Травы, которые делают кожу красивой. Лекарственные травы для ухода за кожей лица

Лицо – это «визитная карточка» каждой девушки. Но чтобы оно всегда выглядело красивым, здоровым и свежим необходимо правильно за ним ухаживать. Конечно, можно купить для этих целей массу всевозможных косметических средств, а можно воспользоваться натуральными природными компонентами. Сегодня мы поговорим о лучших травяных отварах, которые традиционно используют в косметологии.

Какая трава для лица лучше

Существует огромное количество трав, с помощью которых можно ухаживать за своим личиком. И каждая обладает особыми свойствами, поэтому нельзя однозначно сказать какая из них самая лучшая.

Подобрать для себя наиболее подходящее растение можно ориентируясь на его спектр действия, а также на особенности своей кожи. Некоторые травы являются универсальными и способны устранить сразу несколько проблем. Другие же напротив – узконаправленные, то есть справляются только с определенными дефектами, но зато очень эффективно.

У вас сухая кожа? Смело заваривайте хмель, тысячелистник, душицу, одуванчик, чабрец.

Кожа склонна к жирности? Помогут ромашка, череда, кора дуба, полынь, зверобой, шалфей. Также очень хорошо ее очищает крапива.

Если красоту вашего лица портят , то нужно срочно начать умываться отварами из календулы, чистотела, лаванды, ромашки, череды.

А от пигментации избавят самая обычная петрушка и «солнечный» одуванчик.

К счастью, сегодня не нужно выбираться в леса, чтобы собрать лекарственные растения, которые, к тому же, надо уметь правильно засушить. Их можно уже в готовом виде приобрести в любой аптеке, однако лучше отдать предпочтение цельным травам, а не фильтр-пакетикам. Нам остается только приготовить из них отвар согласно рецептуре.

Перед их применением обязательно нужно ознакомиться с некоторыми условиями проведения фитотерапии:

• Самое главное при приготовлении отваров соблюдайте все рекомендации, указанные на упаковке или в рецептах.
• Проведите тест на аллергическую реакцию на локтевом сгибе.
• Готовое средство на основе трав хранят в холодильнике не более 2-3 суток, а лучший вариант делать порцию на один раз.
• После косметических процедур, например глубокого очищения или пилинга, а также при повреждениях и ранах на коже с фитотерапией стоит повременить, до заживления эпидермиса.

Отвар ромашки

Ромашка обладает очень широким спектром действия и является средством «номер один», если у вас жирная и проблемная кожа лица.

Основные свойства ромашки:

• Она прекрасно справляется с воспалениями.
• Успокаивает поверхность кожи.
• Заживляет микротрещинки.
• Обладает антибактериальным эффектом.
• Предотвращает шелушение и увлажняет.
• Делает ровным, отбеливает его.
• Оказывает противоаллергическое действие.

Все эти достоинства, не идут ни в какое сравнение с покупными гелями и пенками для умывания, пусть даже и на основе натуральных компонентов. Хотя на деле их там содержится ничтожно малое количество. Лучше потратить немного времени на приготовление отвара, зато в итоге вы получите прекрасное и действительно очень эффективное средство.

Итак, как же правильно сделать отвар из ромашки? Все очень просто. Две столовые ложки соцветий заливаем кипятком (200 мл) и варим пять минут. После этого остужаем, процеживаем и начинаем пользоваться.

Также можно приготовить настой. Для этого берем стеклянную или керамическую емкость, насыпаем в нее пару столовых ложек цветков ромашки и заливаем кипящей водой в количестве 400-500 мл. Накрываем крышкой и оставляем на 5-6 часов, а затем процеживаем.

Чтобы не готовить такое средство каждый день, можно заморозить отвар, и получившимися протирать лицо.

Отвар зверобоя

Растение зверобой – просто «кладезь полезностей». Его можно использовать для любого типа кожи, но лучше всего отвар из него подходит девушкам, у которых личико склонно к жирности и угревой сыпи.

Давайте узнаем, за что же его так ценят:

• Он станет просто «скорой помощью» при появлении на коже раздражения, воспалений и .
• Поможет нормализовать работу сальных желез, что соответственно избавит от жирного блеска на лице.
• Справится с проблемой пигментации дермы, а также с зудом и шелушением.
• Окажет оздоравливающее и воздействие: повысит тонус и эластичность кожи, увлажнит ее поверхность и выведет токсины.

Отвар из этой травы готовится так:

• Две столовые ложки зверобоя залейте двумя стаканами кипящей водички и варите на слабом огне 10 минут. После этого остудите, процедите и используйте для умывания или протирания личика. Его также можно добавлять в состав различных домашних масочек.

Отвар череды

Череда, пожалуй, является второй по популярности лекарственной травой после ромашки.

Ее показано применять только девушкам с жирной кожей. Это растение способно сузить расширенные поры, характерные для такого типа, умерить выработку кожного сала, придать личику гладкость.

Если имеется угревая сыпь, прыщи или же , которые еще очень долго остаются заметны, то череда справится и с ними.

Она очень ценится за свою быструю помощь в борьбе с внезапным раздражением на лице, например с красными пятнами. Здесь же нельзя не сказать о ее целебном действии от такой неприятности как потница, которая может проявиться мелкой сыпью в жаркие летние деньки. Достаточно буквально пары-тройки умываний, чтобы устранить эти дефекты.

Для того чтобы приготовить отвар из череды, залейте две столовые ложки сухой травы кипятком (400 мл) и проварите треть часа. Далее, по уже привычной нам схеме, нужно дождаться, когда он остынет, после чего процедить его.

Отвар мяты

Перечная мята по своим свойствам больше подходит для проблемной кожи, но ею вполне можно тонизировать нормальные и сухие покровы лица.

Рассмотрим ее достоинства:

• Она поможет справиться с маленькими морщинками.
• Дарит ощущение прохлады, освежает лицо.
• Успокаивает раздраженные участки кожи.

Сырье для этого отвара может быть любое, подойдут как свежие, так и засушенные листья. Сложите две столовые ложки мяты в кастрюльку, залейте только что закипевшей водичкой и дайте ей повариться пять минут на слабом огне. После этого обмотайте емкость полотенцем и оставьте настаиваться в течение часа. Остывший отвар процедите, и используйте как лосьон.

Рекомендуется пользоваться таким средством в летний период, так как оно не только прекрасно освежает, но и одновременно подсушивает кожу. же наоборот, наше лицо пересыхает от ветра и морозов и требует больше увлажнения.

Отвар коры дуба

Кора дуба славится своим противовоспалительным действием. Однако помимо этого она имеет еще массу полезных свойств:

• Прекрасно справляется с чрезмерной потливостью, что по-научному называют «гипергидроз».
• Дезинфицирует поверхность кожи.
• Придает ей матовость.
• Избавляет от ненавистных прыщей, угревой сыпи.
• Помогает очистить и сузить широкие поры.
• Улучшает кровообращение, за счет чего повышается тонус и эластичность поверхности лица.

Исходя из вышеперечисленного, можно сделать вывод, что отвар коры дуба рекомендуется использовать обладательницам жирной и . А вот девушкам с нормальным и сухим типом лучше отдать предпочтение другим травам, более им подходящим.

Рецепт приготовления отвара:

1. Для начала измельчаем имеющееся сырье (4 столовых ложки) кофемолкой.
2. Складываем получившуюся труху в кастрюльку и добавляем туда литр только что закипевшей воды, убавляем огонь и даем повариться 30 минут.
3. Остужаем и процеживаем. Готово!

Отвар шалфея

Шалфей востребован не только в кулинарии, он также очень ценится и активно используется в уходе за лицом.

Основное его действие направлено на восстановление проблемной кожи, так как благодаря своим свойствам он прекрасно справляется с прыщами, черными точками, ранками, микротрещинками и даже с экземой.

Если вы хотите избежать , то умывания отваром из данного растения вам просто необходимы.

Он эффективно очищает поры от загрязнений, способствует выведению вредных веществ, избавляет от ощущения сухости и стянутости кожи. А при регулярном его применении вашему здоровому цвету лица, будут завидовать все окружающие.

Готовим отвар:

• 6 столовых ложек шалфея нужно залить литром кипящей водички и варить 30 минут на слабом огне, накрыв кастрюльку крышкой.

При приготовлении отвара шалфея можно сразу получить двойную пользу. Как только вы сняли его с огня, можно тут же провести распаривание лица, для этого наклоните голову над кастрюлей и спрячьтесь под полотенцем на четверть часа. А когда он остынет, используйте его для умывания.

Отвар хмеля

Хмель очень противоречивое растение. С одной стороны оно приносит коже лица несоизмеримую пользу. А с другой – является ядовитым поэтому, когда вы используете средство на основе его отвара, ни в коем случае не допускайте его случайного проглатывания.

Свойства хмеля для каждого типа кожи свои:

• Сухие покровы он увлажняет и насыщает питательными веществами, а также борется с , характерным для этого типа.
• Жирную кожу избавляет от сального блеска.
• Эффективно справляется с прыщами и воспалительными процессами.
• Зрелую кожу приводит в тонус, улучшает ее цвет, омолаживает, повышает эластичность.

Помимо индивидуальной непереносимости, есть несколько противопоказаний к использованию этого растения:

• Период беременности и лактации.
• Повышенное или пониженное давление.
• Нарушения в системе кровообращения.

Традиционно отвар готовят из засушенных хорошо вызревших шишек хмеля. Отмерьте одну чайную ложечку и насыпьте их в кастрюльку, добавьте к ним 200 мл кипяточка и варите 30 минут. Когда жидкость остынет, процедите ее. Этим составом рекомендуется протирать лицо два раза в день.

Отвар чистотела

Это растение станет просто спасением для обладательниц проблемной кожи. Оно эффективно борется не только с прыщами и пигментными пятнами, но и с папилломами, бородавками, и вирусными инфекциями эпидермиса.

Поговорим о его благоприятном воздействии на лицо. Некоторые косметологи считают, что при систематическом использовании чистотела можно распрощаться с угревой сыпью. Однако так это или нет, можно убедиться лишь на собственном опыте, ведь, как известно, каждый организм индивидуален.

Применяя данное растение в косметических целях, стоит обязательно помнить об основном правиле – соблюдение пропорций в приготовлении отвара! Это очень сильное средство, поэтому при высокой концентрации запросто можно получить раздражение и даже ожог.

Теперь о главном, как приготовить этот «целебный» отвар. Нужно взять столовую ложку чистотела купленного в аптеке и залить его кипятком (0,5 л). Затем его нужно настаивать не менее 5 часов.

Еще один вариант – концентрированный лосьон. В кастрюльку насыпать 3 столовые ложки травы и налить туда 1 стакан кипяточка, эту смесь варить на медленном огне еще около 5 минут. Затем остудить и процедить. Им можно обрабатывать проблемные участки кожи либо умываться, предварительно разбавив кипяченой водичкой в равных частях.

Травы для лица: отзывы

Многие девушки, которые регулярно пользуются отварами из трав, отмечают их положительное воздействие на кожу лица. Ежедневные умывания придают ей гладкость и свежий вид, заметно уменьшается выработка кожного сала, а прыщей и воспалений действительно становится меньше. Некоторые делают на основе отваров очищающие тоники и питательные маски, которые в отличие от покупных средств, содержат лишь натуральные компоненты и приносят огромную пользу организму.

Травы в ко сметологии

Не только овощи выращивают на своих грядках садоводы и огородники. Во многих садах растут как украшение календула, зверобой, обвивает веранды хмель, как сорняк рас­тут одуванчики, мать-и-мачеха, хвощ, около заборов можно уви­деть крапиву, лопух, тысячелистник, под ногами вдоль дорог - подорожник.

Не спешите уничтожать эти растения: они помогут вам выглядеть моложе и привлекательнее. Многие выращивают дома алоэ, каланхое. В любую минуту и эти растения пригодятся: ускорят заживление ранок и трещин, предотвратят старение вашей кожи, помогут избавиться от уг­рей.

Алоэ

Известны тонизирующие свойства сока алоэ в косметиче­ской практике. Сок алоэ ускоряет регенерацию и образование новых клеток, и потому предотвращает старение кожи. Он ши­роко применяется для устранения воспалений на коже, угрей.

Если на коже лица образовались нарыв или ранка, рекомен­дуется накладывать на них чисто промытые свежие листья алоэ, разрезанные вдоль, либо кашицу из них. С листьев надо удалить колючие шипы. Сок алоэ в смеси с эвкалиптом применяется при солнечных ожогах.

Водный настой листьев алоэ хорошо использовать для полос­кания полости рта и горла при воспалительных процессах.

При сильном выпадении волос необходимо смешать по столовой ложке сока алоэ, меда и чайную ложку чесночного сока. К сто­ловой ложке этой смеси добавить желток, тщательно переме­шать и, разделив волосы на проборы, нанести на кожу головы. Завязать голову теплым платком и держать 20-25 минут. Затем хорошо промыть волосы и ополоснуть их водой. Для последнего ополаскивания можно приготовить отвар из полевого хвоща и крапивы (3 столовые ложки травы залить 1 л кипятка, настоять 30 минут). Примените это средство 5 раз подряд. Водный настой листьев алоэ применяют в виде примочек и протираний при раздражениях на коже, угрях, при излишней жирности кожи лица.

Для легкораздражимой чувствительной кожи с расширенны­ми капиллярами можно сделать лосьон. По столовой ложке со­ка алоэ, сухих лепестков розы, шалфея, ромашки, мяты, мелко нарубленной зелени петрушки смешать и поместить в стеклян­ную посуду с притертой крышкой. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять в теплом месте 2 часа, процедить, добавить столовую ложку любого кислого ягодного или фрук­тового сока. Протирать кожу лица утром и вечером вместо умы­вания.

Для профилактики образования морщин на лице очень по­лезно в вазелин добавить сок из листьев алоэ. Если у вас жирные волосы, то за полчаса до мытья вотрите в кожу головы смесь, состоящую из сока алоэ, лимонного сока, ме­да (по чайной ложке), яичного желтка и дольки тертого чесно­ка. Через полчаса голову помойте. Увядающей коже полезны маски, примочки, протирания из сока алоэ, настоев шишек хмеля, овса. Поможет также лосьон из алоэ: 100 г листьев алоэ выдержать 15 дней в холодном месте, затем промыть, залить 2 л воды, дать постоять 2 часа и довести до кипения. Смазывать лицо на 10 минут 3 раза в неделю.

