионального стилиста, вы сможете превратить свои пересушенные и тусклые волосы в роскошные, живые локоны, которые вмиг преобразят вас.

Но чтобы маска для пересушенных волос в домашних условиях подарила желаемый результат, нужно делать ее, соблюдая определенные правила, а именно:

• Наносить маску нужно только после мытья головы.
• Применять маски для волос пересушенных феном нужно минимум один раз в неделю, но делать это нужно постоянно.
• Чтобы увеличить эффективность действия, нужно наносить подогретое средство. Подогреть можно на водяной бане.
• Смывать средство нужно только теплой, но не горячей водой.
• После того, как смыли средство, шевелюру нельзя тереть полотенцем - следует их просто промокнуть от излишней влаги. И пусть локоны высохнут естественным путем, без использования фена.
• Подстригать кончики следует раз в 2 месяца, это сделает вашу прическу более ухоженной.
• Для покраски использовать щадящие средства, лучше отдавать предпочтение безаммиачным краскам или тоникам. Использовать их не чаще чем каждые 2 месяца.

Рецепты лучших средств домашнего приготовления

Маски против сухости могут быть питательными или увлажняющими. Увлажнение - основная задача для обладательниц посеченных кончиков, но эту проблему можно решить при помощи доступных ингредиентов.

Отзывы о маске для пересушенных волос говорят, что наиболее эффективным средством является смесь натуральных масел. Можно использовать любое масло, в частности, оливковое, которое есть практически в каждом доме.

Следует нанести оливковое масло на кожу головы и распределить его по всей длине, после чего голову лучше укутать пищевой пленкой и замотать полотенцем для обеспечения теплового эффекта. Масло увлажняет кожу головы, не забивая поры, обеспечивает питание полезными веществами. Регулярное применение такого средства поможет вернуть шевелюре блеск и естественный вид.

Есть и усовершенствованная маска для пересушенных феном и плойками волос, для нее нам потребуются:

• Кефир любой жирности, около 100 грамм.
• Жидкий мед - 2-3 чайных ложки.
• Оливковое или другое питательное масло - 2-3 столовых ложки.
• Бальзам для сухих волос (косметическое средство) - 1 столовая ложка.
• Крахмал для придания густоты.

Количество ингредиентов определяется самостоятельно, в зависимости от длины и густоты шевелюры, но средства должно по консистенции напоминать сметану, чтобы его хватило на весь объем.

Оливковое масло можно заменить практически любым другим: репейным, касторовым или льняным. Маска для поврежденных феном волос разогревается на водяной бане, а затем наносится на всю длину (голова должна быть вымытой и влажной), затем надевается шапочка для душа. Держать средство нужно под полотенцем минимум 30 минут, можно больше. После этого, маску смывают теплой водой без шампуня, и на минуту наносят бальзам. Старайтесь смывать средство только у корней, подвергая кончики минимальному воздействию.

Как бороться с сухими кончиками

Для поддержания опрятной прически, сухие кончики нужно подстригать. Но чтобы предотвратить возвращение проблемы, есть маска для пересушенных кончиков волос.

Ингредиенты:

яичный желток,

5 грамм коньяка,

10-20 грамм оливкового масла,

30 грамм меда.

Наносить можно на грязные волосы. Все ингредиенты смешать до однородной консистенции, нанести на кончики. Лучше надеть шапочку для купания, оставить на 30-40 минут. Смывать с шампунем. Маска для поврежденных пересушенных волос поможет восстановить кончики и вернуть их эластичность. Постоянное выполнение процедур поможет восстановить даже очень сухие волосы, пострадавшие от красок, завивки и укладки.

Есть еще один простой рецепт, который поможет решить проблему посеченной и тусклой шевелюры. Возьмите обычное кислое молоко (лучше натуральное, купленное на рынке), немного его разогрейте, и нанесите на всю длину, избегая области корней. В молоко можно добавить мед или масло для увеличения эффекта, но оно отлично действует и без добавок. Такая маска для поврежденных пересушенных феном волос будет очень эффективна, кроме того, она не требует больших трат.