У тех, кто часто облизывает губы, они обветриваются, особен­но в холодное время года, становятся шероховатыми и треска­ются. Чтобы отучиться от этой привычки, попробуйте смазывать губы горьким соком алоэ. Для смягчения губ можно использо­вать оливковое, персиковое или кукурузное масло. Кусочек ва­ты смочите в подогретом масле, зажмите его между губами и подержите минут двадцать.

Зверобой

Зверобой - ценнейшее лекарственное растение, настоящая полевая аптека. Зверобой продырявленный - многолетнее тра­вянистое растение высотой до 1 м. Цветет с июля до августа.

Размножается семенами и корневыми отпрысками. С лечебными целями используются цветущие и облиствен­ные стебли, которые заготавливают в период цветения растения, срезая верхние части длиной 15-20 см. Применяют зверобой в научной и народной медицине при самых разных заболеваниях. Вяжущие, кровоостанавливающие, тонизирующие свойства, способность снимать воспалительные процессы и раздражения на коже делают применение зверобоя весьма полезным в кос­метике при уходе за кожей лица и шеи.

При прыщах, угрях хорошо помогает ванна из зверобоя, лаван­ды, чабреца и ромашки в равных количествах. Смесь прокипя­тить, остудить, вылить в ванну. Для жирной кожи лица зимой рекомендуется раз в неделю делать маску из смеси трав: зверобоя, полыни горькой, ромаш­ки. Маска лечит и увлажняет кожу. Очищают лицо, сужают поры, действуют успокаивающе на воспалившиеся вокруг угрей участки кожи маски из смеси трав: зверобоя, ромашки, календулы.

При воспалительных процессах и раздражениях на коже, при ожогах и для заживления ранок применяют зверобойное масло, для приготовления которого нужно смешать 1 часть измельчен­ной в порошок травы зверобоя и 2 Части подсолнечного или мин­дального масла. Трава настаивается в масле 2-3 недели, затем процеживается. К больному месту прикладывают ткань или ват­ку, смоченную зверобойным маслом. Зверобойное масло можно получить и прокипятив траву зве­робоя с миндальным или подсолнечным маслом на слабом огне. Можно также для этих целей использовать мазь из свежей травы зверобоя и листьев шалфея.

Для этого листья чисто про­мыть и дать им обсохнуть. Равные части травы зверобоя и лис­тьев шалфея растереть со свежим свиным салом, затем смесь от­жать через марлю. Если ноги или руки сильно потеют, ежедневно делайте ван­ночки из отвара зверобоя, дубовой коры и корневища змеевика. 2 чайные ложки хорошо измельченной смеси заварите 2 стака­нами горячей воды, прокипятите 10 минут, остудите, процеди­те, добавьте 2 столовые ложки уксуса. Если кожа покраснела от солнца, покрылась кое-где пузыря­ми, то следует протереть обожженные места настоем зверобоя, и загар будет ровным. Жирные волосы хорошо после мытья ополоснуть теплым на­стоем или отваром зверобоя.

При жирной коже лица и угрях вам помогут примочки и про­тирания водной вытяжкой из травы зверобоя: 10 г сухой травы зверобоя на 200 мл воды. При вялой стареющей коже очень полезно умываться холод­ным настоем травы зверобоя. Для устранения неприятного запаха изо рта, для полоскания и укрепления десен хорошо применять водную вытяжку травы зверобоя. Столовую ложку измельченной травы заварить в ста­кане кипящей воды, прокипятить 15-20 минут и сразу проце­дить.

При чрезмерной потливости следует ежедневно мыть ноги в теплой воде, а затем подержать их в отваре зверобоя, Полыни горькой, листьев рябины. Если пить зверобой летом, можно быстро загореть, так как трава эта светочувствительна, но при этом нельзя подолгу на­ходиться на солнце.

Календула

В косметических целях используют цветы календулы. Примочки и протирания настоем календулы сокращают поры на лице, уменьшают салоотделение, хорошо помогают при пры­щах и угрях.

При чувствительной, раздраженной коже лица эффективно действует настой из календулы, заправленный картофельным крахмалом до густоты киселя. Настой нанести на лицо на 20 ми­нут, затем смыть водой.

Для выведения веснушек можно использовать цветы кален­дулы: из лепестков отжать сок и смазывать им лицо. При этом веснушки блекнут или полностью исчезают, особенно если к со­ку календулы добавить сок лимона и ягод смородины, взятые в равных количествах. При перхоти и зуде нужно втирать в жирную кожу головы 2-3 раза в неделю теплый отвар из 2 частей цветков календулы, 3 частей шишек хмеля и 4 частей корней лопуха. Если на лице появились угри, вам поможет маска с примене­нием календулы. Столовую ложку настойки календулы и ста­кан теплой воды сливают в эмалированную или стеклянную по­суду, добавляют пшеничную или овсяную муку, тщательно раз­мешивая до получения сметанообразной массы, которую накла­дывают толстым слоем на лицо, держат 20-30 минут, а потом смывают теплой водой. Маски следует делать 2-3 раза в неде­лю, 15-20 раз подряд, а затем сделать перерыв на 1,5-2 месяца.

При угревой сыпи на лице очень полезны компрессы из отва­ра смеси цветков календулы и ромашки, ягод можжевельника, коры и почек березы, взятых в равных количествах. Столовую ложку смеси залить стаканом воды и прокипятить на неболь­шом огне 5 минут. В теплом растворе смочить полотняную ткань, сложенную в 2 слоя (с прорезями для глаз и носа), и по­ложить ее на лицо. По мере остывания вновь смочить ткань от­варом и слегка отжать. Длительность процедуры - 20 минут.

Если волосы у вас слабые, выпадают, попробуйте втирать 2-3 раза в неделю настой из цветков календулы, шишек хмеля, лис­тьев крапивы и полевого хвоща, взятых в равных количествах. Место укуса комара или осы смажьте свежим соком календу­лы - и сразу спадет опухоль, уменьшится зуд.

При жирной пористой коже умывайтесь по утрам настоем ка­лендулы, ромашки, зверобоя, шалфея или полыни.

При угревой сыпи на лице можно применить для протирания кожи такую настойку: столовую ложку сухих цветков календу­лы залить двумя стаканами кипятка, настоять час, затем про­цедить и добавить 2 столовые ложки водки или одеколона. Про­тирать. лицо утром и вечером.

Сушит кожу и сужает поры маска из настоя календулы. Тон­кий слой ваты или ткани с вырезами для глаз, ноздрей и рта нужно обильно смочить настоем и положить на лицо на 15-20 минут, затем протереть сухим ватным тампоном.

При раздражениях, воспалениях, угрях на лице, в особеннос­ти при сухой коже, рекомендуется мазь из календулы: 5 г сухих лепестков измельчить в порошок, затем растереть с 25 г вазели­на или 10 мл свежего сока календулы смешать со 100 г свиного сала. Календула укрепляет десны, поэтому ее применяют для по­лоскания рта.

Крапива

Крапива двудомная - многолетнее травянистое растение с длинным тонким корневищем. Все растение покрыто жесткими жгучими волосками. Стебель 70-150 см высоты. Цветки мелкие, зеленые, невзрачные, собраны в соцветия. Цветет с середины июня по сентябрь. Растет на пустырях, в оврагах, на задворках домов, у заборов. Крапива - одно из самых полезных растений. Содержание ви­тамина С в ней в два раза больше, чем в ягодах черной смороди­ны.

С лечебными целями используют листья и траву крапивы в период ее цветения. Богатый химический состав делает полез­ным ее применение и в косметике. При прыщах, сыпи и чирьях помогает напар из цветков и лис­тьев крапивы. Салат из ранней весенней крапивы «юным кровь чистит и сыпь изгоняет».

Если у вас растут волосы там, где они нежелательны, попро­буйте применить смесь семян крапивы двудомной с маслом. Это средство вызывает сильное выпадение волос. Если вы завтра собираетесь мыть голову, то накануне вечером сделайте маску из желтка, чайной ложки меда, столовой ложки майонеза и 2 зубцов чеснока (для сухих волос). После мытья ополосните волосы настоем крапивы: 500 г свежей крапивы за­варите в 2 стаканах кипятка, дайте настояться, процедите. А при жирных волосах за 30 минут до мытья вотрите в кожу головы смесь из чайной ложки меда, чайной ложки сока алоэ, чайной ложки лимонного сока, желтка и зубца тертого чеснока. После мытья также ополосните волосы настоем крапивы. Сок свежей крапивы ликвидирует перхоть, останавливает вы­падение волос.

Редкие, слабые волосы укрепляет отвар сухой крапивы и ши­шек хмеля. По столовой ложке крапивы и хмеля заварить 0,5 л крутого кипятка, настоять 40 минут, процедить. Волосы ополос­нуть, отжать, высушить и осторожно расчесать. Помогает также настой крапивы: столовую ложку сухих из­мельченных в порошок листьев залить стаканом кипятка и на­стаивать час. Затем процедить и остаток отжать. Настоем смазы­вать кожу головы после мытья. Волосы не вытирать. Рекоменду­ется повторять процедуру 1-2 раза в неделю в течение несколь­ких месяцев.

Для укрепления волос можно приготовить и такой настой: по 2 столовые ложки сухих листьев крапивы и мать-и-мачехи зава­рить стаканом кипятка, дать настояться, процедить, отжать. Протирать корни волос 1-2 раза в неделю. При выпадении волос помогает отвар из 100 г измельченных крапивных листьев, залитых 0,5 л кипятка и 0,5 л уксуса. Жид­кость кипятят 30 минут, процеживают и вечером, перед сном, моют ею голову без мыла. Вялую стареющую кожу полезно умывать холодным настоем крапивы.

При потливости ладоней и ступней применяйте пятиминут­ные ванночки из настоя крапивы и шалфея, взятых в равных пропорциях (2 столовые ложки смеси на 1 л воды). Если руки очень устали, сделайте перед сном ванночку из на­стоя крапивы и бузины черной, взятых в равных количествах. Старинный рецепт: крапивные коренья иссуши, истолки, про­сей ситом, натирай лицо, руки и ноги - не озябнут.

Лопух

Этот большой, полутораметровый сорняк растет под забора­ми, стенами зданий, на пустырях. Лопух - двулетнее травянистое растение. В первый год обра­зует прикорневые листья, во второй - прямостоячий, мощный, разветвленный стебель. У лопуха стержневой ветвистый корень, в первый год жизни он сочный, а на второй становится дряблым и полым внутри.

Листья у лопуха крупные, сверху зеленые, с изнанки сероватые, «войлочные». Лилово-пурпурные цветки, собранные в корзинки, образуют щетковидную кисть. Цветет лопух в июне-июле. В лечебных целях используют корни-первогодки, которые вы­капывают в сентябре-октябре.

Корни второго года для этого непригодны - они дряблые, деревянистые. Молодые корни лопуха съедобны. Их можно есть сырыми, вареными, печеными. Применяется лопух и в научной, и в народной медицине, а также в народной косметике.

При перхоти, зуде, жирной коже головы хорошо помогают от­вары из корня лопуха, а также из смеси равных частей корней лопуха и аира (6 столовых ложек смеси на 1 л воды) или равных частей корня лопуха и коры ивы (4 столовые ложки смеси на 1 л воды). Теплый отвар втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю или ополаскивать им волосы после мытья.

Хорошее действие на сухие волосы оказывает репейное мас­ло. В результате его применения волосы приобретают блеск и эластичность. В зубцы гребня вдеть ватку, пропитанную репей­ным маслом, и расчесывать волосы, начиная с концов. Жир на волосах довольно быстро разлагается, поэтому рекомендуется это делать на ночь, а по утрам удалять остатки жира сухим поло­тенцем.

Репейное масло также ускоряет рост бровей и ресниц. При выпадении волос можно втирать в кожу головы смесь, состоящую из 1 части коньяка, 4 частей лукового сока и 6 частей отвара корня репейника.

Помогает избавиться от перхоти, ускоряет рост волос отвар ре­пейника, приготовленный по старинному рецепту: корни репей­ника положить в котел, наполненный водой по усмотрению, и поставить на печь. Кипятить до увара, чтобы корни потомились, а вода немного выкипела. Отвар остудить, процедить. Смачи­вать им голову каждый день. Отваром лопуха и татарника (по столовой ложке каждой из трав на 1 л воды) промывают гнойнички и воспаления на лице.

Мать-и-мачеха

Родовое название мать-и-мачехи происходит от латинских слов - кашель и - гнать, так как растение издавна применялось при кашле. Видовое определение происходит от слов - мука и - несу, поскольку из-за оби­лия белых волосков изнанка листа кажется посыпанной мукой. Русское название «мать-и-мачеха» объясняют тем, что изнанка листа кажется теплой (мать), а внешняя глянцевитая его по­верхность холодит кожу (мачеха).

Мать-и-мачеха - многолетнее травянистое растение. Цветет в апреле-мае. В научной и народной медицине, а также в народ­ной косметике листья и соцветия (корзинки) мать-и-мачехи ис­пользуют в качестве противовоспалительного средства.

Водный настой мать-и-мачехи применяют в виде примочек, компрессов, протираний при раздражениях на коже. Для приго­товления настоя столовую ложку сухих измельченных листьев залить стаканом кипятка на полчаса, затем процедить. Действуют успокаивающе на воспалившиеся участки кожи, очищают лицо, сужают поры маски из смеси трав: мать-и-мачехи, ромашки, зверобоя, календулы, мяты перечной, взятых в равных количествах. Маски накладывают на 15-20 минут.

Для сухой кожи лица можно сделать такую маску: измель­чить свежие листья мать-и-мачехи, ежевики, калины и малины и наложить их на кожу, смазанную жиром, на 15 минут. Если лицо и руки обветрились, приготовьте маску из свежих листьев мать-и-мачехи: 2 столовые ложки листьев тщательно вымойте, измельчите и смешайте со стаканом свежего молока. Нанесите полученную кашицу на кожу лица и рук на 15-20 ми­нут.

При перхоти и зуде полезно втирать в корни волос настой, приготовленный следующим образом: листья мать-и-мачехи и крапивы (по 3 столовые ложки) залить 1 л кипящей воды, нас­тоять полчаса, процедить, отжать остаток в настой. Полезно также мыть голову крепким отваром мать-и-мачехи (15 г листьев на стакан кипящей воды).

Мята перечная

Мята перечная - многолетнее травянистое растение высотой до 1 м. Видовое определение «перечная» дано из-за жгучего вкуса листьев. Цветки у мяты перечной мелкие, красновато-фиолетовые, собраны на верхушке стебля полумутовками, обра­зуют колосовидные соцветия. Цветет с конца июня до сентября. Мята перечная нигде в диком виде не встречается. Мята - ценное лекарственное растение, применяемое в офи­циальной и народной медицине. Издавна мяту использовали и в косметических целях.

При сальных волосах полезна кашица из листьев мяты и ягод рябины. Нанести ее на кожу, посидеть минут десять, прикрыв голову клеенкой, затем волосы расчесать. Волосы после мытья можно ополоснуть настоем мяты (2 сто­ловые ложки листьев на стакан кипятка).

Рецепт, с помощью которого быстро снимается усталость тру­дового дня: протрите ноги кусочком льда, приготовленным из настоя мяты. Если кожа лица стала дряблой, вам поможет горячий травя­ной компресс из мяты перечной, липового цвета или их смеси. Сухую траву заварить кипятком (столовую ложку смеси на ста­кан воды), настоять, процедить. В горячем отваре смочить тря­почку, слегка отжать и приложить ее к лицу. Когда она остынет, снова намочить. Повторять в течение 8-10 минут.

Для ухода за сухой кожей лица можно приготовить такую маску: 2 столовые ложки измельченных сухих листьев мяты за­лить таким же количеством воды, чтобы получилась кашицеоб­разная масса. Подогреть на огне до 60-70° С и дать слегка ос­тыть. Затем наложить кашицу на чистое лицо и прикрыть мяг­кой тканью, сделав в ней отверстия для глаз, носа и рта. Маску подержать 15-20 минут. Глаза закрыть смоченными в теплой во­де ватными тампонами. Через полчаса маску смыть теплой во­дой.

Если на коже лица появились угри, раздражение или воспа­ление, то попробуйте применить примочки из настоя смеси су­хих лекарственных растений. Смешайте по 15 г листьев мяты перечной, шалфея, травы хвоща полевого и тысячелистника. За­тем столовую ложку смеси заварите стаканом крутого кипятка. Дайте настояться, процедите. Чтобы освежить уставшее лицо, сделайте компресс. Сварите мятный чай, процедите его и еще раз подогрейте, вылейте в мис­ку. Рядом поставьте миску с холодной водой, приготовьте 2 сал­фетки из мягкой ткани. Намочите салфетку в горячем чае, выж­мите, положите на лицо и подержите 2 минуты, затем смените ее салфеткой, смоченной холодной водой. Повторите 2-3 раза. Последний, холодный, компресс подержать 5 минут. При образовании большого количества кишечных газов реко­мендуется пить по утрам мятный настой.

Для нежной, раздражительной сухой кожи предлагается та­кая маска из трав: по столовой ложке мяты перечной, подорож­ника, ромашки заварить стаканом крутого кипятка. Процедить, добавить, помешивая, чайную ложку картофельного крахмала. Нанести на лицо, через полчаса смыть холодной водой. Из настоя мяты перечной получаются прекрасные примочки и протирания для сухой и нежной кожи, легко раздражаемой солнцем: столовую ложку листьев мяты залить кипятком, на­стоять полчаса. Процедить. Из жидкости можно приготовить лед, которым хорошо протирать лицо утром и вечером. При стареющей, вялой, дряблой коже очень полезно умывать­ся холодным настоем мяты перечной.

При прыщах, угрях помогает травяная ванна из мяты переч­ной, чабреца, лаванды и можжевельника. Время от времени вместо чая можно сварить себе питье из мя­ты, это поможет вам быстрее избавиться от угрей и прыщей. При чувствительной и раздражительной коже лица приго­товьте настой из мяты перечной, заправьте его крахмалом до густоты киселя, нанесите на лицо на 20 минут, после чего смой­те теплой водой. Для устранения ранних морщин и сохранения кожи лица здо­ровой и свежей воспользуйтесь лосьоном: 20 г мяты, 10 г розмарина, 30 г ромашки, 20 г календулы залейте 1 л белого вина на 2 недели, затем процедите. Протирайте лицо каждый вечер, сма­зывая его после этого растительным маслом. Столовую ложку мяты заварите стаканом кипятка, накройте крышкой, дайте настояться полчаса, процедите и протирайте этим настоем воспаленные места. Можно заправить настой крах­малом до густоты киселя, нанести на лицо на 20 минут, после чего смыть водой комнатной температуры.

Если кожа сухая, вя­лая - добавьте в маску молоко или растительное масло или смажьте ими предварительно кожу. Сухой коже лица поможет маска из листьев мяты, мелиссы, тимьяна, мальвы, мать-и-мачехи, взятых в равных частях, и 2 чай­ных ложек льняной муки. Эту смесь заварить в стакане кипятка и теплой нанести на лицо и шею на 20 минут.

Хорошо освежит кожу лица лосьон, который нетрудно приго­товить самим. Для этого возьмите 2 чайные ложки сухой мяты, добавьте 0,5 л воды, прокипятите 2 минуты, влейте в этот отвар 0,5 л яблочного или виноградного уксуса, остудите и добавьте 2 столовые ложки отвара лепестков розы. Перелейте лосьон в темную бутылку и регулярно протирайте им лицо.

Одуванчик лекарственный

Одуванчик лекарственный - многолетнее травянистое расте­ние с маловетвистым стержневым корнем. Листья собраны в прикорневую розетку. Цветоносная стрелка цилиндрическая, внутри полая, оканчивается одиночной цветочной корзинкой. Цветки золотисто-желтые. Плоды - семянки с белым хохолком. Массовое цветение в мае. Произрастает на лугах, лесных опуш­ках, обочинах дорог, в садах, огородах.

В лечебных целях применяют корни одуванчика лекарствен­ного. В народной медицине для приготовления настоев исполь­зуют цветки и листья одуванчика. В народной косметике они применяются для ухода за кожей лица и волосами.

Питает, увлажняет и омолаживает кожу маска, приготовленная из свежих листьев одуванчика, крапивы, мяты, мелиссы. Компо­ненты взять в равных соотношениях, хорошо измельчить. Столо­вую ложку смеси растереть с таким же количеством творога и чайной ложкой меда. Маску нанести на лицо на 20 минут, затем смыть ее теплой водой и протереть лицо кубиком льда из отвара мяты, ромашки.

При сальных волосах полезна кашица из листьев свежих оду­ванчиков. Нанесите ее на кожу головы, посидите минут десять, прикрыв голову клееночкой, затем расчешите волосы.

Избавиться от веснушек и пигментных пятен помогает еже­дневное умывание свежим настоем цветов одуванчика.

Подорожник

Подорожник большой - многолетнее травянистое растение высотой 15-39 см. Листья собраны в прикорневую розетку. Цвет­ки мелкие, невзрачные. Цветет с мая-июня до осени. Семена подорожника имеют слизистые клетки и, набухая после дождя, прилипают к подошвам обуви, к конечностям животных. Пото­му подорожник и растет по краям дорог, тропинок.

В лечебных целях используют траву и листья подорожника большого. Листья заготавливают в период цветения растения в июне-июле и сушат в тени. Применяют подорожник большой в научной и народной ме­дицине как сильное противовоспалительное и ранозаживляющее средство. Тонизирующие свойства подорожника, его способность содей­ствовать регенерации поврежденной ткани, большое количест­во витаминов позволяют широко использовать его в народной косметике для ухода за кожей лица и шеи.

Для нежной сухой кожи полезна маска из травы подорожника, мяты, ромашки, взятых в равных пропорциях. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, процедить и добавить, поме­шивая, чайную ложку картофельного крахмала. Нанести на лицо. Через полчаса смыть холодной водой. Мазь со свежим соком подорожника применяют при ранах, порезах, нарывах, воспалительных процессах. Для приготовле­ния мази надо взять 1 часть свежего сока подорожника и 1 часть вазелина и тщательно перемешать в стеклянной посуде.

Из настоя подорожника получаются прекрасные примочки и протирания для сухой и нежной кожи, легко раздражаемой солнцем. Столовую ложку листьев подорожника залить кипят­ком, настоять полчаса, процедить. Из этой жидкости можно при­готовить лед и протирать им лицо утром и вечером. При ушибах, царапинах, воспалительных процессах приложи­те к больному месту тщательно промытые, измельченные в ка­шицу листья подорожника, завернутые в марлю. Можно сме­шать подорожник с равным количеством тысячелистника. Если кожа стала дряблой, сделайте горячий компресс из тра­вы подорожника. Столовую ложку сухой травы заварите стака­ном кипятка, дайте настояться, процедите. В горячем растворе смочите полотняную тряпочку, слегка отожмите и приложите к лицу. После остывания процедуру повторите 2-3 раза.

Обгоревшую на солнце кожу протрите простоквашей и нало­жите на нее измельченные свежие листья подорожника. При чувствительной, раздражительной коже хороший эффект дают маски из настоя подорожника, заправленного картофель­ным крахмалом. «Кисель» нанесите на 20-25 минут на лицо, за­тем смойте его водой.

Ромашка аптечная

Ромашка аптечная - однолетнее ароматное растение высотой до 50 см. Цветочные корзинки некрупные, сидят на верхушках стебля и ветвей на длинных цветоносах. Цветет с мая до августа, семена созревают в июле-августе. Встречается как сорняк на обочинах дорог, выпасах, во дворах, на улицах. Собирая букет, вы срываете красивую крупную ромашку и вряд ли обращаете внимание на другую - невзрачную, с мелкими белыми цветами. Она мало подходит для украшения букета, зато содержит много полезных веществ. В лечебных целях и в народной косметике используются цветки (корзинки) ромашки аптечной.

Воспаленные, покрасневшие веки вечером и утром промывай­те настоем ромашки, приготовленным следующим образом: 1-2 чайные ложки цветков заварить стаканом крутого кипятка, дать настояться 15-20 минут и процедить. Полезно также де­лать примочки: кусочки ткани или ваты смочить в настое ро­машки и на 3-5 минут положить на закрытые веки. Если у вас устали руки, сделайте для них ванночку из отвара цветков ромашки и бузины черной. «Кисель» из настоя ромашки полезен при чувствительной коже лица. Нанесите его теплым на лицо и через 15 минут смой­те. Настоем из сухих цветков ромашки рекомендуется умывать лицо. Это повышает тонус кожи, придает ей эластичность, упру­гость. Примочки из настоя ромашки уменьшают воспаление и жжение при солнечных ожогах.

Для освежения кожи, смягчения воспалительных процессов, «проветривания пор» прикладывайте раз в неделю к лицу горя­чей компресс из отвара ромашки. Раз в месяц полезно делать очищающую паровую ванну для лица. Положите в миску 10 г сушеного цвета ромашки, залейте его кипятком и низко наклонитесь над миской, покрыв сверху голову полотенцем. Поры раскроются, кожа станет чистой и све­жей. Через 5 минут ополосните лицо холодной водой. Предотвратить раннее появление морщин вокруг глаз помо­жет компресс из ромашки. Сшейте из мягкой ткани два мешоч­ка величиной с глазную впадину, насыпьте в них немного ро­машки и опустите в чашку с крутым кипятком на 10 минут, за­тем теплыми наложите на глаза минут на двадцать-двадцать пять. В домашних условиях можно приготовить питательный крем для сухой и нормальной кожи. Чайную ложку цветов ромашки тщательно разотрите со столовой ложкой масла и нанесите на лицо на 20-30 минут. Излишки снимите мягкой салфеткой.

Летом как никогда хочется быть красивой и привлекатель­ной. Средство, которое поможет вам омолодить лицо, - маска из сухих трав: по 2 столовые ложки ромашки, липового цвета и ла­ванды и столовую ложку шалфея тщательно растереть и залить кипятком. Через несколько минут распаренную кашицу нанес­ти на лицо и шею, оберегая веки. На веки положить ватку, смо­ченную в отваре шалфея или в чае. Минут через двадцать уда­лить маску и ополоснуть лицо водой.

Для жирной кожи полезен компресс из отвара свежих цвет­ков ромашки и хвоща (по столовой ложке того и другого). Нало­жите на лицо на 5 минут. А зимой можно делать раз в неделю теплую маску из сухих трав: ромашки, полыни горькой и зверо­боя, взятых в равных количествах. При угрях помогает смесь измельченных листьев и цветов ро­машки, чабреца, крапивы, земляники, малины. Положите смесь в мешочек из хлопчатобумажной ткани, прогрейте на сухой сковородке и дайте немного остыть. Очистите лицо раститель­ным маслом, приложите мешочек и подержите до охлаждения. Повторите эту процедуру 3 раза.

Чай из ромашки и череды лечит угри «изнутри». Укрепляет редкие, слабые волосы (как жирные, так и сухие), придает им блеск отвар сухих трав: по столовой ложке ромашки, лопуха, крапивы, хмеля залить 0,5 л крутого кипятка, настоять 40 минут, процедить. После ополаскивания волосы высушить и осторожно расчесать. 4 столовые ложки сухих цветков ромашки залить 1-1,5 л кру­того кипятка и поставить на слабый огонь на 5-10 минут. На­стоять, процедить. Таким настоем полезно ополаскивать чис­тые волосы: они станут мягкими, шелковистыми. Золотистый оттенок светлым и седым волосам можно при­дать концентрированным настоем цветков ромашки. Для свет­лых волос взять 100 г сухих цветков, для более темных - 150 г. Залить их 0,5 л горячей воды и прокипятить 5-10 минут на сла­бом огне. Настаивать около часа. Настой слить, остаток отжать и процедить. Сразу после мытья головы, просушив волосы, ополосните их настоем, не втирая.