Тусклый цвет, безжизненный вид, плохое расчесывание, жесткость, ломкость - вот основные признаки уставших, пересушенных волос.

Зимой такого рода явления, как правило, выражены особенно сильно. Безусловно, причина этого в множестве окружающих факторов (среди них перепады температуры, сильный ветер, повышенная или, наоборот, пониженная влажность и другие), а также не совсем правильный уход за чувствительными в холодный сезон локонами.

сайт представляет советы по грамотному увлажнению волос в последний месяц зимы.

Перед тем как приступить к уходу за волосами , важно понять, действительно ли они пересушены. Увы, скорее всего, ответ на этот вопрос будет положительным, но проверить все же стоит. Проще всего сделать тест. Возьмите одну прядь мокрых волос и осторожно потяните ее, держа за конец. Если прядь растягивается примерно на 1/3 от своей длины, вам повезло - локоны здоровы. Если же прядь не растягивается вообще или едва растягивается, перед вами прямое указание на то, что волосы утратили свою эластичность, иссушились и склонны к повреждению.

А также на кондиционере, бальзаме, маске, сыворотках и маслах для сухих волос. Лучше изначально купить более дорогие (а значит, более качественные) продукты, чем потом потратить гораздо больше денег на восстановление локонов в салоне у профессионального мастера.

В составе дешевых косметических средств присутствует много синтетических компонентов, которые могут раздражать пересушенные волосы, в то время как натуральные вещества, добыча и переработка которых более денежнозатратны, будут играть исключительно на пользу локонам, восстанавливая их здоровье.

В связи с постоянными сушками и укладками, будь то фен или утюжок (с помощью которого можно создавать модные прямые укладки), мы зачастую очень сильно пересушиваем волосы. Чтобы защитить их от воздействия высоких температур, необходимо перед укладкой пользоваться средствами термической защиты. Основное правило - наносить их на высушенные волосы. Термозащитные средства бывают смываемые водой и несмываемые, в виде кондиционеров, шампуней, ополаскивателей, спреев, бальзамов, кремов, масел и т.д. Также в функции таких средств входит сохранение внутри волос влаги, питание витаминами , протеинами и растительными экстрактами. Главное - при выборе средства обратите внимание, чтобы в нем не было спирта, иначе волосам грозит еще большее пересушивание.

И еще немного об укладке.

Снижение температуры все тех же утюжков, фенов, электрощипцов или плоек даже на несколько градусов может положительно сказаться на состоянии обезвоженных и лишенных сил волос.

Имейте в виду, что волосам будет наноситься намного меньше вреда, если держать такие приборы для сушки и укладки на более нагретой плойке (200-230 градусов) в течение нескольких секунд, чем при меньшей температуре более длительное время.

Не подумайте, что мы рекомендуем ходить с грязной головой . Нет, речь идет лишь о том, что не рекомендуется зимой мыть волосы каждый день. При воздействии шампуня, бальзама или кондиционера, какими бы деликатными и натуральными они не были, смывается защитный слой, который вырабатывают сальные железы волосяных луковиц. От этого волосы становятся еще более уязвимыми, быстро пересушиваются, начинают ломаться. Вполне достаточно мыть голову 2-3 раза в неделю.

Текст: Наталья Сошникова

Пересушенные волосы - проблема слишком частая, чтобы ее игнорировать. В большинстве случаев мы сами являемся главными виновниками этой беды: мы нещадно палим их под солнцем, безжалостно закручиваем калеными щипцами и гладим утюжками, пытаем их едкими красками и средствами для укладки. Как это ни парадоксально звучит, но мы издеваемся над своими волосами во имя красоты. Как вернуть природную силу и блеск пересушенным волосам?