Для более интенсивной окраски нужно протирать волосы в течение нескольких дней ватным тампоном, смоченным насто­ем, до тех пор, пока не получится желаемый цвет. Регулярное повторение процедуры приносит большую пользу и коже головы: уменьшается салоотделение, укрепляются корни волос.

Тысячелистник

Тысячелистник обыкновенный - многолетнее травянистое растение с сильным запахом, высотой до 80 см. Цветки белые или розовые, собраны в мелкие корзинки, которые образуют щи­ток. Цветет с июня до конца лета, плоды созревают в августе. В лечебных целях используются трава, листья и цветки тыся­челистника обыкновенного. Траву заготавливают во время цве­тения, срезая верхнюю часть стебля (до 15 см) с соцветием. Листья собирают до цветения, в мае, сушат на воздухе в тени. Применяется тысячелистник в научной и народной медици­не, в ветеринарии. Свежие листья и цветки используют как при­праву к салатам, винегретам, к мясным и рыбным блюдам, высу­шенные листья и цветки добавляют в квас, муссы, вина, настой­ки, ликеры. Настой тысячелистника используют для борьбы с вредителями сада.

Благодаря ценным тонизирующим, противовоспалительным, а также кровоостанавливающим свойствам тысячелистник ши­роко применяют в народной косметике.

Для жирной угреватой кожи лица можно приготовить лосьон из тысячелистника, хвоща полевого и липового цвета, взятых в равных пропорциях. Столовую ложку этой смеси заварить 1,5 стаканами кипятка; настоять 2-3 часа, процедить. Протирать кожу лица утром и вечером вместо умывания. При носовых кровотечениях, порезах кожи применяют вод­ный настой травы тысячелистника. Для его приготовления нуж­но 10-15 г сухой травы тысячелистника (столовую ложку) зава­рить стаканом кипящей воды и поставить на тихий огонь на 15-20 минут. Дать настояться, процедить.

Раздражение на коже лица снимают примочки из травы тыся­челистника, полевого хвоща и ромашки, взятых в равных коли­чествах. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей во­ды, настоять, процедить. Применять утром и вечером. Для крупнопористой кожи полезны маски из тысячелистника. Смесь измельченной свежей травы тысячелистника и чайной ложки овсяной муки наносится на хорошо вымытое лицо.

Хвощ полевой

Хвощ полевой - многолетнее травянистое жесткое растение, высотой 10-15 см, с длинным ползучим корневищем, от которо­го ежегодно отрастают побеги. Спороносит в мае. Растет на рых­лых супесчаных почвах в посевах, на железнодорожных насыпях. Благодаря высокой биологической активности веществ, вхо­дящих в состав растения, противовоспалительным и кровооста­навливающим свойствам, его настой включают в разнообразные косметические народные средства.

Хорошо успокаивает воспаленные усталые глаза отвар хвоща полевого. Для его приготовления 15 г травы залить стаканом воды и кипятить 30 минут. Отвар, приготовленный вышеописанным способом, также лечит и укрепляет волосы, помогает избавиться от перхоти. Для ополаскивания волос после мытья можно приготовить отвар и так: 3 столовые ложки сухой травы хвоща залить 1 л ки­пятка, настоять 30 минут, процедить.

При жирной пористой коже очень полезны настой и отвар хво­ща полевого. Для приготовления отвара берут 1-2 столовые ложки сухой травы, заливают стаканом горячей воды, кипятят 30 минут, процеживают, отжимают остаток и доливают водой до 200 мл. Настой готовят так: 15 г сухой травы хвоща полевого выдер­живают в течение суток в стакане холодной кипяченой воды.

Отваром хвоща протирают лицо перед сном: он хорошо подсу­шивает кожу. Можно также на 10 минут наложить компресс. Если на лице появились угри, раздражение, воспаление, - сде­лайте примочку из настоя смеси сухих лекарственных растений: 15 г травы хвоща полевого, 15 г шалфея, 15 г мяты перечной, 15 г тысячелистника, 15 г цветков ромашки. Столовую ложку смеси заварите стаканом крутого кипятка, дайте настояться, процеди­те. Чтобы избавиться от угрей, пейте отвар хвоща полевого с че­редой.

Хмель

Растет хмель в лесах, поймах рек, по кустарникам. Хмель обыкновенный - многолетнее двудомное травянистое растение семейства тутовых. Стебель вьющийся, до 6 м высотой. Цветет с июля до середины августа, плодоносит в августе-сентябре. Плод - односеменной орешек. Для лечебных целей собирают соплодья («шишки») хмеля в августе, когда они начинают созревать. Применяют шишки хмеля в научной, народной медицине, в ветеринарии, а также в народной косметике для лечения и ук­репления волос и для ухода за жирной пористой кожей лица.

Если кожа стала дряблой, то полезно сделать горячий ком­пресс из шишек хмеля. Столовую ложку шишек хмеля заварить одним стаканом кипятка, настоять, процедить. В горячем отва­ре смочить мягкую тряпочку, слегка отжать и приложить к ли­цу. Когда тряпочка остынет, снова окунуть ее в горячий отвар. Продолжительность процедуры - 8 минут. Настой шишек хмеля в виде припарок и примочек употребля­ется как болеутоляющее средство при ушибах.

Укрепляет редкие, слабые волосы и придает им блеск отвар трав. Смешать по столовой ложке шишек хмеля, листьев крапи­вы, цветков ромашки аптечной, корня лопуха. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить. Ополаскивать волосы после мытья. При жирной коже головы, зуде, перхоти хорошо помогает от­вар смеси трав: столовую ложку шишек хмеля, по 2 столовые ложки травы вереска и крапивы отварить в 1 л воды. Теплый от­вар втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю или ополаскивать им волосы после мытья.

Укрепляет волосы и такой отвар: 3 части шишек хмеля и по 4 части измельченных корней лопуха и цветков календулы (всего 50 г) прокипятить в 1 л воды. Ополаскивать голову 2 раза в неде­лю.

Жирные волосы полезно мыть отваром из шишек хмеля, кра­пивы, хвоща полевого, тысячелистника, мать-и-мачехи, корня аира, корня лопуха (в смеси или по отдельности). 2 столовые ложки трав залить 1 л горячей воды и прокипятить на медлен­ном огне 10 минут. Дать настояться 20 минут, процедить.

Цветы и деревья для ухода за кожей

Гордостью и украшением каждого сада считается роза, в юж­ных садах выращивают чудесное дерево - лимон. А садовые участки, как правило, окружены лесными массивами.

Поброди­те среди берез и лип, развесистых дубов, обратите внимание на многолетний кустарник - шалфей. Все это - и ценные лекарст­венные растения, и хорошие косметические средства. Вам надо только вовремя заготовить их лепестки, цветки, почки, листву или кору.

Роза

Собранная с роз роса считалась лучшим средством при забо­леваниях глаз. Лепестки роз клали под подушку в качестве снотворного и от мигрени. Розовым маслом успокаивали зубную боль. И поныне лепестки роз используют в парфюмерии и народ­ной косметике. Хорошо тонизирует жирную кожу лица лосьон из лепестков роз: 4 чашки сухих лепестков красных роз залить 0,5 л уксуса и настоять в плотно закрытой посуде 3 недели. Затем процедить и разбавить равным количеством кипяченой воды. Для сухой кожи лица полезна розовая эссенция: 3 чашки су­хих лепестков розы залить персиковым или миндальным мас­лом и наглеть на водяной бане до полного обесцвечивания. Для чувствительной, легкораздражимой кожи с расширенны­ми капиллярами можно приготовить лосьон: по столовой ложке сухих лепестков розы, шалфея, алоэ, подорожника хорошо пе­ремешать в стеклянной посуде и залить стаканом кипятка. Поставить в темное место на 2-3 часа, плотно прикрыв. Проце­дить, добавить немного лимонной кислоты или кислого фрукто­вого или ягодного сока. Протирать кожу лица утром и вечером вместо умывания. При раздраженной коже полезны маски из настоя лепестков розы, заправленного картофельным крахмалом. Нанести теплый «кисель» на лицо на 15 минут. Из настоя лепестков роз получаются прекрасные примочки и протирания для легкораздражимой, сухой и нежной кожи. Сто­ловую ложку лепестков залить кипятком, настоять полчаса, процедить. Из жидкости можно приготовить лед и протирать им лицо утром и вечером. При увядающей коже лица полезна маска из столовой ложки сливок, столовой ложки огуречного сока, столовой ложки отва­ра лепестков розы. Хорошо перемешать, наложить на лицо. Снять маску салфеткой и протереть лицо отваром лепестков розы. Для сужения пор на лице употребляют отвар из лепестков ро­зы: 20 г лепестков прокипятить в 1л воды, остудить, процедить.

Шалфей

Шалфей лекарственный - многолетний полукустарник се­мейства губоцветных. Выращивается на Украине, в Молдавии, в Краснодарском крае. В диком состоянии не встречается. Лекар­ственное значение имеют листья, содержащие эфирное масло и дубильные вещества. Настой из листьев шалфея применяется в медицине в качестве противовоспалительного средства для по­лоскания полости рта и горла. Используют отвары и настои листьев шалфея и в народной косметике для ухода за кожей лица. При сухой коже рекомендуется умываться холодным настоем шалфея. Если на коже лица имеются угри, воспаления, то делайте примочки из настоя сухих листьев шалфея, мяты перечной и по­левого хвоща, взятых в равных количествах. Столовую ложку этой смеси заварите стаканом крутого кипятка, дайте настоять­ся, процедите. Для укрепления волос полезно ополоснуть их после мытья свежим настоем шалфея и ромашки, взятых в равных пропорци­ях.

Если у вас под глазами мешки, не связанные с каким-либо за­болеванием, испробуйте примочки из отвара шалфея. Чайную ложку листьев шалфея залейте половиной стакана кипятка, прикройте и через несколько минут процедите. Поло­вину настоя остудите, вторую половину снова подогрейте. Намо­чите два ватных тампона в горячем настое, слегка их отожмите и приложите к закрытым глазам. Когда тампоны остынут, заме­ните их новыми, намоченными в холодном настое. Через не­сколько минут вновь приложите горячие тампоны. Повторите процедуру несколько раз, закончив ее холодными примочками. Такие компрессы рекомендуется делать через день в течение месяца. При потливости ног делайте на ночь ванночки из отвара шал­фея и крапивы (50 г смеси на 3 л воды). При потливости ладоней применяйте ванночки из шалфея, крапивы и дубовой коры, взятых в равных количествах. Для смягчения жесткой воды можно использовать такой нас­той: горсть шалфея залить на двое суток 0,5 л столового уксуса, после чего настой процедить. Добавлять по столовой ложке к во­де, которой будете ополаскивать лицо после мытья. При чувствительной, легкораздражимой коже лица эффек­тивна маска из настоя шалфея с картофельным крахмалом, которую наносят на лицо на 20 минут, затем смывают водой. Для полоскания рта применяется теплый настой шалфея, ромашки и мяты (чайная ложка на стакан кипятка), а также настойка календулы или эвкалипта.

Лимон

Лимон - субтропическое вечнозеленое растение с эллиптичес­кими листьями. На Черноморском побережье деревья достига­ют 3-5-метровой высоты. Плодоносить он начинает на третий год. Выращивают лимон и в комнатных условиях. В кожуре плодов содержатся эфирное масло, гликозиды, ви­тамины. Используют лимоны в пищевой промышленности, в медицине, в народной косметике. Попытайтесь отбелить пигментные пятна на лице в домаш­них условиях, протирая кожу лица утром и вечером соком лимо­на или смесью из сока лимона и взбитого белка. Можно также столовую ложку лимонного сока смешать со столовой ложкой уксуса. Чтобы волосы не салились слишком быстро, надо не реже, чем раз в неделю, мыть их, предварительно смазав лимонным соком или смесью лимонного сока и растительного масла. Ополоснуть волосы после мытья свежим настоем ромашки и шал­фея, взятых в равных пропорциях. Витаминная маска увлажняет кожу и предотвращает появле­ние морщин. Ложку творога смешайте с несколькими каплями сока лимона или с мелко нарезанной долькой апельсина. Если кожа очень сухая, полезно предварительно смазать ее подогре­тым растительным маслом. Чтобы избавиться от волос на лице и на ногах, можно приме­нить старинный народный способ: возьмите 10 кусков сахара и лимонной кислоты на кончике ножа, размешайте в 3 столовых ложках воды и варите на небольшом огне до золотистого цвета. Смесь должна иметь консистенцию пластилина. Нанесите ее теплой на волосистую кожу и затем быстро снимите. I Людям, работающим в запыленном помещении, следует пос­ле работы тщательно помыть лицо мягкой тряпочкой и проте­реть его смесью, которую легко приготовить в домашних услови­ях: к соку выжатого лимона добавить 0,5 стакана свежих сливок, 0,25 стакана водки и желток. Смесь хранить в прохладном месте. Лимонный сок хорошо сужает поры, но в него всегда добавля­ется сок другого плода, так как он действует очень сильно и может вызвать раздражение. Для стареющей кожи подойдет такой крем: цедру 3 лимонов залить стаканом кипятка, настоять часов десять, процедить. Добавить чайную ложку меда, сок 3 лимонов, чайную ложку рас­тительного масла, 2 столовые ложки сливок, 3 столовые ложки одеколона, 0,5 стакана настоя жасмина, белой лилии и лепест­ков розы. Хорошо все перемешать. Если вы хотите отбелить кожу лица, то возьмите яичный жел­ток, разотрите его с 100 г сметаны, добавьте понемногу 50 г вод­ки, сок половины лимона, все хорошо перемешайте. Это средст­во также очищает и питает сухую и нормальную кожу. Жирную кожу, кроме ежедневного умывания горячей водой с мылом, необходимо протирать смесью, приготовленной следую­щим образом: взбитый белок перелить в бутылку с широким гор­лышком, выжать туда же сок 2-3 лимонов и добавить 0,25 стака­на одеколона. Взболтать до образования белой эмульсии. Доба­вить на кончике ножа соли, чайную ложку глицерина. Проти­рать лицо на ночь. Зуд от комариных укусов проходит, если воспользоваться ли­монным соком или раствором питьевой соды (0,5 чайной ложки на стакан воды). Затвердевшую и шелушащуюся кожу на локтях утром и вече­ром протирайте кусочком лимона. Через 7-10 дней кожа станет мягкой и гладкой. Потливую кожу лица полезно в течение дня несколько раз протирать ломтиком лимона. Белковую вяжущую маску делают из взбитого в пену белка с добавлением сока половины лимона. Эта смесь ровным слоем накладывается на лицо. После того, как образуется пленка, на­носят второй слой. Через 20 минут маску смывают водой. Реко­мендуется при расширенных порах для жирной кожи и при мор­щинах. После умывания лицо с жирной кожей следует протирать настоем из лимонов. Для приготовления настоя надо натереть 200 г лимонов и залить их 250 г водки, дать настояться 7 дней, процедить. Для дряблой, увядающей кожи шеи можно делать маску из смеси, в состав которой входит сок половины лимона, чайная ложка растительного масла и белок. Маску держать на коже 20 минут. Рекомендуются также контрастные примочки горячей и холодной водой. Хрупкие, ломкие ногти можно укрепить ванночками из теп­лого растительного масла с добавлением нескольких капель ли­монного сока и витамина А. Делать их надо 1-2 раза в неделю. Хорошее отбеливающее действие оказывает протирание жир­ной кожи специальным составом. Для его приготовления надо взбить в пену белок 1 яйца, смешать с соком 1 лимона, добавить 4 г глицерина и 100 г водки. Применяйте это средство с весны до глубокой осени. Веснушки станут менее заметными, если лицо протирать смесью лимонного сока и водки, взятых в равных количествах. Пожелтевшие от курения ногти можно осветлить, протирая их лимонным соком. Делать это надо ежедневно. Для жирной кожи подойдет маска из взбитого белка и цедры лимона. Оставить на лице на 20 минут. Для жирной кожи рекомендуются питательные маски из кре­ма, который нетрудно приготовить самим: 2-3 яичных желтка, 100 г сметаны, 50 г светлого одеколона, сок 1 лимона тщательно перемешать. Нанести тонким слоем на чисто вымытую кожу. Жесткую кожу коленей можно смягчить растительным мас­лом с добавлением сока лимона в пропорции 10:1. Нанесите смесь на 20 минут, смойте теплой водой, колени смажьте жиром. При перхоти помогает лимонная вода: кожуру лимонов пова­рите 15 минут в 1 л воды. Раз в неделю ополаскивайте волосы этим отваром. За полчаса до мытья головы в жирные волосы вотрите смесь, состоящую из чайной ложки лимона, желтка, чайной ложки ме­да и столетника. Если вы работали в саду и испачкали руки, вымойте их в теп­лой воде с мылом, высушите, затем вотрите несколько капель лимонного сока. Когда сок высохнет, вотрите в кожу густой гли­церин. Если вы обгорели на солнце, обложите кожу тонкими долька­ми сочного лимона. Эффект хороший, хотя и щиплет довольно сильно. Если у вас мозоли, распарьте перед сном ногу в горячей воде, вытрите досуха и привяжите к мозоли корку лимона с неболь­шим количеством мякоти (лучше срезать «горбушку» лимона). Примерно через 5 дней мозоль должна сойти полностью. Для нормальной кожи лица подойдет медово-лимонная мас­ка. Для ее приготовления надо смешать столовую ложку меда с 5-10 каплями лимонного сока, добавить толокна. Нанести на 15 минут на лицо, затем смыть мягкой прохладной водой. Очищает и питает кожу лица следующая маска: 100 г смета­ны, яичный белок, немного измельченной в пудру лимонной корки хорошо растереть, перемешать и закрыть. Через 20 минут добавить чайную ложку растительного масла, перемешать, на­нести на кожу и оставить до полного высыхания. Смыть водным настоем петрушки. Для сухой кожи можно сделать такую маску: листья кочанно­го салата мелко нарезать, растереть и смешать с растительным маслом и ложечкой лимонного сока. Для увядающей пористой кожи подойдет маска из смеси яичного белка, растертой в пудру цедры 1 лимона, чайной лож­ки лимонного сока и 2 чайных ложек овсяной муки. Взбейте бе­лок, постепенно добавьте лимонный сок, цедру и под конец - овсяную муку. Нанесите на лицо на 20-25 минут, затем смойте теплой водой, после чего ополосните лицо холодной водой.

Береза

В березе абсолютно все идет впрок, на пользу людям: от не­приметной почки и нежного сердцевидного листочка, до древе­сины, бересты, гриба «чага» и березового сока. Береза - дерево с мощной широкой кроной, высотой до 30 м. Ветви повислые, красно-бурые, густо покрытые пахучими смо­листыми бородавочками. Почки клейкие, красно-бурые с баль­замическим запахом и слегка вяжущим смолистым вкусом. Цветет в мае одновременно с образованием листьев. Применяют березу в научной и народной медицине. Издавна береза широко использовалась и в бытовой косметике. Водный отвар берёзовых почек хорошо помогает против пры­щей, угрей, заживляет ранки. Для его приготовления надо взять столовую ложку сухих почек и заварить в стакане горячей воды, прокипятить 20 минут, настоять, процедить. Если у вас быстро устают глаза и вокруг них появляются мор­щинки, сделайте вечером холодные примочки из настоя листь­ев березы. Умывание свежим березовым соком рекомендуется для выве­дения веснушек, пигментных пятен на лице, для лечения угрей, экземы. Омолаживает кожу лица, повышает ее тонус, помогает при раздражениях, угрях настой из листьев березы: 2 столовые лож­ки нарезанных листьев залить 0,5 л кипятка и настоять в тече­ние часа. Можно приготовить отвар и иначе: столовую ложку сухих по­чек заварить, как чай, стаканом крутого кипятка, настоять 1-2 часа, процедить. Использовать в виде примочек, протираний, компрессов.

При угревой сыпи на лице очень полезны компрессы из отва­ра смеси коры и почек березы, цветков календулы и ромашки, ягод можжевельника, взятых в равных количествах. Столовую ложку смеси залить стаканом воды, прокипятить 5 минут на слабом огне. В теплом растворе смочить полотняную ткань и положить на лицо. По мере остывания снова смочить ткань отва­ром. Длительность процедуры - 20 минут. Для воспаленной кожи с угревой сыпью подойдет маска из березовых листьев. Листья предварительно нужно промыть и высушить. Столовую ложку измельченных листьев заварить кипятком, остудить. Маска готова. В русских деревнях женщины и девушки выходили в лес умы­ваться березовым соком, чтобы придать лицу свежий, здоровый вид. Если у вас кожа очень сухая, рекомендуется умываться хо­лодным настоем березовых листьев. Настоем из березовых почек 2-3 раза в день протирайте жир­ную кожу: столовая ложка березовых почек, 5 чайных ложек во­ды, 2 столовые ложки отвара листьев березы. Отваром из листьев березы ополосните волосы после мытья. Настой из молодых листочков березы можно принимать внутрь при легкой отечности лица.

Липа

Липа - листопадное дерево, высотой до 25-30 м, с шатровидной раскидистой кроной. Цветки желтовато-белые, душистые, Плоды - шаровидные орешки с вкусными семенами. Цветет в конце июня или в начале июля. Плоды созревают в августе-сентябре. Липа - главный медонос лесов и парков нашей страны. Применяют липовый цвет как в научной, так и в народной медицине. Из плодов липы получают масло. Используют соцветия липы и в косметических целях. Если кожа очень сухая, рекомендуется умываться холодным настоем липового цвета. Чтобы освежить уставшее лицо, сделайте контрастный кок/ пресс. Сварите чай из липового цвета и мяты, процедите и еще раз подогрейте. Горячим вылейте в большую чашку. Рядом ш ставьте чашку с холодной водой, приготовьте две мягкие ткане­вые салфетки. Намочите салфетку в горячем чае, выжмите, по­ложите на лицо и подержите 2 минуты, затем смените ее сал­феткой, смоченной в холодной воде. Смену компрессов сделай­те 2-3 раза; последний, холодный, держите 5 минут. Если крове­носные сосуды расширены, то компрессы противопоказаны. При ожогах используют отвар липового цвета: 4 столовые лож­ки цветков залить 0,5 л воды и кипятить на медленном огне 10 минут. Можно также при ожогах в виде припарок применять кашицеобразную массу из цветков липы. Очищает кожу и сужает поры маска из отвара липового цвета, ромашки, цветов бузины, взятых в равных количествах. Столо­вую ложку этой смеси залейте стаканом горячей воды, кипятите 10 минут, процедите. Добавьте половину чайной ложки меда и овсяной муки до получения кашицы. Нанесите маску на 20-25 ми­нут, смойте теплой водой, ополосните лицо прохладной водой. Лосьон для вялой, дряблой, склонной к морщинам кожи: смешайте ложку цветов липы с таким же количеством измель­ченной зелени укропа. Столовую ложку полученной смеси за­варите 1,5-2 стаканами кипятка и, настояв, процедите. Проти­райте лицо утром и вечером. Лосьон для жирной угреватой кожи можно приготовить из ли­пового цвета, тысячелистника и хвоща полевого. Столовую лож­ку смеси сухих трав залить 1,5-2 стаканами кипятка, настоять 2 часа, процедить. Протирать кожу лица утром и вечером вместо умывания. При жирной себоррее кожи, прыщах, угрях хорошо помогает травяная ванна: смесь из 25 г липового цвета, 50 г перечной мя­ты, 25 г цветов лаванды, 50 г чабреца, 25 г зерен можжевельника, 25 г зверобоя, 25 г ромашки опустить в мешочке в посуду, доба­вить 2 л воды и прокипятить на сильном огне, после чего подер­жать полчаса на слабом огне. Полученный отвар вылить в ванну. При слишком сухой коже хорошо добавить густой отвар льняно­го семени и ромашки (по 100 г каждой травы). Приостанавливает выпадение волос отвар липового цвета: 8 столовых ложек липового цвета заливают 0,5 л воды и кипятят 20 минут. Остудить, процедить. Полученным отваром моют голо­ву. Средство, которое поможет вам омолодить лицо, стать краси­вой и привлекательной, - отвар липового цвета. Приготовить его легко: в стакан кипятка бросьте горсть липовых цветов, на­кройте стакан, дайте настояться минут пятнадцать. Затем до­бавьте четверть чайной ложки меда. Обильно смочите лицо и шею отваром и посидите минут десять. Остатки отвара поставь­те в холодное место. На следующий день процедуру повторите. Перед употреблением взбалтывать.

Для сухой кожи можно приготовить лосьон из чайной ложки меда, смешанной с настоем цветов липы (1,5 столовые ложки на стакан кипятка). Протирать лицо вместо умывания. Если кожа лица стала дряблой, полезно сделать горячий тра­вяной компресс из липового цвета, хмеля и мяты. Высушенные травы заварить кипятком (столовую ложку сбора на стакан воды), настоять, процедить. В горячем отваре смочить полотняную тря­почку и, слегка отжав, прикладывать к лицу. По мере остывания опускать тряпочку в горячий раствор, отжимать и делать новый компресс. Повторять в течение 5-8 минут. После мытья волосы полезно ополоснуть настоем липового цвета и мяты (2 столовые ложки нарезанных трав заварить ста­каном кипятка). Освежают кожу увлажняющие горячие компрессы из настоя липового цвета и ромашки попеременно с компрессами из хо­лодной воды. Последний, холодный, компресс следует оставить минут на пять. Для любой кожи лица можно применять вяжущую маску: сто­ловую ложку измельченных цветов липы залить 0,5 стакана го­рячей воды, нагреть на слабом огне до образования густой мас­сы. На жирную кожу маска наносится толстым слоем в теплом виде, на сухую и нормальную - после остывания. Продолжитель­ность - 15-20 минут. Снимается маска сухим тампоном. После этого умыть лицо прохладной водой, а на сухую и нормальную кожу нанести какой-либо жир.

Дуб

Древние римляне, греки и другие народы относили дуб к чис­лу священных деревьев, под ним совершались жертвоприноше­ния, принимались важные государственные решения. В старину на Ивана Купала всех Иванов украшали дубовыми венками, а греки увенчивали ими головы героев. Дуб - могучее дерево высотой до 30 м, поражающее своим долголетием - живет до 500 лет и более. Кора старых деревьев темно-серого цвета, толстая, с многочис­ленными продольными трещинами, а у молодых деревьев - гладкая, блестящая. Дуб цветет в апреле-мае, плод - одногнездовый желудь - созревает в сентябре-октябре. В лечебных целях используется кора дуба. Заготавливают ее весной, в период сокодвижения. Применяют кору дуба и в на­родной косметике. Примочки из отвара коры дуба, зверобоя и мяты успокаивают зуд и снимают отеки, вызванные укусами насекомых. Компонен­ты взять в равных соотношениях. 2 столовые ложки смеси залить половиной стакана кипятка, нагреть на водяной бане 30 минут, остудить, процедить. Тканевые салфетки, смоченные получен­ным раствором, прикладывают к местам укусов, повторяя про­цедуру 3-4 раза. Можно указанные компоненты поместить в тка­невый мешочек, распарить в кипятке, остудить до 40°С, слегка отжать и прикладывать к коже до прекращения зуда. Эти до­машние средства хороши и для взрослых, и для детей. Отвар коры дуба в виде полосканий помогает при воспали­тельных процессах на слизистой оболочке рта, укрепляет рых­лые кровоточащие десны. Настоем коры дуба в смеси с корнем аира можно полоскать рот, чтобы удалить неприятный запах. Потливую кожу лица полезно в течение дня несколько раз протирать настоем коры дуба и ивы, добавив чайную ложку сто­лового уксуса. Умываться по утрам. Если потеют ноги, мойте их ежедневно в теплой воде, после чего подержите в отваре дубовой коры, полыни и листьев рябины. Эффективным средством от потливости рук и ног являются и ежедневные ванночки из дубовой коры и корневища змеевика и полыни горькой. 2 чайные ложки смеси заварить двумя стака­нами кипятка, прокипятить 10 минут и остудить. При потливости под мышками употребляется более слабый отвар: 10 г дубовой коры на 200 мл воды. Отвар коры дуба (10 г на 200 г воды) используют для лечения ожогов.