Правила ухода за пересушенными волосами

Пересушенные волосы нуждаются в особенном уходе. Первое, что стоит сделать - перестать их терзать каждодневным мытьем. Ведь при каждом воздействии шампуня, бальзама или даже самого нежного средства на свете, мы смываем головы защитный слой, который вырабатывают сальные железы волосяных луковиц. Волосы становятся уязвимыми и быстро пересушиваются. Смените на время свой обычный шампунь на специальное средство «для сухих и очень сухих волос», которое желательно купить не в магазине бытовой химии, а в аптеке.

Также на время откажитесь горячих укладок. Какими бы замечательными ни были приборы (с керамическим покрытием, с регулятором температуры, с полезными ионами), они отнюдь не способствуют здоровью волос - это аксиома, которую всякий раз пытаются опровергнуть рекламщики, но единственное, в чем они пока преуспели - в создании иллюзии безопасности использования электрощипцов, термобигудей, плоек и т.п. В действительности, они конечно же травмируют волос, разрушают его структуру. Поэтому непродолжительный отдых от любых укладочных горячих приборов пойдет только на пользу.

Второй шаг в спасении волос - это поход к парикмахеру. Поскольку сильнее всего страдают обычно именно кончики, необходимо срезать секущиеся концы максимально полно - ровно настолько, насколько вы можете без стресса и душевных переживаний укоротить свою прическу.

Маски для восстановления силы и блеска

Подрезав пересушенные волосы, и дав себе слово не мыть их каждый день, вы можете подлечить их всевозможными питательными и восстановительными масками, которые способны буквально вернуть к жизни даже самую безжизненную шевелюру. Например, самая примитивная маска: нанесите на волосы жирный майонез (в идеале его лучше приготовить самой, но вполне сгодится и магазинный) и оставьте на час. Потом смойте теплой водой, а в самом конце процедуры ополосните холодной водой - чем более ледяной она будет, тем лучше. Подобная майонезная маска придаст прическе холеный, ухоженный вид - никто из окружающих и не заметит, что спасательная операция по восстановлению ваших волос в самом разгаре.

Другой вариант питательной маски для пересушенных волос: к яичным желткам добавьте мед, сок алоэ, репейное масло (в качестве заменителя можно взять оливковое) и немного жирных сливок. Перемешайте и нанесите на сухие волосы. Спустя 30 минут смойте сначала теплой водой, а в финале - отваром из ромашки. Наконец, еще один рецепт маски: смешайте в равных частях крапиву и аптечную ромашку, добавив в эту смесь немного хлебного ржаного мякиша. Залейте кипятком и оставьте настаиваться на 1,5 часа. Мякиш разбухнет и в результате у вас получится своего рода кашица. Нанесите ее на волосы и укутайте голову в прямом смысле слова. Смойте не раньше, чем через час, теплой водой.

Помните, что маски для волос, и уж тем паче - для травмированных, пересушенных волос, - необходимо применять курсами. Минимум 7-10 процедур, но не чаще, чем раз в 2-3 дня.

Как правильно питаться, если волосы и кожа головы пересушены

Ломкие, нездоровые волосы говорят (а точнее было бы сказать - кричат!) о том, что организм испытывает недостаток витаминов и минералов. Наиболее полезны для здоровья витамины А, Д, Е и такие минеральные вещества, как магний, цинк, селен, фосфор, кальций, йод и железо. Все эти полезные вещества мы можем получить из правильно подобранной пищи. Так, в рацион стоит ввести следующие продукты: морская рыба и морепродукты, а также сардины, сельдь, лосось, тунец, сливочное масло, яичный желток, сливки, бобовые продукты, брокколи, зеленые листовые овощи, черешня, арахис, миндаль.

Знойным летом, в разгар солнечного дня превосходно смотрятся на дамах соломенные шляпки. Но отнюдь не соломенные волосы! Помните: только здоровые волосы выглядят по-настоящему красивыми.