Эвкалипт

Эвкалипт - крупное быстрорастущее вечнозеленое дерево из семейства миртовых. Приблизившись к дереву, вы сразу ощутите сильный и прият­ный запах. Здесь можно отдыхать спокойно - вас не укусят ни комары, ни москиты.

В медицине используют настой и отвар из листьев эвкалипта и эвкалиптовое масло как антисептические, дезинфицирующие и обезболивающие средства. Применяют эвкалипт и в народной косметике.

При солнечных ожогах хорошо помогает эвкалипт с соком алоэ.

Кусочек ваты, смоченный эвкалиптовым маслом с водой, можно оставить на блюдечке в комнате - и ни комары, ни мухи не будут к вам залетать.

Для лечения ранок и воспалительных процессов на коже используют в виде примочек и промываний отвар и настой эвка­липта. Для получения отвара взять 10 г измельченных сухих листьев эвкалипта, залить стаканом холодной воды, прокипятить 15 минут на слабом огне, остудить, процедить. Для приготовления настоя 10 г измельченных сухих листьев эвкалипта заварить в стакане кипятка и настаивать в закрытой посуде 2-3 часа. Процедить, отжав остаток.

Отвары и настои эвкалипта готовят только в эмалированной посуде. Отваром или настоем эвкалипта смочите открытые участки тела для предохранения от укусов комаров.

Чтобы вам не досаждал зной, натрите смесью воды и эвка­липтового масла руки и виски - и их будет приятно холодить.

Другие растительные средства

На жаждущую воды кожу лица накладывают увлажняюще-питательную маску, лучше всего из тертого яблока. Время от вре­мени можно делать и так: отрезать очень острым ножом 3-4 то­неньких, как бумага, кусочка апельсина и положить их на лоб и щеки.

При жирной коже лица можно сделать такую маску: очистить средней величины яблоко, нарезать кубиками и сварить в не­большом количестве молока до образования густой кашицы. Еще теплую кашицу нанести на лицо и через 20 минут смыть хо­лодной водой.

Зубы хорошо очищаются сырыми овощами и фруктами, особен­но яблоком.

Осенью, когда кожа чересчур высушена летним солнцем, и зимой, если кожа плохо переносит сухой воздух в помещениях с центральным отоплением, рекомендуется банановая маска. По­ловину очищенного банана размять, после чего нанести этот благоухающий крем на лицо и шею тонким слоем. Эта маска хо­роша также в качестве «скорой помощи» перед неожиданной встречей или визитом.

После ванны при жирной пористой коже полезна маска из взбитого белка с чайной ложкой сока рябины. Смесь наклады­вать несколько раз, не давая ей высыхать, на лицо, затем умыть­ся.

При легких ожогах и обморожениях помогают влажные повяз­ки, примочки или компрессы из настоя цветков арники горной.

Маска из белой или красной смородины сужает поры и поэто­му особенно хорошо действует на жирную кожу. Немного сморо­динного сока смешать с небольшим количеством крахмала и полученной кашицей смазать лицо.

Для любой кожи лица подойдет малиновая маска: 100 г сока малины процедить, добавить в него 2 столовые ложки свежего молока, размешать и нанести на лицо. Если после пробной пя­тиминутной маски на коже не появится раздражения, то маску наносят на 20-30 минут. Смывается маска теплой водой. Закон­чить процедуру холодным компрессом.

Русские красавицы издавна использовали маски из земляни­ки, благотворно влияющие на пористую, вялую, морщинистую кожу лица, а также помогающие избавиться от пигментных пятен, веснушек и угрей. Для этого кусок чистой мягкой ткани с отверстиями для глаз и носа надо смочить соком или кашицей ягод земляники и наложить на лицо и шею на 15 минут, предо­храняя глаза от попадания в них сока. Затем смыть водой ком­натной температуры.

Для нормальной кожи полезна такая маска: 2-3 ягоды клуб­ники растереть, смешать со столовой ложкой творога или смета­ны, нанести на 15 минут и смыть водой комнатной температуры. Вместо клубники можно взять сливу, яблоки, абрикосы, перси­ки.

Для сухой кожи легко сделать в домашних условиях земля­ничный лосьон: столовую ложку растертой земляники разме­шать в стакане мягкой холодной воды, процедить через вату, желательно добавить половину чайной ложки глицерина. Лось он очищает и питает кожу.

Для нормальной кожи приготовьте земляничный лосьон так: 0,5 стакана свежесобранных ягод земляники залить стаканом водки, дать настояться 4 недели, процедить и выдержать еще 2 недели.

Можно воспользоваться и ускоренным способом приго­товления: из ягод отжать сок, 0,5 стакана его смешать со стака­ном водки. В зависимости от чувствительности кожи лосьон раз­бавляется водой.

Млечный сок инжира можно использовать для лечения ран и выведения угрей.

Маска из калины для жирной и нормальной кожи: салфетку, смоченную соком сырых ягод калины, наложить на кожу, подер­жать 10 минут, потом процедуру повторить.

При обыкновенных угрях поможет инжир, хрен: соком из листьев инжира смазывайте угреватые места; кашицу из корней хрена накладывайте 1-2 раза в день на пораженные участки.

Если на лице отечность, не связанная с каким-либо заболева­нием, то можно применить маску из тыквы: 2 столовые ложки мелко нарезанной тыквы в небольшом количестве воды довес­ти на слабом огне до однородной консистенции, добавить 0,5 чайной ложки меда. Все хорошо перемешать. Наложить на лицо на тканевой салфетке.

Когда много работаешь в саду или огороде, руки отмываются с трудом, кожа грубеет. Потрите руки листьями щавеля, а затем, помыв их теплой водой с мылом, смажьте вазелином.

Тонкими длинными полосками из сырых кабачков покройте лицо и шею. Через 20 минут снимите полоски и вымойте лицо некипяченым молоком. Рекомендуется при сухой и загрубелой коже, для предупреждения морщин.

Из кабачка можно приготовить и лосьон для любой кожи. Не­большой кабачок натрите на терке, залейте в кашицу 100 г вод­ки, поставьте на неделю в темное место. Процедите, добавьте 2 столовые ложки глицерина. Лосьон готов.

При перхоти для полоскания волос применяйте свекольную воду: в трехлитровую банку налейте 1,5 л холодной воды и до­полните очищенной и нарезанной свеклой. Поставьте банку на подоконник на 5-6 дней до образования зеленой плесени, затем процедите и применяйте после мытья головы, разводя горячей водой. Голову при этом лучше мыть ржаным хлебом: 150 г черно­го черствого хлеба накрошить, залить крутым кипятком. Каши­цей намылить волосы, ополоснуть чистой, а затем свекольной водой. Можно помыть голову также яйцом или простоквашей.

Для удаления пигментных пятен, угрей и веснушек хороши дынные маски: после умывания надо нанести на лицо кашицу из мякоти дыни, подержать 15 минут, затем смыть.

Чтобы разгладить морщины, можно применять маски из фасо­ли. Чашку зерен замочить в воде на несколько часов, сварить до готовности и протереть через частое сито. Добавить к этой массе сок половины лимона и столовую ложку оливкового масла, на­нести на лицо на 20-30 минут, после чего смыть теплой водой. Маску лучше использовать для сухой кожи.

При раздражении кожи, солнечных ожогах, при угрях приме­няют маски из салата огородного. Для этого свежие листья са­лата мелко режут, кладут в кастрюлю, заливают их кипятком так, чтобы только покрыть водой, проваривают 5 минут и эту массу теплой наносят на лицо, завернув ее в хлопчатобумажную ткань. Держат 20 минут. Оставшийся отвар используют для про­тираний.

При сухой коже лица проваренные листья салата сме­шивают с небольшим количеством любого растительного масла. Смывают маску теплой, а затем холодной водой.

Можно приготовить для сухой кожи фруктово-ягодно-овощную маску: взять 100 г смеси ягодного (клубничного, землянич­ного, малинового), фруктового (персикового, абрикосового, яб­лочного, сливового) или овощного (морковного, помидорного, капу­стного) сока, смочить в нем слой ваты и наложить на лицо на 20 минут. По мере необходимости вату дополнительно увлажнить соком, после чего лицо протереть сухим тампоном.

Настой из зеленой скорлупы грецких орехов окрашивает во­лосы в каштановый цвет. Настойку готовят следующим образом: к 15 г размельченной скорлупы грецких орехов добавляют 50 г воды, 25 г жженых квасцов и 75 г прованского масла. Смеси да­ют настояться на легком огне 15 минут и затем кисточкой сма­зывают волосы. Держат смесь 40 минут, после чего волосы тща­тельно промывают и ополаскивают в теплой воде с добавлени­ем уксуса (столовая ложка на 1 л воды). Для того чтобы волосы потемнели, мойте их отваром и плюс­ками (обертками) орехов лещины.

Если вы решили избавиться от веснушек, то вам поможет миндальное молочко. Для его приготовления 30 г очищенных ядер миндаля пропустите через мясорубку, добавьте (по капле) чайную ложку холодной кипяченой воды и 15 г меда. Получен­ной смесью смазывайте ежедневно кожу лица, держите 15 ми­нут, после чего смывайте водой комнатной температуры.

При чувствительной, раздражительной коже лица эффектив­ны маски из овса (столовая ложка на 2 столовые ложки воды или молока) или из льняного семени (столовая ложка на 2 ста­кана горячей воды). Теплую еще кашицу нанесите на лицо на 20 минут, после чего смойте водой.

Хорошо лечит обмороженные и обваренные кипятком места настой семени льна: 50 г семян залить 0,5 стакана кипятка, на­крыть тканью. Для сухой кожи лица полезно 1-2 раза в неделю применять маску из льняного семени. Семена в течение часа вымочить в не­большом количестве горячей воды, пока не получится клейкая масса. Затем нанести ее на лицо ровным слоем, накрыв влаж­ным согревающим компрессом, и спокойно полежать полчаса. После этого маску смыть теплой водой.

Полезна и такая маска: столовую ложку льняного семени за­лить стаканом воды и варить до образования негустой кашицы. Температура маски должна быть такой, чтобы рука терпела. Нанести кашицу на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть мягкой холодной водой.

Если вы хотите, чтобы ваша кожа всегда имела красивый вид, ее надо чистить ежедневно, а не только по праздникам. Полез­но, например, «мыть» лицо отваром из овсяной муки, разглажи­вающим кожу и предупреждающим появление угрей.

При «гусиной» коже хорошо помогает ванна с добавлением густого отвара овсяной муки и столовой ложки хвойного экст­ракта.

Эффективно очищает кожу травяная маска из бодяги, пред­варительно залитой кипятком. Маску надо держать 30-40 минут, накрыв лицо специальным «одеяльцем» из фланели, подбитой клеенкой, с отверстием для рта.

Свежим соком чистотела выводят бородавки, смазывая их 5-7 раз в день.

Эффективно стимулирует рост волос, предохраняет их от вы­падения отвар настурции: 30 г на 1 л воды.

Листья ириса сильно измельчить, заварить кипятком и поло­жить на затвердевшие места или мозоли - кожа размягчится, и мозоли можно будет совершенно безболезненно снять. Время процедуры - 3 часа, ее нужно повторить 2-3 раза.

Для восстановления эластичности и мягкости кожи рук, предотвращения ее быстрого увядания и появления морщин можно сделать солевую ванночку. 2 столовые ложки смеси ро­машки, шалфея, мяты, укропа, цвета липы заварить 1 л кипятка, настоять 20 минут, процедить и добавить 2 столовые ложки соли. В полученный раствор погрузить руки на 10 -15 минут.

Для удаления неприятных запахов можно приготовить до­машний дезодорант. Возьмите столовую ложку дубовой коры, измельчите ее в ступке и заварите стаканом крутого кипятка, немного проварите на медленном огне, остудите, процедите. Этот дезодорант не обладает резким запахом и не повлияет на аромат ваших духов.

Отвар корневищ аира используют для укрепления волос, и мытья головы при облысении, для обмывания гноящихся ранок. Порошком из корневища аира присыпают фурункулы.

При сухой коже лица рекомендуется сок из листьев мелиссы лимонной, листьев и цветов тимьяна ползучего, корней и пло­дов петрушки, коровяка, просвирника, очищенного корня ал­тея, семян айвы, травы мать-и-мачехи. Все эти растения измель­чают и прессуют. Полученный сок процеживают и делают комп­рессы раз в сутки в течение 10 дней.

При жирной коже лица подойдет настой из фиалки трехцвет­ной или каштана дикого. Возьмите 3 чайные ложки любого из этих растений, измельчите, залейте стаканом кипятка, минут через двадцать процедите и тепловатым настоем протирайте лицо. Настой можно употреблять и для компрессов, а в гущу - добавить крахмал или муку и делать маски, нанося полученную кашицу на 20 минут на лицо, а затем смывая ее.

При жирной коже поможет и паровая ванна. Возьмите в рав­ных количествах розмарин, цветы липы, ромашку, шалфей, плоды дикого каштана, листья вербы и березы. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, доведите до кипения, остуди­те, процедите. Полученным отваром протирайте лицо или де­лайте компрессы. Лосьон для жирной кожи лица: 2 столовые ложки тимьяна ползучего залейте стаканом кипятка, выдержите час, процеди­те. Теплую жидкость втирайте раз в день.

Из тмина можно приготовить туалетную воду, которая сильно стягивает поры и устраняет неприятный блеск при жирной коже: 20 г тмина заварить в 0,5 л кипятка и процедить.

От перхоти и при выпадении волос в виде отвара применяют­ся корни аира. 4 столовые ложки корня надо залить 1 л воды и прокипятить 5 минут.

Если вы хотите, чтобы у вас были более светлые волосы, систематически мойте и ополаскивайте их в отваре аира.

Отвар валерианы лекарственной можно употреблять для про­мывания уставших век.

Для прижигания бородавок можно использовать сок чисто­тела, каланхое или осины.

Увядающей коже лица отлично помогут компрессы с настоем травы огуречника (бораго), обладающим свойством улучшать кровообращение. Отвар готовится следующим образом: 2 столо­вые ложки травы огуречника заливают 250 г кипящей воды, настаивают 10 минут, затем процеживают. Еще теплым отваром пропитывают чистую ткань, отжимают ее и кладут на лицо. Когда ткань остынет, ее снова погружают в отвар.

При труднозаживающих угревых нагноениях применяется компресс из окопника: 2 столовые ложки травы залить 0,5 стака­на горячей воды, вскипятить, завернуть в чистую ткань и прило­жить к больному месту.

При плохом запахе изо рта помогает отвар из полыни горькой: чайная ложка сухой полыни на стакан кипятка. Накрыть на 15 минут чайным полотенцем. Применяют в виде полосканий.

Отвар из черники применяется для полоскания рта при вос­палении десен.

При воспалении кожи лица можно делать примочки из настоя корня алтея (столовая ложка корня на 200 г холодной воды).

Для укрепления волос, предотвращения их выпадения ис­пользуются настои красного стручкового перца, хны и ромашки аптечной. Помимо лечебного действия хна и цветы ромашки обладают красящими свойствами: хна окрашивает волосы в ры­жеватый, а ромашка - в золотисто-желтый цвет.

При воспалительных процессах на коже лица очень полезны примочки из отвара цветов и молодых листьев мальвы - 30 г на 1 л воды.

При перхоти мойте волосы в течение месяца отваром пижмы: столовую ложку пижмы залейте 2 стаканами кипятка, оставьте на 2 часа, процедите.

Для удаления перхоти отварите траву обыкновенной черно­головки, отваром мойте голову 2 раза в день. Волосы оставляйте влажными.

Для сухой кожи лица можно в домашних условиях пригото­вить лосьон из бузины: горсть цветов бузины залить стаканом кипятка, настоять 10 минут, охладить, процедить. Этот лосьон смягчает и очищает кожу, снимает раздражение.

Хорошо очищает кожу лица настой из листьев земляники: 3 столовые ложки листьев залить стаканом кипятка и настоять полчаса. Земляничный настой стягивает поры и тонизирует кожу.

Свежий сок чистотела, смешанный с растительным маслом, поможет избавиться от бородавок.

При облысении применяйте отвар, приготовленный из 3 сто­ловых ложек нарезанного корневища аира, проваренных в 0,5 л уксуса.

Можно приготовить тонизирующий лосьон: 50 цветков василь­ка залейте 0,5 л кипятка, настаивайте час, процедите. Холод­ным настоем умывайте лицо раз в день.

«Старушечья дряблость» лица пройдет, если вы, намочив в соке вербы (для этого надо растолочь свежую кору) холщовую тряпочку, положите ее на лицо на 20-25 минут.

Неприятный запах чеснока изо рта отбивает свежий аирный корень, а также корень петрушки.

Хорошо смягчает и тонизирует кожу маска, для приготовле­ния которой потребуются 2 столовые ложки настоя бузины, 2 столовые ложки овсяной муки и 0,5 стакана молока. Муку про­варить в молоке, добавить настой бузины, и теплую массу на­нести на лицо и шею минут на двадцать. Смыть теплой, а опо­лоснуть прохладной водой.

При потливости помогают ванны из коры ветлы.

Многие женщины предпочитают натуральный уход за кожей лица. Этому есть логичное объяснение. Природные компоненты не оказывают негативного воздействия на человеческий организм. Несмотря на это, они эффективны в борьбе с различными недостатками.

Использование трав — самый популярный и доступный по цене способ предотвращения появления возрастных изменений.

Травы для сухой кожи лица применяются в качестве полезного ингредиента рецептов, сохраняющих естественную красоту.

Существует несколько типов кожи — комбинированный, жирный, нормальный и сухой. В каждом отдельно взятом случае требуется определенный уход. Обезвоженной коже требуется в увлажнении и питании. Для неё подходят следующие травы:

• шалфей,
• алоэ,
• розмарин,
• мята,
• тысячелистник,
• весенний первоцвет,
• липа,
• петрушка,
• ромашка,
• роза.

Правильно подобранные травы могут заменить промышленные косметические средства. Из трав готовят лосьоны, маски и крема. Преимущество домашних косметических продуктов заключается в отсутствии красителей и консервантов. Регулярное использование в уходе травяных отваров избавляет от шелушений и чувства стянутости. Обладательницы сухой кожи лица склонны к раннему появлению морщин. Домашний уход с использованием трав отодвигает процесс старения на неопределенное время.

Справка: Не рекомендуется использовать хвощ, аир, бессмертник и крапиву. Они производит подсушивающий эффект на эпидермис.

Как их правильно использовать?

Травы можно приобрести в любой аптеке или собрать самостоятельно. В аптеках они встречаются в рассыпном виде и в пакетиках для одноразового заваривания. Способ приготовления отвара напрямую зависит от формата упаковки. В инструкции любой аптечной травы приведен определенный алгоритм её приготовления. Трава в пакетиках заливается нужным количеством горячей воды. Обычно на 1 стакан требуется 1-2 пакетика. Рассыпная трава готовится на водяной бане.

Отвар доводится до кипения столько раз, сколько указано на упаковке. Затем его остужают до комнатной температуры. Хранить полученный ингредиент необходимо в холодильнике. Некоторые отвары разрешается попить внутрь. Предварительно рекомендуется ознакомиться с противопоказаниями. Злоупотреблять пероральным приемом трав не следует. Лечение кожи изнутри осуществляется курсом. Его продолжительность не превышает 1 месяца.

Рецепты с использованием трав

Существует огромное количество рецептов, приготовление которых не представляет особых трудностей. Каждый из них направлен на определенную проблему. Перед выбором наиболее подходящего рецепта требуется оценить состояние кожи.

Отвары

Чаще всего из трав изготавливают отвары для сухой кожи для увлажнения кожи тела или его очищения. Их используют для ополаскивания, создания лосьона или кубиков льда для протирания. Отличие отвара от настоя заключается в способе приготовления. Высушенное растение заливается водой и доводится до кипения на сильном огне. Дополнительно настаивать полученный состав не требуется. Для усиления эффекта травяные сборы комбинируют.

Увлажняющие

Для увлажнения обезвоженной кожи отлично подойдет сочетание хмеля, мелиссы и тысячелистника. Компоненты смешиваются в равных пропорциях. Оптимальное количество — половина столовой ложки каждой травы. Смесь заливается стаканом чистой воды и доводится до кипения на небольшом огне. Процеженный и остуженный отвар используется в качестве лосьона для ежедневного ухода.

Очищающие

Для очищения сухой кожи смешивают шалфей, шиповник, мяту, укроп и липовый цвет. Каждая трава берется в количестве 1 чайной ложки. Сухая смесь заливается стаканом воды. Кипятить травы необходимо в течение 5 минут. Травяную кашицу можно использовать в качестве маски. Отвар является полноценной заменой косметического лосьона. Им протирают кожу дважды в день.

Настои

Настои отличаются более продолжительным процессом приготовления. Выбрать, какой рецепт будет наиболее оптимальным, достаточно просто. Все зависит от исходного состояния кожи. Большое количество акне, черных точек и расширенных пор указывает на необходимость интенсивного очищения. Склонность к появлению морщин свидетельствует о недостаточной увлажненности кожи.

Увлажняющие

Для интенсивного увлажнения подойдет цветочный настой . Для его приготовления понадобятся цветки липы, жасмина, розы и ромашки. Цветки смешиваются в равном количестве — 1 столовой ложки. Цветочная смесь заливает стаканом крутого кипятка и настаивается два часа. По истечению указанного времени кашица удаляется, а настой используется для протирания лица.

Очищающие

Для очищения обезвоженной кожи используется крушиновидная облепиха. 3 столовой ложки травы требуется залить 0,5 литра горячей воды. Настой будет готов тогда, когда жидкость полностью охладится. Полученный раствор используется для ежедневных протираний кожи.

Травяные маски

Регулярное использование травяных масок способствует омоложению кожи. Они выравнивают цвет лица и избавляют от имеющихся недостатков. Приготовление масок не отнимает большого количества времени, но эффект от них превышает все ожидания.

Внимание: Большинство рецептов травяных масок включают в себя активные компоненты. В некоторых случаях они вызывают аллергическую реакцию. Предварительно рекомендуется провести тест на переносимость.

От морщин

Одним из действенных средств для сохранения молодости кожи считается аптечная ромашка. При совмещении с одуванчиком она усиливает положительные свойства. Для приготовления маски смешивают:

• 3 столовых ложки одуванчика;
• ложку жидкого меда;
• вода на глаз;
• 3 ложки ромашки;

От прыщей

Для устранения прыщей подойдут следующие ингредиенты:

• четверть стакана календулы;
• 2 ст. ложки любого меда;

Компоненты перемешиваются и наносятся на лицо не более чем на 15 минут. Через отведенное время маска смывается.

От черных точек

С черными точками отлично справляется лимонный сок в сочетании с ромашкой. Компоненты отмеряются в равных пропорциях — не больше 1 ст. ложки. Маска наносится точечно, на проблемные зоны на 15 минут. Важно не наносить средство на излишне сухую область.

Особенности: Для усиления эффекта рекомендуется комбинировать рецепты.

От пигментных пятен

Для устранения пигментных пятен используются травы для жирной кожи лица . Они должны обладать отбеливающим эффектом. Самым эффективным средством в этом направлении считается петрушка. Её требуется смешать с лимоном и медом. Помимо сока лимона, используется измельченная цедра. Маска держится на лице не более 15 минут. Эффект будет заметен только при регулярном использовании.

Увлажняющие

Для увлажняющей маски потребуется:

• тысячелистник,
• хмель,
• яблочный сок,
• зверобой,
• ромашка,
• яичный желток,
• стакан горячей воды.

Масса из компонентов наносится на лицо на 15-20 минут. При регулярном использовании устраняются шелушения и стянутость эпидермиса.

Отбеливающие

Из черной смородины и ягоды калины изготавливается кашица. Для удобства используется мясорубка. В полученную смесь добавляется ложка меда. Полученная субстанция распределяется по марле и наносится на лицо. Для достижения нужного эффекта требуется регулярное использование.

Омолаживающие

Количество морщин уменьшается маска с мятой и одуванчиком. Ингредиенты отмеряются в одинаковом количестве. К травяной смеси добавляют взбитой куриное яйцо. На кончике ножа добавляют немного пчелиного меда. Готовая субстанция наносится на сухую кожу. Эффект заметен уже после первого применения. Маска снимает раздражения и уменьшает количество морщин.

Успокаивающие

От раздражения кожи избавляет маска из тысячелистника. К столовой ложке травы добавляют геркулесовых хлопьев и куриный желток. Эффективность маски усиливает щавель в размере чайной ложки. Готовая домашняя маска снимает раздражение и питает кожу.

Важно: При приготовлении травяных рецептов важно учитывать соотношение компонентов состава. В противном случае, эффект будет снижен.

Лед с травами

Кубики льда, приготовленные на основе травяных сборов, призваны сужать расширенные поры и матировать кожу. Они придают свежесть коже, устраняют темные круги под глазами и снимают отечность. Для приготовления могут использоваться абсолютно любые травы. Единственный недостаток такого способа использования — невозможность использования в случае наличия склонности к появлению купероза.

Вконтакте

Фото: Natallia Khlapushyna/Rusmediabank.ru

Медицине известно огромное количество лекарственных растений, более 2 000. А в домашнем обиходе обычно применяется не более 20 – лучших, проверенных, характерных для вашего региона. Это также относится и к лекарственным растениям для кожи лица.

Для жирной кожи

Чаще всего травы применяют для улучшения качества жирной кожи. Причина понятна: в травах содержится большое количество фитонцидов, органических кислот, дубильных и противовоспалительных веществ. Все они благотворно действуют на жирную кожу, излечивают ее от проблем.

Вот список трав, полезных для жирной кожи:

Дезинфицирует и отбеливает лицо, стягивает поры, предотвращает появление прыщей.
- Береза. Уменьшает жирный блеск, стягивает поры.
- Дуб. Также стягивает поры, препятствует сальным выделениям.
- Календула. Эффективно дезинфицирует кожу, снимает воспаления, уменьшает высыпания.
- Зверобой. Действует противовоспалительно, уменьшает появление прыщей и угрей.
- Крапива. Выводит шлаки, очищает кожу, делает ее гладкой.
- Липа. Очищает кожу, уменьшает сальный блеск, делает лицо гладким и нежным.
- Лопух (корень): благотворно влияет на жирную кожу.
- Мята. Снижает жировые выделения, уменьшает сальный блеск.
- Петрушка. Эффективно отбеливает лицо.
- Подорожник. Выводит шлаки, излечивает прыщи и угри.
- Ромашка. Является одним из лучших лекарственных растений, действует противовоспалительно, лечит угри и прыщи, делает кожу гладкой, улучшает ее цвет.
- . Очищает кожу, избавляет от черных точек.
- Фиалка трехцветная. Очищает кожу, выводит токсины, избавляет от прыщей.
- Хвощ. Стягивает поры, уменьшает жирный блеск.

Любую из этих трав, какую найдете в аптеке, можно использовать для ухода за жирной кожей (о том, как их конкретно применять, можно прочитать ниже).

Для сухой кожи

Сухая кожа скорее требует усиленного питания, поэтому для ухода за ней, в основном, используются различные жиры. Однако есть и целебные растения, полезные для нее. В частности, это:

Душица. Хорошо увлажняет кожу.
- Чабрец. То же самое, обладает увлажняющими свойствами.

При склонности к аллергии и раздражениям кожи

Для кожи, склонной к , раздражению и появлению сыпи, применение трав необходимо. Иногда они бывают единственным спасением. Хорошо снимают раздражения следующие травы:

Бессмертник. Успокаивает кожу, действует противовоспалительно.
- Лаванда. То же самое, успокаивает раздраженную кожу.
- Мать-и-мачеха. Устраняет высыпания, делает лицо гладким и шелковистым.
- Череда. Эффективное средство для лечения аллергии и высыпаний на лице.

Для возрастной кожи

В этом случае травы используются для решения таких проблем, как появление морщин, пигментных пятен, обвисания кожи.

Одуванчик (корень). Предупреждает возникновение пигментных пятен, обесцвечивает уже имеющиеся.
- Розмарин. Разглаживает морщинки, омолаживает лицо.
- Ромашка. Препятствует появлению морщинок, предупреждает старение кожи.
- Шалфей. Эффективно подтягивает кожу, придает ей моложавый вид.

Правила использования трав

Надо понимать, что – это не панацея, а хорошее вспомогательное средство. Для состояния кожи гораздо важнее правильное питание и здоровый образ жизни.

И еще: прежде, чем вы будете применять какое-либо растение, обязательно проверьте его действие на вас. Некоторые лекарственные растения могут вызвать аллергию, например, даже такая, казалось бы, безобидная трава, как ромашка. Здесь все индивидуально, поэтому надо сначала проверить действие травы на маленьком участке кожи, и лишь когда вы увидите, что она для вас безвредна, можете употреблять ее для лица.

Купите траву в аптеке, внимательно прочитайте инструкцию и следуйте ей. Некоторые травы надо заваривать, как обычный чай, это будет настой. Другие надо проварить на малом огне в кастрюльке под крышкой, чтобы получился отвар (это указано на упаковке).

Целебные травы в косметологии употребляются тремя способами:

Первый способ. Заваривайте траву и пейте ее как чай.
Второй способ. Добавляйте настой или отвар в любые маски для лица.
Третий способ. Делайте компрессы с настоем или отваром травы.

Компрессы для лица должны быть не горячими, а чуть тепловатыми. Возьмите небольшое махровое полотенце или салфетку, смочите в настое/отваре и положите на лицо на несколько минут. После этого кожа разгладится, порозовеет, станет свежей и красивой.

Травяные маски и компрессы на основе трав можно делать дважды в неделю.
Пить траву как чай, можно ежедневно.

Есть еще один способ применения целебных растений. Сделайте кубики травяного льда и умывайтесь ими каждый день вместо воды. Чтобы сделать такие кубики, приготовьте отвар или настой из желаемой травы, отсудите. Затем разлейте в формочки и поставьте в морозильник.

Несмотря на то, что фитотерапия считается отраслью народной медицины, она признаётся официальной и применяется врачами при лечении многих заболеваний. Косметология тоже активно использует травы, включая их в выпускаемые средства. Так как натуральность сегодня в тренде, сложно найти крем или маску, в состав которых бы не входили экстракты лечебных растений.

Самое привлекательное в них то, что сырьё можно собрать самостоятельно и без всяких химических примесей приготовить из этих листиков и цветочков настоящий лосьон или скраб. Нужно только стать на время травником и научиться разбираться во всём этом.

Обзор трав

Несомненно, алтайские травы - самые полезные для кожи лица. Именно их используют многие российские космецевтические бренды - Кора, Чистая линия, Натура Сиберика, Планета Органика, Рецепты бабушки Агафьи и т. д. Но даже если вы живёте не в Алтае, поверьте: вокруг вас есть немало лекарственных растений, которые можно использовать для приготовления домашней 100%-но натуральной косметики.

Со свойствами наиболее распространённых, можете познакомиться прямо сейчас:

• алтей - улучшает цвет кожного покрова, делает его сияющим и здоровым;
• алоэ - от прыщей, сального блеска, для заживления ранок;
• белокопытник - для ухода за жирной кожей лица;
• бессмертник - от воспалений (угревой сыпи, прыщей, фурункулёза);
• берёза - для улучшения цвета лица и контроля сальных желез;
• дуб - обладает матирующими свойствами;
• душица - от сухости кожного покрова;
• зверобой - назначается при обширных воспалительных процессах;
• - обладает массой полезных свойств для кожи: успокаивает воспаления и раздражение, устраняет высыпания, лечит аллергию, увлажняет, укрепляет стенки кровеносных сосудов;
• крапива - очищает, улучшает состояние жирной кожи;
• лаванда - успокаивает раздражённую, освежает уставшую кожу;
• липа - матирует, контролирует сальные железы, успокаивает, устраняет куперозную сетку;
• лопух - подсушивает;
• мать-и-мачеха - устраняет высыпания, делает рельеф ровным, разглаживает морщинки;
• мята - успокаивает, улучшает состояние жирного кожного покрова;
• - отбеливает пигментные пятна и тёмные круги под глазами;
• подорожник - используется для лечения прыщей и заживления микротрещин (в том числе заедов в уголках глаз);
• одуванчик - осветляет пигментацию;
• пырей - лечит купероз;
• розмарин - разглаживает морщины, оказывает омолаживающее действие;
• - идеальное противовоспалительное средство: замедляет процессы старения, разглаживает морщины, залечивает прыщи и ранки, улучшает кровообращение;
• рябина - оказывает очищающее действие: избавляет от чёрных точек;
• тысячелистник - придаёт здоровый румянец, убирает желтизну и серость, избавляет от тёмных кругов под глазами, улучшает кровообращение;
• чабрец - увлажняет сухую кожу;
• череда - назначается для лечения аллергии и прыщей;
• чистотел - обладает превосходными очищающими и противовоспалительными свойствами;
• шалфей - придаёт средствам лифтинговый эффект, подтягивая кожу, делая её упругой и молодой;
• хвощ - используется для ухода за жирной кожей, улучшает состояние кровеносных сосудов.

Если на вашем дачном участке произрастают какие-нибудь из этих трав, обязательно воспользуйтесь дарами природы. Из них получатся отличные косметические средства для кожи лица. Этот список пригодится и для грамотного выбора брендового крема или маски, чтобы вы наверняка знали, какого именно эффекта от него ожидать, в зависимости от состава.

Показания

Второй список составлен в обратном направлении: от проблемы - к траве. Если кожа страдает от прыщей, пигментных пятен, отёков и прочих напастей, подберите для их устранения соответствующее растение. А далее, по предыдущей схеме - готовьте домашние средства или покупайте брендовые.

Перейдём к списку:

• для сухой кожи: чабрец, душица, календула;
• для улучшения цвета лица: берёза, алтей, тысячелистник;
• от на лице: бессмертник, зверобой, алоэ, календула, лаванда, подорожник, ромашка, мать-и-мачеха, череда, чистотел;
• очищает от чёрных точек: крапива, рябина, чистотел;
• от аллергии на лице: календула, ромашка, череда;
• от : липа, календула, ромашка, конский каштан, тысячелистник, пырей, хвощ;
• омолаживающие: розмарин, ромашка, мать-и-мачеха, шалфей;
• отбеливают пигментацию: петрушка, одуванчик;
• для жирной кожи: алоэ, белокопытник, дуб, крапива, берёза, липа, лопух, хвощ, мята;
• для кожи вокруг глаз: петрушка, укроп;
• от : петрушка, тмин, брусника, почки сосны, зелёный чай, шалфей;
• ускоряющие заживление ран: алоэ, подорожник, ромашка.

Для достижения максимального эффекта, травы обычно смешиваются в косметических средствах.

Рейтинг брендов

Многие современные бренды в косметологии используют травы для производства своих лучших линеек средств. Ассортимент очень широкий, выбор богат. Можно найти препараты дорогие и дешёвые, 100%-но натуральные и обогащённые синтетическими формулами, зарубежные и отечественные - для решения самых разных проблем с кожей.

1. Энергетический лосьон на основе трав от Erborian (Ю. Корея). $38,78.
2. Увлажняющий антиоксидантный крем с уникальным природным комплексом Alpaflor из альпийских трав от Кора (Россия). $12,84.
3. Herbal gold thermo herb - маска для лица с золотом и травами от Khadi Natural (Индия). $10,32.
4. Глубокое очищение - разогревающий скраб для лица на основе комплекса лечебных трав №54 от Dr. Konopka’s (Эстония). $6,53.
5. Травяной тоник для лица от Ke ai de (Китай). $4,1.
6. Очищающий флюид для умывания лица с экстрактами дикорастущих трав Дальнего Востока и Сибири от Натура Сиберика (Россия). $4,08.
7. Фитоочищающая освежающая пенка на травах для умывания от Белита-Витекс (Белоруссия). $3,83.
8. Успокаивающий лёд для лица в виде лосьона с подорожником, липовым цветом, васильком, ромашкой, петрушкой и др. от Dermcare (Россия). $2,5.
9. Очищающее фито-молочко для лица от Добрые травы (Россия). $1,83.
10. Тибетские травы - тканевая маска для глаз от Секреты Лан (Китай). $0,81.

Как видите, затруднений с выбором средства на травах возникнуть не должно.

Способы применения

Если использовать травы для лица самостоятельно, нужно знать, как это делать, чтобы их польза не обернулась во вред. Есть разные способы применения:

• лучше всего использовать свежие растения, в которых содержится максимальное количество полезных веществ;
• можно выжать сок и использовать его для примочек на проблемные части лица (пигментные пятна, прыщи);
• сухое сырьё тоже пригодится, но не для масок, а для настоев и отваров, которые используются для умывания лица;
• можно сделать косметический лёд;
• как вариант - аптечные сборы и фито-пакеты, которые очень удобно заваривать и использовать в косметических целях;
• и можно готовить из отваров и сырого сырья, на спирту (для жирной кожи) и воде;
• кремы - их рецепты самые сложные, они обычно получаются жирными и не всегда хороши для домашних экспериментов, а хранятся всего до 3-5 дней;
• самый оптимальный вариант - делать или кашицу для примочек и аппликаций.

При выборе способа применения трав для лица ориентируйтесь на индивидуальные особенности кожи и косметическую проблему, которую вам необходимо решить.

Инструкция

Несколько полезных советов, как собрать травы и приготовить из них косметику для лица, помогут не допустить ошибок и всё сделать правильно.

• Сбор

Если вы решите использовать в своей домашней лаборатории засушенные растения и будете запасаться лекарственным сырьём самостоятельно, делайте это по всем правилам, иначе никакого толка от них не будет, а вот побочных эффектов будет множество.

Собирать можно в поле, лесу, на дачном участке, но вдали от города, промышленных зон, заводов и фабрик, автомагистралей. Сушить - в проветриваемом, сухом помещении, без прямого попадания солнечных лучей. Нужно постоянно ворошить собранный материл, следить, чтобы он не залежался и не заплесневел. Хранить лучше в картонных коробках или бумажных пакетах.

• Подготовка

Несмотря на всю пользу лекарственных растений, они представляют собой концентрат активных веществ, которые в большом количестве влияют на кожу и могут даже навредить ей. Аллергия на них - явление далеко не редкое, так что в обязательном порядке перед таким лечебным очищением проверьте, как ваша кожа отреагирует на тот или иной отвар.

• Распаривание

Травы очень полезно использовать для перед очищающими процедурами. В таз (чашку или паровую ванну) налить 1-2 стакана отвара и разбавить его литром кипятка. Далее склонить голову (волосы предварительно заколоть) над ёмкостью так, чтобы не обжечься паром, а сверху накинуть махровое полотенце. За 5-7 мин такой процедуры поры раскрываются и насыщаются полезными испарениями. После этого не нужно вытираться насухо. Пусть влага впитается в кожу.

• Сроки хранения

Свежее косметическое средство желательно использовать сразу после приготовления, в течение 1 дня. Лосьоны и кремы можно хранить в холодильнике до 5 дней, жидкости на спирту - до 2 недель. Сухие растения в коробках и бумажных пакетах можно держать не более 2 лет.

• Правила приготовления

Для приготовления отвара или настоя растение нужно измельчить: свежую траву - ножом, сухую просто растереть в руках. 1–2 столовых ложки получившегося сырья в стеклянной (можно керамической) посуде залить стаканом кипящей воды. Далее на выбор:

1. Закрыть крышкой, оставить на полчаса, процедить и на выходе получить настой.
2. Поставить ёмкость с запаренной измельчённой водой на водяную баню, томить 10-15 мин, оставить под крышкой на полчаса, процедить. Это рецепт отвара. Вместо водяной бани можете поставить целебную жидкость просто на огонь, но время варки сократите до 5-7 мин.

• Частота применения

Травяные маски для проблемной кожи можно делать через день, для жирной (от сального блеска) - 2 раза в неделю, для сухой и чувствительной - раз в неделю. В качестве профилактики - и того реже: раз в 10 дней. Примочки и аппликации, умывания отварами и протирания лосьонами - дважды в день, утром и вечером. Паровые ванночки на травах не нужно устраивать слишком часто. Оптимальный вариант - раз в 7-10 дней, в зависимости от степени загрязнения лица.

Домашние рецепты

В Сети можно найти огромное количество разнообразных рецептов для приготовления домашней косметики из трав. Пользуйтесь ими - и наслаждайтесь результатами.

• Отбеливающая маска от пигментных пятен

50 гр измельчённых листьев одуванчика развести 30 гр воды, добавить 20 мл мёда. Для загустения можно использовать кашицу из петрушки.

• Маска от прыщей

Точно такое же действие может оказать косметический лёд из ягод брусники и семян тмина (из них не нужно готовить отвары - просто в каждую формочку положите либо по 1 ягодке брусники, либо по 2-3 гр тминных семян.

• Крем с ромашкой и мать-и-мачехой

Если хотите по-настоящему омолодить кожу, попробуйте приготовить в домашних условиях следующий крем, обладающий лифтинговым эффектом и разглаживающий морщинки. Возможно, не всё получится с первого раза, но попытаться стоит.

Первая часть крема. По 15 гр измельчённых сухих цветков ромашки и листьев мать-и-мачехи залить 100 мл кипятка. Подержать на водяной бане не более 10 мин. Хорошенько процедить, чтобы в крем не попали мелкие частицы травы. Смешать 50 мл получившегося отвара с 10 гр мёда. Добавить 10 мл глицерина. Размешивать, пока масса не станет жидкой.

Вторая часть крема (готовится отдельно). Смешать по 20 гр разогретых до 40 °C сливочное и оливковое масла, слегка остудить, добавить 15 гр камфорного масла, сырой взбитый желток.

Соединить обе части крема, тщательно взбить.

Как показывает практика, сложно найти что-нибудь более эффективное, чем натуральная косметика для лица на травах. Во-первых, в ней нет пресловутой химии, о вредности которой сегодня твердят на каждом шагу. Во-вторых, очень широкий выбор сырья и средств позволяет подобрать оптимальный вариант для решения буквально любой проблемы. Ну и, конечно, огромное количество биологически активных веществ просто преображают кожу, которая получает от них полноценное питание и расцветает, несмотря на возраст.